Результаты поиска по запросу: Управление стрессом (Яна Лан)

  • Order by relevance
  1. Скачать Улитка (Яна Баталова)

    Мастер-класс на русском языке по вязанию игрушки крючком в формате Pdf. Уровень сложности: средний Содержит: - 13 страницы подробного описания - более 50 фото процесса вязания В мастер-класс входит описание игрушки без каркаса (шплинтовое крепление рук, ног и головы) Размер...
  2. Скачать Козлик (Яна Баталова)

    Мастер-класс на русском языке по вязанию игрушки крючком в формате Pdf. Уровень сложности: средний Содержит: - 23 страницы подробного описания - более 50 фото процесса вязания В мастер-класс входит описание игрушки без каркаса (шплинтовое крепление рук, ног и головы) Размер...
  3. Скачать Черепаха (Яна Баталова)

    Мастер-класс на русском языке по вязанию игрушки крючком в формате Pdf. Уровень сложности: средний Содержит: - 20 страницы подробного описания - более 50 фото процесса вязания В мастер-класс входит описание игрушки без каркаса (шплинтовое крепление рук, ног и головы) Размер...
  4. Робот

    Скачать Базовый Шугаринг (Яна Осадчая)

    Видео-курс «Базовый шугаринг» - это учебное видео по эпиляции. Предназначен для новичков, так и на мастеров, знакомых с техникой восковой эпиляции. В программе: •Особенности метода шугаринга. •Отличие шугаринга от других методов эпиляции и депиляции. •Противопоказания для проведения...
  5. Скачать [yanasmithschool] Попа как у Смит (Яна Смит Кузнецова)

    Содержание курса: • Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу. • Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению. • Длительность тренировок 1-1.5 часа. • Без жестких ограничений в...
  6. Робот

    Скачать Вафельки (Яна Чабат)

    Это Группа в инстаграм, где проходят мои мастер-классы по лепке фигурок на основе вафельных рожков. Мастер-классы идут там с конца 2020 года, и будут проходить до января 2022. Далее, новых МК не будет. Но все старые записи МК сохраняются! Онлайн-курс "Вафельки " - это мой самый бюджетный курс...
  7. Робот

    Скачать Сладкоежка (Яна Быкова)

    Описание: Инвентарь: 1. Весы 2. Миксер 3. Венчик 4. Чаша для взбивания – 2-3 шт. 5. Вилка 6. Кольцо для выпечки (16 см) – 2 шт. 7. Фольга 8. Противень 9. Кухонный комбайн/блендер 10. Силиконовая лопатка 11. Подложка для торта, по диаметру любая, от 22 до 30 см. 12. Угловая спатула 13...
  8. Скачать [Яна-Вегана] Вкус здоровья: овощи. Тариф Оптимум (Яна Сидакова)

    Онлайн курс «Вкус здоровья: овощи» Кулинария и здоровье 2 в 1 Двухмесячный интенсив, на котором вы научитесь шикарно готовить разные овощи и заботиться о вашем здоровье через правильное питание. Ваша семья будет с удовольствием есть овощи каждый день! Больше никаких проблем с переваренными...
  9. Скачать [Яна-вегана] Больше, чем каши! (Яна Сидакова)

    В этом сборнике вы получите видео мастер-классы по приготовлению, интересные небанальные рецепты, а также узнаете о полезных свойствах продуктов, отличиях и видах, способе приготовления, критериях выбора и хранении. После изучения будете уметь готовить около 10 восхитительных блюд на основе...
  10. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  11. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  12. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  13. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  14. Робот

    Скачать [Udemy] Освоение управления стрессом, нейронаука спокойствия (Навид Шейх)

    Английский Орг бонусом сделает перевод видео Чему вы научитесь Понять механизмы стресса: получить полное представление о том, как стресс влияет на мозг и тело с точки зрения нейробиологии. Овладейте методами КПТ: изучите и применяйте методы когнитивно-поведенческой терапии для выявления и...
  15. Робот

    Скачать Четыре изделия в технике фриволите (Яна Петрик)

    На что еще способен войлок? А какой минимальный КУ позволяет войлок для одежды? А можно свалять работу легче паутинки, но вместе с тем и крепкую? А кружева войлок способен сымитировать?
  16. Робот

    Скачать Блюз для любимой (Яна Петрик)

    Видео мастер-класс по валянию пальто с втачным рукавом «Блюз для любимой» «Блюз для любимой» — мелодия, которая зажигает сердца и побуждает нас к творчеству. Это прекрасная возможность создать своими руками уникальное изделие, которе сделает нас счастливыми, успешными и единственными...
  17. Робот

    Скачать [Яна-Вегана] Курс "Вего-Лего". Тариф Групповой (Яна Сидакова)

    Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки Вы узнаете: Как выбрать хороший и качественный продукт; Как его правильно хранить/замораживать...
  18. Робот

    Скачать Основы травничества (Яна Горбовская)

    БАЗОВЫЙ КУРС • ДАТЫ I и II блок 14 июня - 14 июля Группа по вторникам и четвергам: День - 15:00 - 16:30 Вечер - 20:00 - 21:30 Онлайн-трансляции ДЛЯ КОГО Если Вы давно интересуетесь миром трав стремитесь поддерживать и восстанавливать здоровье и помогать с этим близким а может углубляетесь в...
  19. Скачать Обществознание (Яна Вареньева)

    Справочник содержит теоретические сведения по основным темам школьного курса обществознания, представленные в форме вопросов и ответов. Понятные и развёрнутые ответы на важные вопросы курса помогут школьникам оперативно получить нужную информацию, систематизировать знания, а также эффективно...
  20. Скачать Ясновидение (Яна Эдельштейн)

    Ясновидение Активация сверхспособности с помощью научного подхода. Этот инструмент всегда был с тобой, осталось забрать инструкцию к нему…
Сверху