Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...
Робот
Тема
crossreads
полезные советы
работанад собой
самодисциплина
Что вы узнаете?
Как мягко воспитывать детей с помощью историй.
Как направить бессознательное к позитивной цели.
Как достичь благополучия во всех сферах жизни.
Как проработать психологические проблемы.
Как с помощью полученного метода решать затруднения.
Как помочь другим решить проблемы и...
Робот
Тема
психология
работанад собой
светлана бирюкова
терапевтическая сказка
Быть собой не так просто, как может показаться. В мозге каждого из нас миллиарды нейронов неустанно работают над тем, чтобы создавать наш повседневный сознательный опыт. Но как именно это происходит? Каким образом формируется восприятие окружающей действительности «от первого лица»? В наши дни у...
Aноним
Тема
#работанад собой
анил сет
быть собой
визуальное восприятие
нейробиология
новая теория сознания
Описание книги
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и...
Описание книги
Вы можете назвать себя любимчиком фортуны? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко покорить любые вершины – и в личной жизни, и в учебе, и на...
Aноним
Тема
как достичь успеха
как достичь цели
личная эффективность
личностный рост
михаил литвак
о психологии популярно
практическая психология
психология успеха
работанад собой
саморазвитие
советы психолога
Аннотация от ЛитРес
Промежуток между двадцатью и тридцатью двумя годами – самый важный период в жизни каждого человека. Именно в этом уверяет своих читателей автор книги, психолог Мэг Джей, убежденная в том, что это время – самое удачное для инвестиций в будущее.
Многие считают, что до тридцати...
Aноним
Тема
как обрести счастье
как стать успешным
мотивация
мэг джей
поиск себя
практические рекомендации
работанад собой
самореализация
советы психолога
Описание книги:
Данное издание представляет собой руководство для тех, кто изучает тему лидерства и хочет выработать продуктивную модель влияния на окружающих. В соответствии с центральной концепцией книги поведение человека складывается из трех уровней: видимой деятельности, сознательного...
Робот
Тема
автор джеймс клоусон
лидерство третьего уровня
лидерство третьего уровня: взгляд в глубину
работанад собой
техники влияния
эффективное руководство
Описание книги:
Перед вами одно из самых знаменитых и востребованных произведений великого русского режиссера, знаменитого актера, педагога и театрального деятеля К. С. Станиславского «Работа актера над собой. Дневник ученика».
Этот труд на протяжении многих десятилетий является настольной...
Aноним
Тема
актерское мастерство
аудиокнига
знаменитые драматурги и режиссеры
история русского театра
кинематограф / театр
константин станиславский
литрес: чтец
работа актера над собой
сценическое искусство
Описание книги
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что...
Робот
Тема
душевное равновесие
лиз бурбо
пять травм
работанад собой
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
Описание книги
Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным?
Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Aноним
Тема
автор сергей ковалёв
дао благополучия
история вашего будущего
как стать успешным
преодоление проблем
психокоррекция
работанад собой
самопомощь
сергей ковалев
советы психолога
О книге:
У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Но всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас!
Если вы поняли, что ваша жизнь стала совсем не вашей, если вы давно не смеялись от души, если...
Робот
Тема
екатерина истратова
как достичь успеха
как достичь цели
как изменить свою жизнь
перезагрузка
позитивная психология
работанад собой
самопомощь
самореализация
самосовершенствование
советы психолога
22 марта в 18:00 на новый марафон:
⠀
✨«ВЗРОСЛЕНИЕ✨
⠀
Марафон из 7-ми двухчасовых прямых эфиров (вебинаров) состоится на закрытой странице в Телеграм.
⠀
✔️Общая тема марафона:
⠀
Как из беспомощной жертвы, страдальца стать взрослым, целостным, уверенным в себе человеком.
⠀
Начать ценить и уважать...
Описание книги:
В данном издании каждый вдумчивый читатель найдет ответы на большинство волнующих вопросов о способах введения в гипноз, действиях гипнотизера и реакциях организма до, после и во время сеанса. И чем глубже человек начнет понимать феномены гипноза и внушения, тем меньше останется...
Робот
Тема
геннадий иванов
обратная сторона сознания
техники гипноза
феномены гипноза и внушения
«Все болезни от нервов» – каждый слышал это расхожее мнение, и в глубине души большинство из нас согласны, что стрессы и перегрузки не несут ничего хорошего. С другой стороны, сейчас практически модно быть уставшим, выгоревшим, истощенным, а бесконечный рабочий день воспринимается как подвиг во...
Робот
Тема
автор клодия хэммонд
внутренняя гармония
искусство отдыха
организация труда
отдых
работанад собой
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
советы психолога