Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ТЕЛО
Активные круговые тренировки, растяжка
Ежедневные задания, консультации и поддержка кураторов в чатах Telegram
ПИТАНИЕ
Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения
Примеры меню на день, дополнительные рецепты в чате Telegram
МЫШЛЕНИЕ
Бонусные практики и видео от...
Робот
Тема
my mission
автор анастасия миронова
домашние тренировки
мироновамиронова анастасия
похудение
спорт
тренировка
Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного и поясничного отделов;
растяжка передней и задней поверхности бёдер;
укрепление мышц спины и ног;
улучшение осанки...
Робот
Тема
my-mission
mymission
автор анастасия мироновамироновамиронова анастасия
осанка
осанка и здоровье
растяжка
спина
Эффективная система тренировок для уменьшения проявлений целлюлита и построения красивой формы ягодиц
Курс направлен на:
построение идеальной формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы
уменьшение проявлений целлюлита и отечности...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело
Курс направлен на:
включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
усиление выносливости организма
развитие подвижности суставов и гибкости тела
оттачивание красивого силуэта тела...
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Курс на всё тело с упором на ягодицы и проблемы зоны.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление. Функциональный и интервальный тренинг позволяют максимально проработать проблемные...
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс можно приобрести для участия в конкурсе
Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
Робот
Тема
автор анастасия мироновамиронова
оздоровительный комплекс
питание
похудей
спорт
тело
фитнес
Вы научитесь создавать шоу-торты всего за 3 часа.
Программа состоит из 15 подробных уроков по созданию шоу-тортов с самых основ.
Курс подходит как для профессионалов, так и для начинающих кондитеров.
Создание конструкции своими руками
Создание декоративных подставок
Формирование съедобных...
Пакет видео уроков Чизкейк Профи
Откройте для себя новый уровень вкусов и гастрономического удовольствия вместе с нашим эксклюзивным пакетом Чизкейк Проф
Что входит в пакет:
1. Чизкейк грибной с вешенками — идеальный баланс грибов и сливочного сыра, насыщенный вкус и аромат леса.
2. Чизкейк...
В этом курсе автор познакомит Вас с приготовлением гипоаллергенного пп тортика без муки, масла, сахара
В курс входит приготовление:
приготовление нутовой муки
заварной медовый бисквит
сметанный крем
брусничное конфи с розмарином
Цена 6490 руб. С учетом Новогодней скидки 70% + % платежных...
Aноним
Тема
sweеtest life by lёlя
без лактозы
без масла
без молока
без муки
без сахара
без яиц
безглютеновый торт
диета дюкана
дюкан
зож
кожемяка
медовик с брусникой и розмарином
ольга мотынга
пп десерты
пп торт
фитнес десерт
школа правильных десертов
Без практических занятий и постоянной практики гадания на картах невозможно стать настоящим профессионалом в области предсказаний, а по сему, мои дорогие давайте продолжим учиться гадать и перейдем к практике гадания.
Я представляю вам мои «Практические видео уроки гадания на картах Ленорман»...
Робот
Тема
автор екатерина миронова
гадание на картах ленорман
екатерина миронова
карты таро
катерина миронова
ленорман
магия / колдовство
таро
Многие ждали этого курса и даже подготовили заранее материал, чтобы не откладывать работу
А некоторые сваляли сами, заранее и довольные своими результатами присылали мне фото.
Это хорошо, когда человеку нравится все то, что он сделал, я за него спокойна
Но если Вы из разряда неугомонных...