Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее...
Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться.
Глобально выделяют 3 типа стресса:
- острый - на нас едва не наехал...
Aноним
Тема
антистресс
дыхательные техники
магия тела
магия тела. антистресс
нервная система
стресс
тренировки
упражнения для снятия стресса
хронический стресс
Твой результат
легко встаешь в 5 утра (не верится, но факт) и сохраняешь энергию до ночи
мало работаешь, много успеваешь
с кайфом сфокусированно работаешь
планируешь так, чтобы проекты расли
выстроил систему и нашел баланс: "работа + семья + отдых + друзья"
сделал то, что откладывал месяцами...
Aноним
Тема
ilyana_lev
достижение целей
ильяна левина
как управлять своим временем
тайм менеджмент
управление временем
Что входит в программу?
Меню на 1400 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня).
Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин.
Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов.
В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете...
Aноним
Тема
eatclean_menu
меню похудение
программа питания 1400
Описание вязания детских тёплых штанишек от российского инстаграмм гуру maria levine.
Текста много, фотографий не так много, но думаю по тексту легко будет все понять.
Инструкция подойдёт на 0-2 года.
1. Расклад на отношения (понять намерения каждого их партнеров и узнать, под покровительством каких энергий и эгрегоров находятся отношения)
2. Расклад на ситуацию (всесторонний анализ ситуации и перспектив ее развития)
3. Расклад на деньги (понять причину материальных затруднений и найти вектор...
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
инна страх
красивая осанка
осанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
ПРОГРАММА
ТЕХНИЧЕСКИЙ: CВЕТ
Ты узнаешь все о подготовке для съемки Reels — с помощью чего можно снять рилс? Как сделать красивую, дорогую и продавающию картинку?
— На что снимать
— Как подобрать оборудование под себя
— Как пользоваться оборудованием
— Что использовать в качестве дополнительное...
Робот
Тема
reality
reality новая реальность
reels
артем жирнов
новая реальность
НОВАЯ ТЫ - это авторская пошаговая система для глубинных изменений вашей личности: раскрытие внутреннего потенциала, реализации, улучшение самооценки и построения здоровых отношений.
ПРОГРАММА
Тема 1. ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ Я
Осознаешь истинные причины несостоятельности...
Aноним
Тема
sonya__kononova
внутреннее я
новая реальность
новая ты
самооценка
софья кононова
ПРОГРАММА
ТЕХНИЧЕСКИЙ: CВЕТ
Ты узнаешь все о подготовке для съемки Reels — с помощью чего можно снять рилс? Как сделать красивую, дорогую и продавающию картинку?
— На что снимать
— Как подобрать оборудование под себя
— Как пользоваться оборудованием
— Что использовать в качестве дополнительное...
Робот
Тема
reality
reality новая реальность
reels
артем жирнов
новая реальность
Пошаговая инструкция антикризисного менеджмента
Владимир Якуба – бизнес-тренер и Продажник с большой буквы, четырежды признанный лучшим в профессии. Он уверен, что бизнес – это четкая система, подобная человеческому организму. Как кровообращение обеспечивает нормальную жизнедеятельность...
Робот
Тема
07-09-2022
бизнес-модели
бизнес-планирование
владимир якуба
отдел продаж от хаоса до системы за 60дней
пошаговые инструкции
работа с клиентами
стратегии продаж
управление продажами
успешные продажи
Наши желания слились воедино!
Встречайте новый курс!
«ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день!
⠀
Этот курс точно вам нужен, если:
Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции,
Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно,
Нет...
Робот
Тема
newyorkfitspo
автор виктория боровская
живот
здоровье
осанка
пробуждение
спина
ягодицы
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Робот
Тема
автор вера красивая
её величество осанка
красива осанка
осанка
работа над осанкой
результат на лицо
Про родительство. Мама, не волнуйся! (Любовь Левина)
Мама, не волнуйся! Ты достойна внимания и поддержки. Ты достойна заботы и любви. И каждый твой шаг важен.
Мы знаем, через что ты сейчас проходишь. И мы знаем, что можно сохранить в себе любовь даже в самые запутанные времена. Ты не одна...
Робот
Тема
левина
любовь левина
мама не волнуйся
про родительство
серия секреты умных родителей
Это про вас?
СТРЕСС ПОДАВЛЯЕТ
Ваша голова перегружена - желания, планы, задачи, идеи, проекты, мечты... Вы не представляете, за что хвататься и как все успеть
ДЕНЬ СУРКА НЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ
Вы чувствуете себя застрявшими в одной и той же временной петлекаждый день
ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ОГРАНИЧИВАЮТ
Вы...
Робот
Тема
жизнь
маргарита бабурина
полный доступ
тонкая настройка
На курсе мы проработаем:
косточку большого пальца,
плоскостопие, вальгус,
отёки ног,
тяжесть в ногах, голенях,
целлюлит ног,
валики над коленями,
отечную зону галифе,
дряблость внутренней поверхности бедра,
дряблость ягодиц,
хруст коленных и тазобедренных суставов,
артрозные изменения суставов...
Содержит в себе пошаговую инструкцию с фотографиями и описанием по изготовлению комбинезона для куклы ростом 29-30см, формата 1/6, таких как #Блайз
#Пуллип #Монстрхай и #Барби
Расписано детально, любой сможет легко справится. В Формате PDF.
Выкройка в электронном виде тоже прилагается .
Aноним
Тема
zlata.levina
автор злата левина
злата левина
одежда для блайз
одежда для кукол
Доказано, что именно 6 недель формируют привычку
Обновленные протоколы и новые фишки для укрепления мышц спины и тренировки ягодиц, новые классы и новые последовательности!
Курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия, силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить...
Автор: Женя Левина
Программа:
что такое долговременная укладка и есть ли отличие от ламинирования
составы THUYA, химическая составляющая процесса
особенности работы с 1м и 2м составом (выкладка, выдержка)
окрашивание после процедуры (миксы, техника нанесения)
уход и рекомендации для клиента
...
Робот
Тема
автор женя левина
брови
ламинирование
укладка бровей
ПРОГРАММА
ТЕХНИЧЕСКИЙ: CВЕТ
Ты узнаешь все о подготовке для съемки Reels — с помощью чего можно снять рилс? Как сделать красивую, дорогую и продавающию картинку?
— На что снимать
— Как подобрать оборудование под себя
— Как пользоваться оборудованием
— Что использовать в качестве дополнительное...
Робот
Тема
reality
reality новая реальность
reels
артем жирнов
новая реальность
Этот курс подходит вам, если вы хотите:
стать увереннее
не зависеть от мнения окружающих
брать ответственность за свою жизнь на себя
перестать мучиться от обид
Программа
Блок 1
Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки
- понятие
- виды
- причины возникновения
- механизм проявления...