Результаты поиска по запросу: Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (Роман Бузунов)

Продолжительность видеокурса 7,5ч. Специфические особенности работы с потребителями различных сегментов Организационная структура клининговой компании, функционал отделов Нормативная база в клининге Технологические группы клининговых услуг Базовые составляющие тех. процесса механической и...

Как улучшить работу почек: Видеокурс состоит из специальной гимнастики, которая позволит Вам улучшить работу почек и поможет организму избавиться от лишней воды и отеков, укрепить мочевыводящую систему Упражнения простые в применении и крайне эффективные, занимают 15-20 минут в день Ударная...

Описание книги Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по...

Методическое пособие – сборник техник, которые подобраны под каждый конкретный архетип. Здесь приведены примеры разных техник: часть из них распространенная, часть – узкая, часть – создана в рамках настоящего пособия. Кинезиологические техники были протестированы профессиональным кинезиологом и...

Из данного курса вы узнаете полезные лайфхаки, при помощи которых, сможете прокачать свои умственные способности, скорость и производительность мозга. В курсе представлен подробный план такого биохакинга. Вы узнаете, как естественным образом улучшить состояние организма. Я покажу, как правильно...

Мария Долинова, тренер по тайм-менеджменту, кандидат психологических наук. Аналитик в управлении академического развития НИУ ВШЭ. Она получила степень кандидата наук в области социальной психологии. В курсе «Корпоративный тайм-менеджмент» предлагаются разные подходы к планированию рабочего...

Хотите узнать секреты формирования командного духа и приверженности? Как вдохновиться самому и вдохновить команду на сверхрезультаты? Где теряется энергия побед? Как побеждать легко и играючи? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге Юлии Петровой, сумевшей трансформировать опыт десятков...

Автор: Игорь Манн. Среди информационного шума, конкуренции, кризиса, пандемии добиться внимания клиента становится все сложнее. Да и задача «удержать и создать серию повторных покупок» - также не из легких. Теперь руководители, которые хотят добиться впечатляющих результатов, вынуждены уделять...

Психическое здоровье – это приоритет и объект постоянной заботы каждого человека. Плохое психическое здоровье приводит к множеству дисфункций в различных областях жизни, а ясное здоровое сознание – к здоровой, интересной и насыщенной жизни, и данный курс создан именно для этих целей. Этот курс...

Аудиокнига Без PDF-файл О книге «Хочешь сделать работу хорошо – сделай ее сам!» Любой из нас, кто когда-либо управлял другими людьми, хоть раз так думал или говорил. Делать самому или нет – это наш выбор. Только если «сделаю сам», то это выбор в сторону позиции «Я – исполнитель», а не «Я –...

С КЕЙСАМИ И ШАБЛОНАМИ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Вы научитесь: Принимать эффективные управленческие решения на основе финансовых данных Говорить на одном языке с финансовым директором, с сотрудниками банка Определять выгоден ли проект и рассчитывать...

"До нашего времени сохранились только небольшие отрывки ЗНАНИЙ. И дошли они до нас через такие учения, как ВАСТУ и частично ФЕН-ШУЙ. И вы можете называть их какими угодно терминами, например, «наука формирования антропофильного пространства», или «васту», или «практика научно-обусловленной...

Запись новогоднего вебинара от 11 января 2025 года. Почему не нужно начинать работу над стилем просто с того, чтобы расхламиться и очистить шкаф? Потому же, почему не надо приходить к парикмахеру лысой. Как поможет ведение дневника, принятие собственной реальности и постановка целей.

Всего за 30 дней выработайте новые привычки мышления и поведения, которые останутся с вами на всю жизнь Восстановление гормонального баланса Получите конкретные инструменты для восстановления гормонального фона, что приведет к нормализации уровня тестостерона и эстрогена, улучшению метаболизма...

Уникальный авторский курс с простыми упражнениями, направленными на улучшение деятельности мозга и его когнитивных способностей: памяти, концентрации, внимания, скорости решения задач, креативности, способности обучаться. Этот курс для тех, кто хочет: Чтобы ум всегда оставался острым и...

Мало кто задумывается, что качественный ночной сон играет важнейшую роль в сохранении здоровья и чёткости зрения. Ночью, когда мы спим, в организме запускаются тонкие процессы восстановления, в том числе — в органах зрения. При недостатке сна или нарушениях его структуры зрительная система...

Описание книги «Наука стать богатым» (или «Секрет обогащения») – одна из самых известных книг Уоллеса Делоиса Уоттлза - основоположника мотивационной литературы, автора книг, посвящённых достижению успеха. Его произведения – классика учения о позитивном мышлении и действии, они неизменно...

Современная медицина изо дня в день доказывает, что рак – не приговор. Однако борьба с ним является не только медицинской задачей. Пациент и его близкие сталкиваются с новой реальностью, которая требует не только изменения образа жизни, но и умения ориентироваться в тонкостях болезни. Эта книга...

О книге: Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как...

О книге: Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном и здоровом сне ребенка? В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить расстройство сна у младенца, как установить режим сна, чем может быть опасен совместный сон ребенка с...