Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: материалы марафона
Этот курс для тебя, если ты:
Планируешь стать мамой, хочешь быть максимально здоровой и восполнить недостаток витаминов
Мечтаешь ощутить легкость без лишних кг
Хочешь очистить тело от шлаков и токсинов
Просыпаешься уже усталой, а хочешь чувствовать себя бодро и...
Робот
Тема
детокс марафон
очищение после праздников
яна степанова
Самой большой похвалой за прошлый марафон - это ваши заявки на участие задолго до анонса нового! Это любовь!❤️
Поэтому в Зимнем Марафоне, а он уже 6ой по счету, Вас ждёт ещё больше сюрпризов, знаний, драйва и открытий!
* На протяжении 11ти недель мы вместе PROкачаем свои навыки не только в...
Aноним
Тема
sugarart
букина
марафон
никаандрова
рождество
татьяна хегай
хигай
Это ж сколько туда влезет? Килограмм или меньше?
А если с мандарином? А с пачкой печенья? Помните?
Как в детском саду в новогодний подарок укладывали пачку печенья, пачку вафель, две мандаринки, парочку грецких орехов и вроссыпь карамельки и шоколадные конфеты!
В этот фонарик я хочу положить...
Робот
Тема
monecle
галина вакула
декупаж на стекле
зимний вечер
марафон 9
патинирование
работа с молдами
фонарь
эффект инея
эффект снега
Я люблю этот вид мероприятий. Масса плюсов, как для участников, так и для автора.
❤️Для меня марафон - это палочка-выручалочка. Если по каким-то причинам мой основной доход просел или срочно нужна дополнительная сумма денег - я запускаю онлайн-марафон.
⭐Плюсы для автора ( организатора):
✔ легко...
Робот
Тема
11-02-2022
марафон
психолог
работа для психолога
яна синявина
Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго
Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд
Метод легких привычек: каждую...
Aноним
Тема
labfood
анастасия зайцева
марафон стройности плоский живот
похудение
стройность
яна нетреба
Курс "Такая разная зима" посвящен одному из красивейших и танственных времен года. Посмотрите вокруг! Принарядившиеся дома и улицы, спящая под белым покрывалом деревня, припорошенные снегом горные вершины или сверкающая лесная поляна. Красота живет в каждом морозном зимнем дне. Прикоснитесь к...
Aноним
Тема
акварель
акварельный марафон
акварельный скетчинг
городской скетчинг
зимниймарафон
сергей курбатов
Этот марафон для Вас, если
- Вы мечтаете начать работать с шоколадом, но совсем 0 в этом деле
- Вы имеете опыт в фуд-флористике и хотите разнообразить свою линейку
- Вы делаете первые шаги в шоколадной флористике и вам не хватает знаний и опыт
- Вы хотите научиться темперировать шоколад, чтобы...
Aноним
Тема
букет из шоколада
темперирование шоколада
формы для шоколада
шоколад
шоколадный марафоняна фридрих
«ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить вас в базовом варианте очень полезным стато-динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем.
В рамках этого марафона, каждой участнице...
Aноним
Тема
yana.happiness
изотон
красивое тело
марафон
план тренировок
похудение
снижение веса
спорт
стройная фигура
тело
тренировки
яна счастье
Программа марафона
Создание форм для шоколада своими руками
Научитесь создавать формы для разных цветов и мужских инструментов
Модуль 1
Заливаем шоколад
Темперируем шоколад, заливаем в формы и правильно достаем
Модуль 2
Собираем композиции
Научитесь собирать букет, шляпную коробку и бокс, с...
Aноним
Тема
букет из шоколада
темперирование шоколада
формы для шоколада
шоколад
шоколадный марафоняна фридрих
В программе :
1. Демонстрация танца
2. Hазминка
3. 5 уроков с разбором базовых элементов трайбл: изоляция по скелету;
работа рук и кистей; возвратные и попеременные волны в груди и бёдрах;
восьмерки в корпусе «слайды», в бедрах «Майя» и обратная «Таксим»;
перетекание «Слайды» в изоляции от...
Aноним
Тема
sense me dance
sensemedance
марафон
танец
трайбл
яна кремнева
Такого еще не было! Поучаствуйте в марафоне и убедитесь, что постное меню может быть сытным и разнообразным даже без мяса, рыбы, яиц и молочки.
10 проверенных и сытных рецептов: 9 постных блюд на завтрак, обед и ужин + 1 вкусный постный десерт в качестве бонуса.
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ...
Aноним
Тема
labfood
постное меню
постные блюда
постный десерт
яна нетреба
5 дней обучения, 5 уроков + 5 домашних заданий для достижения космических результатов. Сейчас самое время качать эту социальную сеть, там есть таргет.
Разберем, что лучше вести: группу или личную страницу, упакуем по всем правилам вашу страницу: ник, шапка, аватар, сюжеты и так далее.
Сделаем...
Робот
Тема
деньги и клиенты из вконтакте
марафон деньги и клиенты из вконтакте
яна рогодченко
Марафон: "Стройность и рельеф"
Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней
Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор.
Рассчитан на любой уровень подготовки.
Ваши изменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения.
Я гарантирую, что вы...
Робот
Тема
yana_smith_kuznetsova
автор яна кузнецова
марафон стройности
программа питания
рельеф
стройность
тренировки
Что тебя ждёт в этом марафоне?😍
☑Вкусное и сбалансированное меню с подробным приготовлением на 21 день
☑Индивидуальный расчёт КБЖУ
для каждого участника
☑9 видео тренировок
с объяснением техники
Одно из них это ежедневное утренняя пресс натощак
☑Обучение подсчёта питания
...
Aноним
Тема
артем петров
домашние тренировки
марафон
похудение
праивльное питание
спорт
экспресс похудение к лету
яна мулаева
4 повара, 8 дней мастер–классов, более 30 рецептов
Вы получите видео по приготовлению полезных блюд от лучших шеф-поваров живой и веганской кухни и научитесь готовить настоящую raw-пиццу, полезные бургеры, цуккини-пасту, raw-фрикадельки, несколько видов соусов, оригинальные салаты, raw-десерты...
Авторский курс Яна Логвина
МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
В новом году стать новым человеком
Сбросить лишние кг
Подтянуть тело
Упругий живот и плотные круглые ягодицы
Красивую бархатную кожу
Похорошеть и посвежеть
Научиться готовить вкусное ПП
Получить тот самый волшебный пендель
Зарядиться...
Робот
Тема
автор яна логвина
подтяни тело
похудеть
похудеть без диет
тренировки
я новая
Я люблю этот вид мероприятий. Масса плюсов, как для участников, так и для автора.
Как создать и провести онлайн марафон во вконтакте, чтобы получить хорошую прибавку к основному доходу [Яна Синявина]
❤Для меня марафон - это палочка-выручалочка. Если по каким-то причинам мой основной доход...
Робот
Тема
доход психолога
марафон во вконтакте
метафорические карты от а до я
создать онлайн марафоняна синявина
Вы давно хотели начать танцевать и не решались? Мечтаете развить пластику и подтянуть тело? Не знали какой курс выбрать и с чего начать? Вам сюда
Здесь все!
Такого не делал ещё никто. Это 5 топовых тренеров и танцовщиц Sense Me Dance!
Это преображение через движения танца, вы прочувствуете...
Робот
Тема
sense me dance
sense me queen
ева рубан
марафон
рита майская
яна кремнева