Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кому будет полезен курс по женскому здоровью:
Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях.
Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь.
Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза.
Вы чувствуете, что после беременности так и не восстановились до...
Робот
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
интимное здоровье
система оздоровления тазового дна
тазовоедно
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой и здоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
Робот
Тема
11-02-2022
cветлана лапштаева
дыхательные практики
работа над осанкой
тазовоедно
Здоровым быть просто!
29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе
1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук.
Дыхание.Тазовоедно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела
В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение
Ну...
Aноним
Тема
1 этап восстановления здоровья
автор татьяна сахарчук
восстановление здоровья
дыхание
здоровьe
онлайн клуб школы движения
тазовоедно
татьяна сахарчук
школа движени
Описание:
❗️Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц...
Aноним
Тема
екатерина васильева
женское счастье
лишний вес
тазовоедно
Уникальная комплексная программа для работы с тазовым регионом тела на трех уровнях:
ФИЗИЧЕСКОМ:
с мышечными зажимами;
различными перекосами и неправильным положением таза;
с тонусом интимных мышц и тазового дна;
с опущением, подтеканием и интимными проблемами;
с мышцами низа живота (вечно...
Старт 14.06
Вас ждут:
20 уникальных тренировок в формате «Выполняй со мной», которые можно выполнять дома и в зале, а именно:
12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела, с акцентом на ягодицы
вся тренировка от и до 60 минут с разминкой и заминкой
8 комплексов, которые вы...
Робот
Тема
natalyapopovich
михаил соркин
мобильность тбс
мфр
наталья попович
пилатес
силовая тренировка
слинги в движении
тазовоедно
тренировки
умное тело
красивое и здоровое тело у женщин и мужчин
Это обучение для тебя, если:
Ты девушка и хочешь :
Уменьшить объемы талии
Изменить внешний вид рубца эстетически
Облегчить послеродовое восстановление
Эмоционально лучше понимать и чувствовать свое тело
Стать уверенней, проявить эмоциональный стержень...
Aноним
Тема
gymnello
восстановление после родов
женское здоровье
мария макоткина
михаил соркин
мужское здоровье
нутрициология
подготовка к родам
секс
сексуальное здоровьетазовоедно
тейпирование
техники миофасциального релиза
тренировки
21 день и включает в себя:
Видеоуроки по уникальной методике.
Упражнения для мышц тазового дна.
Пошаговая программа обучения.
Ваша цель: не только интимное здоровье, но и уверенность в себе!
Libdo Women School / Женская Школа Libdo
Ирина. Тренер Intimflex, бакалавр наук
Начни Новый год с...
Aноним
Тема
libdo irina
женская школа libdo
интимное здоровье
либдо интимфлекс
тазовоедно
тренировки
упражнения для мышц тазового дна
Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности.
Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно.
Тренировки рекомендованы всем, кто:
Прошел базовый курс «Здоровьеженщины.Тазовоедно»;
Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
Робот
Тема
27-10-2023
анатомия
боль в спине
гибкость
домашние тренировки
красивая фигура
натальягодина
осанка
пилатес
пресс
развитие гибкости
силовые тренировки
стройное тело
стройные ноги
тренировки дома
функциональные тренировки
ягодицы
❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день»
❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю»
❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри
Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне!
Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...
Aноним
Тема
александра бонина
женское здоровье
плоский живот
подтянутый живот
супер-диета
тазовоедно
тренировки
укрепление мышц
улучшение осанки
Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Личностные границы
31/05 - 27/06/21
Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100%
8 занятий + прямые эфиры+ Бонус
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа...
Интенсив для твоих ягодиц
целлюлит
отеки
плоские/обвисшие ягодицы
больные колени
зажатая поясница
Если тебе все это знакомо, то этот интенсив для тебя!
Подтянутые ягодицы - это про здоровье поясницы, про подвижные тазобедренные суставы, про здоровые колени.
Программа
1 неделя
улучшаем...
Aноним
Тема
ирина шиманская
отёчность
плоскостопие
самомассаж
стопы
тазовоедно
тренировки
ягодицы
Для кого Школа интимного здоровья?
1 Для тех, у кого опущение гениталий 1 и 2 степени.
2 Для тех, кто теряет мочу при смехе, кашле, чихании и физической нагрузке.
3 Для тех, кто хочет безопасно восстановиться после родов.
4 Для тех, у кого диастаз прямых мышц живота.
5 Для тех, кто имеет...
Робот
Тема
сарина нюркина
тазовоедно
школа интимного здоровья