Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРОГРАММА
Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним.
Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой.
Разберем, как максимально безболезненно...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Aноним
Тема
level one
екатерина сухарева
как сохранить психическую устойчивость
психическую устойчивость
Иконография – это система правил, моделей и образцов. Казалось бы, художник должен твердо знать, какизображать святых, как писать Христа или Богородицу, чтобы не впасть в ересь и не смутить зрителей. Однако на самом деле ив католическом, ив православном мире эти правила регулярно нарушались...
Робот
Тема
level one
дмитрий антонов
удивительные святые вискусстве
История ужаса в кино
В темной-темной комнате лектор показывает слушателям жуткие сцены Хичкока, Линча, Кубрика и других мастеров жанра. Они заставляют буквально переставать дышать от напряжения — после этого даже голос лектора начинает казаться зловещим. Поговорим о страхе в кино с Олегом...
За десятками любимых всеми картин европейских художников не нужно далеко ехать. Благодаря Щукину и Морозову можно рассмотреть вплотную девочку на шаре, голубых танцовщиц, безумные мазки Ван Гога или картины-конструкции Сезанна. На лекции поговорим про картины, которые вызывают главный интерес...
Aноним
Тема
level one
алина аксёнова
живопись европы в пушкинском
«Мастер и Маргарита» — самый популярный русский роман ХХ века. Неудивительно — это настоящий блокбастер, написанный по схожим законам жанра. Его увлекательно не только читать, но и обсуждать. На лекции пройдем по роману-лабиринту, увидев сходства и различия между историей Мастера и каноническими...
Упаковка, одежда, строительные материалы, косметика — пластик уже во всем. Он делает жизнь удобнее, а еще рождает сотни мифов. Токсичные вещества из пластмасс проникают в еду и отравляют организм. Микропластик уже в крови ивызывает рак. Использование пластика неэкологично, и его нужно...
Aноним
Тема
level one
как не навредить здоровью и планете
мифы о пластике
сакина зейналова
Разбираемся, какие политические идеи лежат в основе самых ярких событий прошлого и настоящего
Одна страна — семь разных версий будущего. Либерализм, консерватизм, социализм, национализм, тоталитаризм и анархизм обещают хорошую жизнь — каждому человеку и целой стране. Но что такое хорошая жизнь...
Робот
Тема
level one
артемий атаманенко
вы за левых или за правых
как разбираться в политике
Наш музейный курс позволяет открыть для себя Третьяковку и Пушкинский музей заново. На курсе из 6 лекций научимся ориентироваться в залах и превратим музей в место силы. А наши лекторы смогут влюбить вискусство даже тех, кто не помнит, когда был в музее в последний раз.
Этот курс подойдет...
Aноним
Тема
level one
алина аксёнов
искусство
картины
музеи
наталья игнатова
олег грознов
художники
Наш музейный курс позволяет открыть для себя Третьяковку и Пушкинский музей заново. На курсе из 6 лекций научимся ориентироваться в залах и превратим музей в место силы. А наши лекторы смогут влюбить вискусство даже тех, кто не помнит, когда был в музее в последний раз.
Этот курс подойдет...
Aноним
Тема
level one
алина аксёнов
искусство
картины
музеи
наталья игнатова
олег грознов
художники
Практический курс поможет увидеть завораживающие, но далекие процессы и научит самостоятельно исследовать то, что доступно глазу — облака, звезды и созвездия.
Зачем проходить этот курс:
— Вы научитесь смотреть на небо по-новому:
представлять недоступные глазу процессы и понимать механизмы...
Робот
Тема
level one
астрономия
дмитрий трушин
как смотреть на звезды ивидеть больше
космос
планеты
Новый год — территория чуда. Это лучшее время для того, чтобы прислушаться к себе и навсегда изменить привычный ход событий. Именно об этом рассказывают такие шедевры, как «Ирония судьбы», «Эта замечательная жизнь» и «Чудо на 34-й улице». На лекции мы разберемся, как устроены лучшие новогодние и...
Aноним
Тема
level one
главные фильмы и персонажи
новый год в кино
олег грознов
Зомби, страшные обряды с жертвами, проклятие куклы: все мы что-то слышали о вуду. Но африканские и афрокарибские культы существовали задолго до Голливуда, который превратил их в набор клише. На лекции увидим правду за образами массовой культуры и поймем, почему специалисты считают, что у религий...
Aноним
Тема
level one
история и образ в культуре
константин михайлов
правда о вуду
Конечно, коронавирус — предмет изучения не религиоведов, а врачей. Но что, если он кое-чему может научить нас икак религиоведов? Или, вернее, не сам он, а то, как мы на него реагируем? Разберемся в этом на лекции.
ПРОГРАММА
Поговорим о том, каки почему эпидемия позволяет лучше понять...
Робот
Тема
level one
здоровье
константин михайлов)
коронавирус
религия
Мы не умеем контролировать эмоции
Импульсивные решения, ненужные ссоры, обиды, неумение прощать, агрессия, о которой потом жалеешь, прокрастинация, расфокусированность и апатия — да, оно. Мы тренируемся в зале, учим языки, прокачиваем профессиональные навыки, но эмоции считаем частью характера и...
Aноним
Тема
level one
елизавета радина
эмоциональный интелект
эмпатия
Замечали, что в голове мысли звучат красиво и логично, но объяснить словами не получается? На лекции разберемся, как зарождается речь, вкакой момент ломается стройность повествования икаквсе исправить.
Лекция практическая: мы освоим упражнения, которые помогут проще облекать мысли в слова...
Робот
Тема
level one
елизавета волкова
как формулировать
речь
чтобы тебя слушали
Официальные стили (пресеты) для Capture One от Phase One.
Крайне рекомендательно для тех, кто осваивает Capture One. Я например, его использую для творческих съемок, inspiration-съемок и т.д., более киношному и тонкому виду.
Цветовые решения аккуратные, чистые - это вам не корявый тормозной...