Результаты поиска по запросу: Уроки по стилю. Как с помощью одежды и стиля перестать стесняться и полюбить себя (Алла Романова)

Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России. В этой книге вы найдете узнаваемые...

В ЧЕМ ВАША СУПЕРСИЛА? У каждого главного героя фантастических фильмов есть какая-то суперспособность, которая помогает ему спасать себя и весь мир. Это может быть умение читать мысли, становиться невидимым, понимать язык животных и растений, перемещаться во времени и т. д. Аудиокнига

Мое тело ― мое дело Как полюбить свое тело и не стесняться его во время секса? Невозможно наслаждаться близостью, когда внимание сфокусировано на том, чтобы партнер не увидел ваш «изъян». Женщины, негативно воспринимающие собственное тело, получают меньше удовлетворения и удовольствия от...

Олеся Серегина — журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда «Дополнительное время», автор книги «Как мы развлекали страну». Алена Иванова — кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ...

Уроки по оформлению STORIES и REELS с помощью мобильных приложений Анна Дмитренко Что получите? Разборы топовых креативов: разберём популярные приемы в оформлении Пошаговая инструкция: как оформлять топовые Stories и Reels на телефоне Практические знания:смотрите урок - повторяете - получаете...

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные...

Волшебная книга для девушек, наполненная теплом и пониманием. Откройте ее страницы и обретите внутренний мир, который станет вашим уютным домом в шумном мире экстравертов. С яркими историями, практическими советами и вдохновляющими цитатами эта книга станет вашим надежным спутником на пути к...

Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой...

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать...

Вот что ждет вас в семинаре: — Поймете, от чего можно устать в эпоху памперсов, мультиварок и стиральных машин, — Определите на каком уровне усталости вы находитесь; — Узнаете какие слова должны звенеть в вашей голове, чтобы быть в ресурсе? — Семь важнейших шагов, если вы не хотите превратиться...

Ольфактотерапия-метод осознания эмоций с помощью ароматов. 2 ступень Ольфактотерапия – это новое направление в психологии и терапии, основанное на запахах и их влиянии на наше подсознание и психоэмоциональный фон. Ольфактотерапия – это терапевтический метод, в основе которого лежит обоняние...

Тема: Психология для подростков Год: 2023 Страниц: 304 ISBN: 978-5-00116-784-6 скан pdf Анна — обычная корейская школьница, которая, как и многие, тревожится из-за выбора будущей профессии, экзаменов и разногласий с родителями. Не только Анне — всем нам порой жизнь кажется сложной и непонятной...

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться...

Дополненное издание бестселлера Елены Астаховой. Пошаговое и практичное руководство по фэшн-иллюстрации с нуля. Автор книги — эксперт в области фэшн-иллюстрации Елена Астахова — расскажет и об основах создания иллюстраций (построении фигур, ракурсах), и о проработке сложных деталей, рисовании...

Глубокотрансформационный тренинг Как полюбить себя, даже если за 30 лет вам не помог ни один тренинг Когда-то я сама была на вашем месте. Я не любила себя. Даже хуже. Я себя просто не переносила. Изводила себя самокритикой, не могла смотреть на себя в зеркало, мне было очень плохо и одиноко с...

Подробная презентация из 187 слайдов, которая поможет вам сориентироваться в модных трендах сезона осень-зима 21/22, а также выбрать классные вещи для своего гардероба и составить список необходимых покупок! Из чего состоит Style GUIDE?⬇️ •Что такое тренды и откуда они берутся •Как появился...

8 законов жизни. Как перестать терять деньги, отношения, себя и начать жить с удовольствием Перед вами книга-тренинг, которая позволит прийти в новую жизнь. Эту жизнь можно выбрать из нового состояния, которое станет вам доступно после выполнения практик и заданий, представленных в книге...

Человек, который не может любить себя, не способен любить кого-либо еще... Он в принципе любить не может. Не умеет. Ведь что такое любить себя? Это значит говорить себе: я такой, какой я есть, со всеми своими достоинствами, недостатками и причудами, и таким я себя люблю, таким я себя принимаю...

Описание: Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования "кто тоньше" ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе. Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог...

"Хочу выглядеть стройнее" Это то, что я слышу постоянно от своих клиентов. Мне говорят это женщины как 44-го размера одежды,так и 56-го. Так уж мы, женщины, устроены. Нам важно подчеркнуть талию, выглядеть стройно и роскошно! Мы хотим получать комплименты и удовольствие от своего внешнего вида...