Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На платформе существуют три раздела:
Чистая Еда.
Чистое Тело.
Чистый Разум.
В данной складчине доступ только к разделу «Чистая Еда».
В разделе «Чистая Еда» автором выкладываются авторские рецепты без химии, богатые на нутриенты.
Все рецепты не содержат молочных продуктов, глютена и сахара...
Aноним
Тема
здоровая еда
здоровое питание
зож
ирина макарова
натуропатия
пп рацион
правильное питание
развитие осознанности
разум тело и еда
рецепты
Осознанноепитание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих...
Робот
Тема
олег абакумов
осознанноепитание
хорошее самочувствие
эмоциональное состояние
Многомодульный курс «Осознанное целительство» создан для всех, кто выбирает познать свои целительские способности через эффективные способы взаимодействия с телами и пространством для успешной практики с людьми, животными, собой и различными ситуациями.
Доступом на курс является прохождение...
Курс, посвященный теории и практике Аутоиммунного протокола.
Все правила, тонкости, нюансы, возможные ошибки - мы обсудим максимально подробно.
От автора:
Тема для меня одновременно и любимая, и уже набившая оскомину.
НО этот протокол дал мне вторую жизнь! И я за него болею теперь как за себя...
Aноним
Тема
irina_zayats
аип
аутоиммунитет
аутоимунный протокол
иммунитет
ирина заяц
питание
Немного о курсе
Масштабный онлайн-курс по самым важным вопросам и ошибкам в педикюре дисками, который поможет работающим мастерам стать ещё быстрее и профессиональнее, а новичкам — включить новую услугу.
Немного о курсе
За 5 дней Вы освоите новую профессию - мастер ногтевого сервиса.
Данный курс включает в себя сразу две востребованные техники маникюра: комбинированную (использование режущего инструмента - ножницы и аппарат) и аппаратную (выполнение маникюра без применения режущих...
Робот
Тема
parisnail
автор юлия криль
комбинированный + аппаратный маникюр
френч и градиент
экспресс дизайны
Хотите делать клиентам ногти, которые носятся по 6-7 недель без единой проблемы.
хотите делать на материалах, которые не вызывают аллергии ?
хотите наращивать без поток ногти за 50-80 минут?
• Хотите научиться укреплять : гелем,
полигелем , полимерными нитями , жесткими
БАЗАМИ ?
• Хотите...
Что тебя ждет:
4 раздела с теоретическими и практическими уроками. Все устроено так, чтобы мастер сам мог выбрать. Что ему смотреть, а на что не тратить время.
Это очень удобно!
Ведь курс предназначен как для начинающих мастеров. Так и для опытных гуру... и вот они-то как раз не любят тратить...
Немного о курсе
Акварельная роспись – одна из самых живописных техник. Легкие невесомые линии, тонкость, изящество и воздушность – все это воплощается в акварельных дизайнах. На данном курсе Вы овладеете техникой акварельной росписи ногтей гель лаками.
Кому подойдет этот курс?
Программа...
Немного о курсе
Курс по созданию легких, воздушных дизайнов, в акварельной технике. Очень скоростные и легкие в исполнение дизайны, выполняются гель красками без липкого слоя.
Теория
• Выбор материала и кисти.
• Композиционное построение рисунка.
• Цветовой круг.
• Техника растушевки...
Для кого?
Какие результаты?
Стать сильной и выносливой, похудеть и улучшишь осанку.
Научиться заниматься умно, а не просто жечь калории.
Научиться управлять питанием, а не "сидеть на диете".
Добиться результатов кратчайшим, но здоровым путем.
Разбираться в том, что, как и почему работает.
Что...
Aноним
Тема
irinashfit
диета
здоровый образ жизни
ирина брехт
осанка
питаниепитаниеи спорт
похудение
программа тренировок
спорт
тренировки
10 привычек осознанного питания
Удовольствие в каждом кусочке и легкость без границ!
Хочешь наладить питание, обрести стройную фигуру и легкость?
Устала от борьбы с вредными привычками питания?
Недовольна своими отношениями с едой?
Пробуешь разные диеты, но не можешь найти подходящую именно...
Робот
Тема
автор катя плотко
дружба с едой
екатерина плотко
осознанноепитание
пищевые привычки
пищевые расстройтства
Обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными...
Робот
Тема
автор сергей малозёмов
долголетие
ешь и молодей
здоровое и правильное питание
здоровье
здоровье без лекарств
научные исследования
популярно о медицине
профилактика заболеваний
рациональное питание
Вебинар "Ремонт ногтей и экспресс укрепление"
Преподаватель: Вельмитина Зайцева.
Длительность курса: около 5 часов.
О курсе: Каждый мастер рано или поздно сталкивается с трещинами , сколами и сломанными ногтями. Эта трансляция подходит мастерам с любым опытом работы. Если Вы хотите расширить...
Aноним
Тема
parisnail
вельмитина зайцева
обучение мастеров маникюра
ремонт ногтей
экспресс укрепление
Описание книги
Новая книга автора и ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака «плюс», а что – знака «минус»?
Какой хлеб лучше – белый или цельнозерновой? Имеет ли смысл...
Aноним
Тема
долголетие
мнения экспертов
научные исследования
правильное питание
продукты питания
рацион
сергей малозёмов
Автор: Анастасия Томилова
Курс начинается 11 февраля и продлится два месяца.
Мне всегда хотелось сделать группу, на которой я могла бы рассказать людям то, что часто рассказываю студентам психологам:
Рассказать - как устроено, почему сложно и что делать!
Какие психологические механизмы лежат...
Робот
Тема
анастасия томилова
вес
вредные привычки
интуитивное питание
любовь к себе
осознанноепитание
переедание
пищевые расстройства
похудение
психологические механизмы
снижение веса
терапия пищевого поведения
Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен.
Авторы описали несколько наиболее глубоких буддийских идей о том, как найти счастье в повседневной жизни, в том числе через медитацию. Если вы...
Робот
Тема
гармония
мечты и цели
миф
осознанное счастье
пакчок ринпоче
психология
Перед вами сборник материалов, созданный в сотрудничестве человека-исследователя и тринадцати моделей искусственного интеллекта.
Эта книга для всех, кто интересуется будущим искусственного интеллекта: разработчиков, исследователей, энтузиастов технологий и пользователей, ценящих глубокие...
Робот
Тема
выбор
ирина глоор
искуственный интелект
память
сергей кутис
Формат: ePub.
Мы привыкли, что распоряжения начальства надо не обсуждать, а выполнять, — эта традиция сильна как в российском обществе, так и в других странах. Однако начальники нередко ошибаются, и чем выше ранг руководителя, тем дороже могут обойтись его ошибки. Возразить руководству или даже...
Что нужно обрабатывать мастеру, а что должно быть одноразовым.
Сколько комплектов инструмента должно быть у одного мастера.
Где необходимо проводить обработку и что для этого нужно.
Как грамотно организовать процесс дезинфекции и стерилизации, работая на дому.
Этапы отработки инструмента.
Aноним
Тема
nail master
parisnail
анастасия тугашева
ногтевая индустрия
ногтевой сервис
ногти
стерилизация инструментов