Результаты поиска по запросу: [МГХПА] Мышцы ног (Александр Рыжкин)

Урок от варикозного расширения вен таза и ног (1,5 часа) : Как вести себя при нагрузках на ноги? Упражнение “Фехтование” для разгрузки ног; Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу; Скрутка для перистальтики кишечника от запоров; Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...

Исправление икс-ног и вальгусной деформации У вашего ребенка кривые ножки? Он быстро устаёт и жалуется на боли от долгой прогулки? А его походка – неловкая и неуверенная? Не ждите, что проблема решится сама собой, когда ребенок вырастет! В ваших силах исправить её уже сейчас. Если не избавиться...

Программа кардио тренировок Fit Week — это 7 полноценных занятий по 30 минут с эффективной проработкой всех групп мышц для поддержания тела в идеальном состоянии. Уровень интенсивности средний, при этом есть возможность упростить и сбавить ритм тренировок, или наоборот усложнить и повысить...

Миотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног Как его получить – техники и тренировки Миотонический оргазм представляет собой физиологическую реакцию, которая может быть достигнута с помощью определенных техник и тренировок. Эта форма оргазма обычно возникает в результате накопления...

Авторский вебинар Екатерины Грошевой, посвященный пониманию и решению проблем, связанных с нарушением тонуса мышц тазового дна и интимных мышц. Комплексный и эффективный, а главное, не затратный подход. Кому нужен вебинар? Тем, кто прошел через беременность и роды; У кого есть проблемы с...

Курс Станислава Дробышевского «Анатомия человека» Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может случиться нехорошего и как это предотвратить? Краткое путешествие по закоулкам собственного организма Вы можете совершить прямо на лекциях...

Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...

Эфирные масла, физиотерапия, специальные массажные и лимфодренажные техники, физическая нагрузка — для профилактики, восстановления и предупреждения осложнений на разных стадиях развития варикоза в домашних условиях. Программа курса Вводный модуль: Здоровье. Физиология. Психология. Общие...

1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...

Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами: Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус или варус, «косточка», артрозные...