Результаты поиска по запросу: SELF Навигатор. 12-недельная программа самосовершенствования (Юрий Поляков)

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми? Специалист по...

Обрести энергию и бодрость на целый день Легко просыпаться по утрам без будильника Справиться с одышкой и сердцебиением, крепкие ногти, живые волосы Предотвратить серьезные последствия железодефицита Получить список анализов, который покажет истинную картину Понять настоящие причины вялости...

Эта программа для ваc, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Сбросить вес без вреда для здоровья + закрепить и сохранить достигнутые результаты Научиться контролировать аппетит и сбалансировать рацион питания Освоить профессиональные техники снижения веса и управления пищевым поведением Системно нормализовать работу...

Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие – неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни. Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, опираясь на научные исследования, доказывает , что ни...

Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...

Задумывались ли вы когда-нибудь, кто на самом деле управляет вашей жизнью? Кто настоящий хозяин вашего бытия? Вы сами или внешние обстоятельства? Автор этой книги, известный бизнес-тренер Сергей Филиппов, предлагает инструменты, с помощью которых вы сможете научиться управлять тем, что с вами...

Что будет на Stories-навигатор: Фаза 1. Закладка фундамента Давай вернемся к основам и раскроем основы сторителлинга в профиле через личность. Изучим новейшие подходы к распаковке себя как персонажа и составим "матрицу" смыслов. Проанализируем целевую аудиторию и составим карту триггеров, на...

Всем известно, что быстрый метаболизм позволяет одним есть торт и не набирать вес, а медленный, напротив, заставляет задумываться над каждым съеденным кусочком! Знакомая ситуация? Тогда принимайте участие в новой программе восстановления метаболизма от Екатерины Йенсен и её команды. Начало: 13...

Обучающее видео по созданию мощной программной свечи на день рождения + практика, которая объединяет в себе астромагию и свечную магию Шикарный подарок на день рождения для себя и для близких людей Для чего эта свеча и практика Во время прожигания этой свечи вы закладываете нужные вам желания и...

Описание Двадцать лет назад автор избавился от неизлечимой болезни без единой таблетки, просто поменяв образ жизни. Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в...

Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...

Что такое "энергетическая кулинария"? Еда для последователей древней китайской науки - это не просто способ утолить голод и получить при этом, по возможности, удовольствие. Поскольку в древней культуре отводилась существенная роль энергетическим и духовным практикам как средству укрепления...

Большинство экспертов не запускают свои коучинговые программы, так как не уверены, что они, действительно, будут полезны. Особенно, если учесть сколько они стоят. И неважно, чего именно они боятся: отсутствия результатов у клиентов, возвратов или чувствовать, что они не дали достаточно пользы...

Сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть. Рассчитана на 12 недель. Здесь собраны более 190 ПП-рецептов. Есть перекусы, ужины, сладкое, хлеб и тд. Примерная калорийность каждого дня ~ 1200 ккал. Питаясь по этому меню в течение 12 недель, можно похудеть на...

Благодаря сочетанию новейших спортивных тренировок с непревзойденным знанием анатомии и физиологии, CORE4 ABS сочетает силовые тренировки и производительность с предотвращением травм и экстремальной эстетикой. core4 abs - это прочность, производительность, эстетика и профилактика травм Для кого...

«Все могут понять, где в аромате гардения а где гвоздика, все пишут красивые истории, все понимаю что носить если грустно, а я нет!" Постоянные парфюмерные фиаско, я не понимаю запаха, не чувствую его, может мне просто не дано? Может, у меня с носом что-то не так?». Все у вас так и с носом и с...

В книге "Философия боевых искусств: 101 притча для самосовершенствования" собраны типичные образцы, относящиеся к ситуациям, в той или иной мере облегчающим понимание сложных философско-мировоззренческих и психологических феноменов, относящихся к процессу самосовершенствования человека в боевых...

Фокусирование - навык, необходимый для работы в любых техниках. Цель данного курса - дать все необходимое для развития и совершенствования этого навыка. 2011 Фокусирование Модуль 1. Фокусирование. Введение Модуль 2. Классическое фокусирование Модуль 3. Практика Модуль 4. Нюансы Модуль 5...

Первая в России программа нутрициологии, соответствующая профессиональному стандарту «Нутрициолог» в Великобритании В результате прохождения программы вы Узнаете все о содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода...

Что Вы получите из данного продукта? Для чего он Вам нужен? А. Тревожный рюкзак (тревожный чемоданчик).Что должно быть на готове? Б. Наборы – Питание, Посуда, Освещение, Для огня, шитья, починки, пр. В. Автономное мобильное электричество для работы телефона и пр. Г. Лекарства и дезинфекционные...