Результаты поиска по запросу: Тренер в доме. Тренировка на ягодицы (Вячеслав Дайчев)

Курс 2016 года существует такая уборка, после которой беспорядок уходит из дома и не возвращается больше никогда! Мы уже помогли сотням женщин избавиться от хлама и открыть свой маленький бизнес по организации пространства. На курсе вы научитесь правильно составлять программу расхламления...

В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма...

Для курса понадобится следующий инвентарь: Кубик для йоги/книги/контейнеры Эластичная лента длиной 2 метра с нагрузкой до 10 кг/колготки или эластичные леггенсы Полотенце для скольжения по полу, пакет для скольжения по ковру Коврик для занятий Ролл для МФР и 2 мяча теннисных/шипованных для мфр...

Когда Ане было 8 лет, родители отправили ее на летние каникулы к бабушке. Но приехав в квартиру, полную счастливых воспоминаний, девочка обнаружила там множество незнакомых людей – и бабушку, которая обращалась с ней как с чужой. Домой Аня вернулась только через шесть лет. Эта книга о детстве в...

Вы ждали этого долго. Мы сделали это. «Тренировка ягодиц Уровень 2» Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения. Мы покажем вам: - дополнительные зоны для МФР - многоплоскостные техники активации - как увеличить включение ягодиц -...

Из чего состоят уроки: - 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от...

Повод Весна — отличное время, чтобы разобрать кухню, избавиться от всего ненужного и освежить пространство. На этой онлайн-лекции я расскажу, как провести стратегическую ревизию и помогу вам обрести четкий план по расхламлению и реорганизации кухни. Что обсудим Расскажу про карту зонирования...

Даже самые ленивые Ягодицы включаются на этом курсе! Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса. Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки. Эффективное включение ягодичных мышц. Полная...

Активация Золотого Сокровища в доме на Август 2017 г. Автор: О. Николаева Это сильнейшая активизация фэншуй, выполняется она просто: в условленный день в определенном месте нужно зажечь свечу минимум на полтора часа! Не используйте время после указанного часа мастером, иначе вы заденете...

Несмотря на прогресс и высокие технологии, дерево не сдает своих позиций и по-прежнему является самым востребованным строительным материалом. Деревянный дом – средоточие уюта, красоты и прекрасного самочувствия. Но подходить к проектированию таких домов нужно с умом и большими знаниями. На...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома Сможешь привести свое тело в тонус Получишь авторский трекер для тренировок Научишься слышать свое тело и правильно...

Дистанционный Васту-курс на 5 DVD (150 евро). Ася Мигдаль. Не хватает энергии, сил, оптимизма? Проблемы со здоровьем, иммунитетом? Не хватает денег? Не получается построить гармоничные взаимоотношения с близкими, найти свою половинку? Не получается найти общий язык с детьми или вообще не...

Укрепление отношений и мир в доме Первая ступень бесплатно Небольшой ритуал на укрепление отношений.

Меня удивляет, что вопросы, касаемые детей, задаются исключительно по детским, например: «А какой экологичной краской покрасить детскую?». Почему только детскую-то? Ребёнок в других комнатах не бывает? Часто дети бОльшую часть времени дома проводят не в детской как раз-таки. Поэтому этот гайд я...

Программа "Упругие ягодицы 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение и отличается от предыдущей версии этой программы. Программа направлена на тонус и укрепление ягодичных мышц.Также замечательно подходит для тех, кто уже пробудил свои ягодицы на курсе "Пробуди ягодицы" и хочет продолжать...

В этом томе мемуаров «Годы в Белом доме» Генри Киссинджер рассказывает о своей деятельности на посту советника по национальной безопасности президента США Ричарда Никсона, о прорыве в отношениях с Китаем, о новой странице в отношениях с Советским Союзом и о трудных переговорах по завершению...

Описание книги В этом томе мемуаров «Годы в Белом доме» Генри Киссинджер рассказывает о своей деятельности на посту советника по национальной безопасности президента США Ричарда Никсона, об изменениях в европейской политике США и о начале работы над договором ОСВ, об арабо-израильском конфликте...

Вы получите: тренировка на руки делаем 3 подхода по 15-20 раз + Бонусы: видео Работа со стопами, мфр на все тело, комплекс «Здоровая спина», комплекс для мобильности тбс, комплекс на тазовое дно Для кого подходит: у кого нет противопоказаний по здоровью (суставы, позвоночник, варикозное...

36 видеоуроков длительностью от 15 до 30 минут. Урок можно смотреть в удобное время. Обязательно выполняете задание. Если появляются вопросы, то Вы задаёте их мне в закрытом чате в ВКонтакте. Все задания встраиваются в будни вашей обычной жизни. Курс состоит из 12 модулей Модуль 1. Подготовка...

За время курса Вы приведёте в порядок все зоны вашего дома, и сделаете это с пониманием и удовольствием. Организация пространства затронет не только комнаты и гардероб. Помимо этого, мы организуем домашний текстиль, книги и документы, разберёмся с детской, кухней, гостиной, ванной и прихожей...