Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа интенсива
Начинающие. Как создавать марафоны и вебинары.
День первый
I. Подготовка к запуску:
• Как определить тип продукта для запуска: марафон или вебинар
• Зачем и как начать работу с целевой аудиторией
• Как прописывать результат продукта и программу обучения
• Какие есть форматы...
Мы так привыкли носить маски перед другими, что, в конце концов, стали носить маски даже перед собой. А копни по сути - ничего про себя не знаем. Недостатки выпячиваем, чтобы никто не догадался, а достоинства скрываем, как само собой разумеющееся. А ведь в каждом из нас, настаиваю, в каждом...
Робот
Тема
автор яна королёва
анатомияанатомия интертипных отношений
интимные отношения
сексуальность
эниостиль
яна королёва
Иллюстрированное руководство по развитию силы, подвижности и техники
Используйте все преимущества занятий с гирями с помощью этой книги. В отличие от гантели или штанги, где вес равномерно распределяется на обоих концах ручки или грифа, гиря имеет асимметричную конструкцию и смещенный центр...
Aноним
Тема
анатомия силовых тренировок
анатомия силовых тренировок с гирями
майкл хартл
Обучающий онлайн курс для педагогов по стрипу
Курс дает ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ знания в области анатомии движения и танца
Для кого:
действующих преподавателей по стрипу
НАЧИНАЮЩИХ педагогов
для тех, кто хочет начать преподавать
Что в себя включает:
8 видео-лекций
8 практических уроков
2 созвона...
Робот
Тема
анатомия движения и танца
анатомия стрипа
движение
мария колесникова
обучение стрипу
стрип
стриптиз
танец
Программа онлайн курса:
ТАЗ И БЕДРО:
1. Большая ягодичная мышца;
2. Грушевидная мышца;
3. Пояснично-подвздошная мышца;
4. Подвздошная мышца;
5. Большая поясничная мышца;
6. Средняя ягодичная мышца;
7. Напрягатель широкой фасции;
8. Большая приводящая мышца;
9. Длинная приводящая мышца;
10...
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и...
Aноним
Тема
анатомияанатомия стретчинга
брэд уолкер
персональныйтренер
пилатес
растяжка
стретчинг
тренер
фитнес
ПОРА ТВОИМ ПЕРСОНАЖАМ РАЗМЯТЬ КОСТИ
Рисуешь одних оловянных солдатиков? А ведь динамичные позы и смотрятся интересней, и характер лучше раскрывают. Приходи на наш онлайн-воркшоп, чтобы через теорию и практику стать лучше в зарисовке сложных поз.
Слушай теорию
Пропорции, блокинг, перспективное...
Робот
Тема
artcraft
анатомия для художника
анатомия человека
артём зигура
рисуем позы
В лекции рассматриваются структурные особенности переднего и заднего опорных комплексов позвоночного столба; факторы, определяющие его устойчивость и подвижность, физиологические изгибы и нарушения осанки, мышцы, обеспечивающие движения туловища, приводится анализ различных видов движений...
Робот
Тема
автор ольга кульбах
анатомия позвоночника
колледж вейдера
крестец
позвоночник
функциональная анатомия
Мы не можем отменить наши чувства, но мы можем попытаться их понять и отрегулировать так, чтобы они стали переносимыми
авторский курс Арины Винтовкиной
Именно поиску ключей к пониманию, обсуждению, регулированию самого сложного и разрушающего чувства посвящен этот курс.
Ревность всегда хочет...
Aноним
Тема
анатомия ревности
арина винтовкина
отношения
ревность
Вся наша жизнь - манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих.
Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседовании и заставляют поверить любым новостям.
Как понять, что вами управляют и очистить коммуникацию от токсичных приемов?
Прежде всего - изучить...
Из чего состоит курс:
9 практических уроков (более 490 минут), на которых только рисуем. Никакой воды
Разбираемся как рисовать веточки и листики. Как применяется в них перспектива и тональный рисунок
Подробный урок с разбором цветов.
Какое влияние оказывает на цветы перспектива, как они...