Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.
Если физические упражнения...
Робот
Тема
дэниел либерман
миф
научный взгляд на физическую активность
отдых и здоровье
парадокс упражнений
О книге
Первая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности.
У всех народов мира, во всех культурах существуют практики, помогающие в каждый данный момент достичь такого состояния. В главных мировых религиях используются те или иные методы концентрации внимания — от...
Aноним
Тема
внимание
внимательный мозг
дэниел сигел
медитация
осознанность
работа мозга
Всю жизнь нам прививают уважение к знанию. Знания сулят нам награды, повышение по службе, они обещают богатство, здоровье, уверенность в себе. Все это так, но чрезмерная надежда на знания опасна. Мы становимся излишне самоуверенными и закрываемся от новых фактов, забываем, что то, во что мы...
Aноним
Тема
дайана реннер
как сомнения помогают нам развиваться
не в знании сила
стивен д`соуза
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или...
Робот
Тема
вредные мысли
дэниел фрайер
четыре психологические установки
Смотри не ошибись! Смотри не пожалей! Каждый слышал такие фразы в свой адрес много раз в жизни. А возможна ли жизнь без ошибок и сожалений? Артур Фримен и Роуз Девульф, признанные эксперты в области ментального здоровья, утверждают: «Да, возможна!» Как научиться принимать решения с решения с...
Робот
Тема
артур фримен
ошибки мышления или как жить без сожалений
принятие решений
психология
Дары сновидений. Как бессознательное помогаетнам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности
Примерно треть нашей жизни мы проводим во сне. Мы знаем, что это время жизненно важно для отдыха и омоложения, но что, если его можно использовать для чего-то большего? Что, если наши...
В жизни человека наступает момент, когда он понимает, что практически все делает не для себя, а чтобы показать окружающим, насколько хорош.
Хороший работник
Умный человек
Успешный бизнесмен
Духовно-продвинутая личность
Хорошая мама
Заботливая(ый) дочь, сын
и т. д.
К этой игре (стремиться быть...
Aноним
Тема
какидти своим путем
какидти своим путем и радоваться жизни
как радоваться жизни
константин шереметьев
навигатор
О книге
Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает аудиокнига юнгианского психолога Екатерины...
Aноним
Тема
екатерина давыдова
самопознание
саморазвитие
сила архетипов
Боль. Вечный враг, который помогаетнам выжить (Абдул-Халик Лалхен)
Боль — универсальный механизм защиты, необходимый для выживания и один из главных в сигнальной системе организма. Поскольку игнорировать ее крайне сложно, она быстро привлекает наше внимание к источнику беспокойства и учит...
КОЛЛЕКТИВНАЯ РАСКОПКА
ЛЕКЦИЯ НА ТЕМУ МУЖСКО-ЖЕНСКИХ ОТНОШЕНИЙ
РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО АРОМАМАСЛАМ
МЕДИТАЦИЯ
Ведущая: Ольга Коробейникова
Инструктор высшей степени в практике ThetaHealing
⠀ 'Мужчина должен обеспечивать семью', 'Место женщины - домашний очаг', 'Роль женщины - в её служении мужчине', и...
Робот
Тема
автор ольга коробейникова
деньги должны идти только от мужчин
раскопки
сила женщины в ее слабости
тетахилинг
Описание:
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам...
Робот
Тема
если бы я знал
как превратить сожаления в знания
роберт лихи
свобода от сожалений
В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?»
<«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос?
Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
Робот
Тема
как справиться с ошибками прошлого
михаил лабковский
отыграть назад
Ключевые моменты лекции
Мы все стремимся развивать свой интеллект: изучаем новое, ходим в музеи и на выставки, мыслим и рассуждаем. Но, кроме интеллектуальных способностей, у нас есть эмоции. Они нужны нам для того, чтобы общаться, реагировать, чувствовать, любить и дружить. Без эмоций мы бы не...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все знают, что двигаться полезно. Но как двигаться и сколько – тут начинаются споры.
10 тысяч шагов в день – мало или много?
Правда ли, что сидение – это новое курение?
Какие нагрузки полезнее...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнига
дэниел либер
ключевые идеи книги
научный взгляд на физическую активность
отдых и здоровье
парадокс упражнений
саммари
Узнайте за 4 часа, где Вы сможете зарабатывать
- Если сейчас >Вы работаете в найме:
- Вас бесит нереализованность, нехватка денег, быт
- Вам хочется поменять работу
- Вы хотите самореализоваться, хорошо зарабатывать и больше времени посвящать себе и своим близким
НО! У Вас
- НЕТ понятного плана...
Aноним
Тема
как поменять работу
как поменять работу без страха и сожалений
новая работа
оксана дружченко
оракул ци мень
сожаление
страх
ци мень
В книге пинк понк Алексей раскрывает подробности самой лучшей стратегии инвестирования: ПИНК ПОНК: Принципы инвестирования и накопления капитала: Пойми ОЦЕНИ НРАВИТСЯ КУПИ. Эта стратегия позволит каждому создать свой капитал не прибегая к сложным схемам и огромному обучению. Времени на раскачу...
Робот
Тема
алексей чаликов
богатство
миллион
миллионер
пинк понк миллионера
разбогатеть
стать богатым
Как повернуть свое время вспять.
В этом семинаре затронуты несколько запретные темы о том, как отыграть женскую красоту, снять энерго-маску с лица, вернуть мужскую силу, сделать яблоки молодильными,а также многие другие, которые позволяют повернуть свое время вспять
Робот
Тема
возраст назад
евгений аверьянов
истина внутри
как повернуть свое время вспять
Многие люди однажды приходят к мысли, что вечно наступают на одни и те же грабли.
Мужчина, который выглядел таким приятным и честным на первых встречах, снова оказался «негодяем» (женатым и с детьми). Работа в «дружном коллективе в динамично развивающейся компании» обернулась очередной офисной...
Робот
Тема
как перестать проживать сценарии прошлого
михаил лабковский
назад в будущее
отношения
психология
О книге
В мире, где успех возведен в культ, а ошибка приравнивается к поражению, эта книга предлагает радикально новый взгляд на провал. Это не просто сборник советов, а глубокое исследование философии проб, утверждающей, что жизнь – это непрерывный эксперимент, где каждая неудача – не тупик, а...
Робот
Тема
как извлекать мудрость из каждого шага
николай щербатюк
ошибка путь вперед
Сила воли или то, что дает нам свободу
Как перестать использовать старые привычки и выработать полезные, как улучшить концентрацию и сосредоточение, как стать свободнее в своих проявлениях?
Мы поговорим о том, почему мы поддаемся искушению и как найти в себе силы устоять, исследуем...
Робот
Тема
видео
мсппн
светлана старова
сила воли или то что дает нам свободу
тайм-коды