Результаты поиска по запросу: Интимная гимнастика для женщин: укрепляем мышцы таза (Маргарита Левченко)

Наши суставы не могут жить без движения. Но важно знать, какого рода гимнастику им нужно предлагать и в какой последовательности. Данная книга для одних будет комплексом упражнений, для других полноценным пособием для работы. Формат книги: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7

✓Мечтаешь увидеть заветные кубики пресса ✓Хочешь значительно уменьшить подкожно-жировую прослойку ✓Планируешь просушить мышцы ✓Собираешься поразить всех на пляже упругими ягодицами !!!Курс рассчитан на тех, у кого нет противопоказаний к аэробным и анаэробным нагрузкам. После прохождения курса...

О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...

Гимнастический комплекс "Крест" - Тренинг мелких мышц тела, главных и ключевых двигательных структур в реализации сложно-координированных движений. Комплекс «Крест» является дополнением гимнастического комплекса «Противовес» Его уникальность состоит в том, что происходит активная тренировка...

За 3 недели вы восстановите корректное положение таза, в результате чего: Общее состояние здоровья улучшится Вы подготовитесь к легким и быстрым родам Ваши ощущения во время секса усилятся Вы никогда не узнаете, что такое опущение и недержание Ваша походка станет плавной и грациозной Тренировка...

Скоро в школу! Детям нужна наша поддержка, чтобы они могли хорошо учиться, быстрее войти в рабочий ритм и адаптироваться к новой жизни. Ваш ребенок не хочет идти в школу, ему тяжело усваивать информацию и он сильно устает? Причиной может быть не лень, а недостаток витаминов и микроэлементов...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ И ПЛАСТИКИ, ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОГРАММА, В КУРСЕ Я СОБРАЛА ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ ВСЕГО ВРЕМЕНИ И НАЦИИ Продолжительность 3 недели (21 день) ⠀⠀ Марафон проходит на сайте в личном кабинете. Доступ к которому вы получите после оплаты на свою электронную почту. ⠀⠀ Доступ в...

Сексуальность — это вожделение жить Интерес к жизни в самом широком смысле Вкус к жизни Ток и пульсация Возбуждение на жизнь Начало которого — всегда в нас самих Программа: 1 урок Вкус и наполнение сексуальности «Жизненные ориентиры сексуальной личности — это достижения и завершенность...

Беременность - чудо и долгожданное событие. Мы обсудим, как пройти ее максимально комфортно. Как помочь себе здоровым питанием и бережными упражнениями. Что такое мягкие роды. Как восстановиться после них эффективно и безопасно. Эти темы обычно НЕ обсуждают на курсах по подготовке к...

Сила Берегини – это динамичная методика по женской славянской гимнастике, которая постоянно развивается и усовершенствуется для повышения эффективности практики и ее результатов. Автор методики - Ксения Силаева. Видео-урок №1 «Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини» Видео-обучение...

Релиз 25.05.2023 Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины. Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...

-Восемнадцать видео упражнений по работе с областью таза и объяснениями выполнения каждого упражнения. Второй уровень (основной курс) будет работать больше со скелетно-мышечным корсетом и осевым движением в области таза. Мы будем сажать корень "женского древа" заново. Чтобы оно росло крепким...

Для кого этот курс? для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков для гибких...

ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ: 1 Запуск естественного омоложения. Видео-курсы «Ревитоника»: Как начать и полюбить занятия Анастасия Дубинская 2 Отечность лица. Методы устранения в домашних условиях. Маргарита Морозова 3 «Ревитоника» в повседневной жизни. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки...

Самая мощная программа вакуумных практик для висцерального САМОмассажа живота. 22 упражнения, основанных на вакууме живота. Вы получите: Четкий алгоритм как освоить самую эффективную очистительную практику ЙОГИ - НАУЛИ. Упражнения в разных положениях тела: ✔Уддияна Бандха – вакуум живота...

Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг 6 дней в неделю Гимнастика для лица * 30 упражнений для лица (9 новых!) * Углубленная теория по каждому упражнению * Детальный разбор самых частых ошибок 6 дней в неделю Гимнастика для спины * Разминка для всего тела на каждый...

Андрей Левченко - бизнесмен и бизнес тренер. Он проводит консультации и тренинги для таких компаний как Газпром, Microsoft, PWC, МТС и многих других. Этот курс помог ему самому избежать трех серьезнейших операций и помогает тысячам его клиентов жить и работать на очень высоком уровне затрат...

Для кого создан наш гайд Для девочек с 5 до 16 лет, которые уже занимаются художественной гимнастикой Для девочек с 5 до 12 лет, которые только хотят начать заниматься художественной гимнастикой Для тренеров, начинающих свою тренерскую деятельность Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей...

Вы скорректируете положение тазовых костей и улучшите симметрию лица. Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах, а также к улучшению симметрии лица. Длительность занятия 10 минут

► Видеозапись вебинара "Пальчиковая гимнастика для детей" автор Бармина И. ~ 1.15ч; · Весь методический материал ► Видеозапись вебинара "Вкусные песенки для занятий с дошкольниками" автор Бармина И. ~ 1.15ч; · Весь методический материал ► Видеозапись вебинара "Музыкальные игры с предметами на...