1. Робот

    Скачать Опора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя (Полина Чайкина)

    Эта книга — легкий ключ к внутренней силе и благополучию от психолога-практика. С ее помощью вы сможете получить от жизни все и даже больше. Внутри — 82 короткие главы, каждая дает решение для 1 искажения мышления, которое ворует у человека радость, энергию, деньги, любовь. Можно проходить их...
  2. Робот

    Скачать Что купить и как носить? (Даша Теревцова)

    Нам с вами по пути, если вы считаете: Шопинг должен приносить радость и улыбку Уверенность в себе живет в шкафу и в зеркале Вы понимаете, что можете выглядеть лучше и готовы меняться Вы хотите инвестировать с себя и свой гардероб, а не тратить Цените свое время и деньги и не готовы выкидывать...
  3. Робот

    Скачать Как перестать предавать себя и начать новую жизнь? Теория и практика (Константин Савкин)

    Книга «Как перестать предавать себя и начать новую жизнь» представляет собой практическое руководство по самопознанию и достижению целей. Книга включает в себя теоретическую часть, где автор объясняет причины наших страхов и сомнений, а также практическую часть, состоящую из упражнений, заданий...
  4. Робот

    Скачать Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа (Дебби Мирза)

    Описание книги: Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма – скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими выбитыми из равновесия и измученными, общаясь с подобными...
  5. Скачать Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (Наталья Жукова)

    Книга для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
  6. Скачать Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (Наталья Жукова)

    Книга для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
  7. Скачать Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (Наталья Жукова)

    Книга для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
  8. Скачать Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (Наталья Жукова)

    Книга для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
  9. Скачать Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (Наталья Жукова)

    Книга для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
  10. Скачать [kik] Как перестать беспокоиться и полюбить русскую литературу. Часть 2 (Павел Сурков)

    Русская литература полна загадок, тайн и удивительных историй. И то, что казалось нам скучным и совершенно не актуальным во время изучения школьной программы, при правильном взгляде и скрупулезном разборе вдруг оказывается волшебным, удивительным чтением. Вместе с культурологом, писателем и...
  11. Скачать [kik] Как перестать беспокоиться и полюбить русскую литературу. Часть 3 (Павел Сурков)

    Русская литература полна загадок, тайн и удивительных историй. И то, что казалось нам скучным и совершенно не актуальным во время изучения школьной программы, при правильном взгляде и скрупулезном разборе вдруг оказывается волшебным, удивительным чтением. Вместе с культурологом, писателем и...
  12. Робот

    Скачать [Питер] Голливудский стандарт. Руководство по формату и стилю сценария (Кристофер Райли)

    Голливудский стандарт — это признанный во всем мире сценарный формат. «Голливудский стандарт» Кристофера Райли — это книга, которая должна быть у каждого сценариста. Продюсеру достаточно одного беглого взгляда на сценарий, чтобы понять: его автор — непрофессионал. Новичка выдает незнание...
  13. Робот

    Скачать Самопринятие и самооценка (Елена Семенькова)

    Что вы получите после курса: Полностью примите себя, такой какая вы есть Обретете ощущение своей ценности и уникальности Проработаете ограничивающие убеждения Обретете независимость от окружающих, и их мнения Возьмете ответственность за себя и свою жизнь Будете понимать свои чувства и...
  14. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать (Патрик Кинг)

    Описание книги Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами...
  15. Скачать Готовые уроки ЕГЭ для учителей и репетиторов. 2025 (Алла Крылова)

    Идеальное решение для тех, кто хочет: четких инструкций тратить меньше времени на подготовку и быть уверенным, что дает максимум подготовки для результата 90+ стать востребованным педагогом и выделяться за счёт качественной подготовки и грамотно составленных уроков хочет дать своим ученикам...
  16. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими (Люси Шеридан)

    Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в...
  17. Робот

    Скачать Ольфактотерапия-метод осознания эмоций с помощью ароматов. 1 ступень (Алла Позняк)

    Ольфактотерапия – это новое направление в психологии и терапии, основанное на запахах и их влиянии на наше подсознание и психоэмоциональный фон. Ольфактотерапия – это терапевтический метод, в основе которого лежит обоняние. Тщательно отобранные ароматы, благодаря архетипичному характеру их...
  18. Робот

    Скачать Как стать лучшей версией себя с помощью тренировок, направленных на спину и прогиб. Gold (Arkusha)

    Представь, что твое тело идеально Все твои страхи прошли... Ты обрела уверенность в себе Тебя больше не беспокоят отеки Ты смотришь в зеркало и кайфуешь Тебе проще стало реализовывать себя А что происходит сейчас? Часто замечаешь, что другим девушкам дается все как-то просто, но не тебе? Ты...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей (Виктория Шиманская, Алла Белова)

    О книге: Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя...
  20. Робот

    Скачать Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя. Аудиокнига (Йен Кан Чжен)

    Автор:Йен Кан Чжен Из серии: Психология. Cам себе коуч Длительность: 3 ч. 07 мин. 37 сек. Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда...
Сверху