1. Скачать Возвращение к себе 2022. Магнит успеха (Ренат Петрухин)

    Вопрос: Какой марафон поможет стать для мужа женщиной? Важно понять, что для кого-то нельзя кем-то стать, это будет самообман, притворством. Это значит, что вы начнёте подгонять себя под какие-то стандарты, которым будет очень трудно постоянно соответствовать и мало того, что нужно будет...
  2. Скачать Возвращение к себе 2022. Магнит успеха (Ренат Петрухин)

    Вопрос: Какой марафон поможет стать для мужа женщиной? Важно понять, что для кого-то нельзя кем-то стать, это будет самообман, притворством. Это значит, что вы начнёте подгонять себя под какие-то стандарты, которым будет очень трудно постоянно соответствовать и мало того, что нужно будет...
  3. Робот

    Скачать Как приручить страхи и начать творить. Тариф Смелый (Соня Черных, Екатерина Натенадзе)

    Для кого лекция: Для тех, кто не может решиться стать фотографом и начать фотографировать. Для тех, кто боится рассказать о себе, как о творце и фотографе. Для тех, кто боится брать за свою работу оплату, и у кого нет клиентов с блога. Для тех, кто сталкивается с любыми проявлениями страхов в...
  4. Скачать Правки пришли: как редактировать себя и других. Тариф Трансляция (Анна Матвеева)

    На этой мастерской будете редактировать свои тексты и работы коллег, научитесь ловить штампы и ляпы, нестыковки в стиле и композиции, повторы и внутрение рифмы. А еще потренируетесь одновременно принимать критику и отстаивать то, что важно, чтобы не сделать текст слишком гладким. Анна Матвеева...
  5. Скачать Как услышать себя и начать творить (Елена Русанова)

    Мир стремительно меняется в сторону большей свободы, реализации и творчества. Люди открывают свои таланты и становятся самостоятельными игроками и творцами своей реальности. Но как услышать себя и найти свою искру, если долгое время следовал за правилами и стереотипами, как и все. Как понять...
  6. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Без суеты: Как перестать спешить и начать жить (Карл Оноре)

    Как перестать спешить и начать жить» Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в...
  7. Робот

    Скачать Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно (Йен Кан Чжен)

    С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...
  8. Робот

    Скачать Аудиозапись «Как перестать изматывать себя работой и начать жить» (Нина Рубинштейн)

    Этот аудиоурок будет полезен вам, если вы упахались: если вы замечаете, что большую часть жизни вы тратите на работу, но это не приносит вам ощутимого результата в доходах, портит отношения с близкими и плохо влияет на здоровье. Мастер-класс содержит рекомендации, как начать менять эту ситуацию.
  9. Скачать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и начать ценить себя (Эмма Таррелл)

    Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...
  10. Робот

    Скачать Мощные утренние ритуалы: как начать день правильно для повышения продуктивности и энергии (Светлана Каменских)

    Эта книга раскрывает секреты того, как с помощью простых, но действенных утренних ритуалов кардинально улучшить свое самочувствие, настроение и продуктивность. Основываясь на личном опыте, автор делится 25-ю мощными практиками, которые помогут вам начинать каждый день с ощущением свежести...
  11. Робот

    Скачать Привычка Наслаждаться New (Анна Голицына)

    А что если сделать свою жизнь невероятной историей, которую хочется писать снова и снова, позволяя себе быть смелым гением, музой, вдохновением и потоком творчества! А вечером перед сном перебирать в памяти все счастливые моменты еще одного дня жизни, снова в себя влюбляться, и благодарить, что...
  12. Робот

    Скачать Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  13. Скачать Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя (Андрей Миллиардов)

    «Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...
  14. Робот

    Скачать Самооценка и уверенность в себе (Татьяна Почуева)

    Как узнать, все в порядке у вас с самооценкой или нет? Очень просто - посмотрите как Вы живете. Ваша самооценка влияет на ВСЕ сферы жизни, либо помогая Вам жить счастливой и успешной жизнью, либо наоборот. Ведь именно от нее, от самооценки во многом зависит как Вы взаимодействуете с собой, с...
  15. Робот

    Скачать Ценить, любить себя (ches_veronica)

    А вы знали, что уровень жизни напрямую зависит от уровня самооценки и любви к себе? Неумение любить себя - такая коварная штука, что может проявляться в лишнем весе или что всё парни вокруг козлы, которые плохо к вам относятся. Наконец-то я хочу порадовать вас новостью, что совсем скоро...
  16. Скачать Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод (Ума Ашик)

    Я доказала на практике: полюбить себя можно без психологов и многолетней терапии. Достаточно знания эффективных и точных инструментов для работы с психикой. Эта книга — ваш практический гид по самопринятию, где каждая глава это шаг от ненависти или самокритики к искренней любви к себе. В этой...
  17. Скачать Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями. Аудиокнига (Анна Иванютенко)

    Неуверенность в себе, упрёки, тревога вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для достижения результата. Любить нельзя гнобить как...
  18. Скачать Все о любви. Как научиться любить и говорить с сердцем напрямую (Белл Хукс)

    Описание книги белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить (Дэвид Бернс)

    Описание книги: Одиночество тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых...
  20. Робот

    Скачать Как вывести свой участок на самообеспечение и начать на нем зарабатывать (Анна Акинина)

    Курс от Анны Акининой Привет! Я Анна Акинина! Мне 29 лет. Я - самый популярный блогер на просторах Инстаграм в своей тематике. На меня подписаны почти полмиллиона человек. Мой блог и участок - это фундамент моего заработка. Этот курс раскроет мои секреты по продвижению страницы в Инстаграм...
Сверху