1. Скачать Сборник рецептов тетушки Мразотушки (Марина Лапкина)

    Это сборник рецептов вырос их проекта "Худые мрази" и является его продолжением и дополнением. Все рецепты основаны на авторской системе чистого питания и особом сочетании продуктов, которые легко перевариваются и усваиваются, а значит не нагружают ваш организм и пищеварительную систему. Это...
  2. Робот

    Скачать Искусство жить без кариеса (Юлия Засыпкина)

    Описание книги Наверное, на свете нет человека, который не мечтал бы о здоровых, крепких, красивых зубах. И знаете, на самом деле воплотить эту мечту в жизнь реально. Все намного проще, чем кажется. Главное – прислушаться к советам профессионалов, осознать, что предотвратить проще, чем...
  3. Робот

    Скачать Точки вдохновения (Татьяна Белоусова, Наталья Осипова)

    Перезагрузите своё вдохновение за 14 дней! Интенсив для всех творческих людей, который проходит в увлекательном формате он-лайн ретрита. 3 удивительных эксперта 12 эфиров в записи. 15 эффективных практик для вдохновения и энергии. На интенсиве ВЫ: Поймете, куда уходит Ваше вдохновение и...
  4. Робот

    Скачать Курс от иммунолога 2.0 «Иммунитет для всей семьи» (Марина Арьяева)

    Чем полезен курс? • Узнаете, как защитить детей от инфекций и сезонных заболеваний, а также улучшить их общее здоровье через правильное питание и активный образ жизни • Получите советы по поддержанию иммунной защиты у старших родственников — это важно для предотвращения возрастных заболеваний •...
  5. Робот

    Скачать Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками (Михаил Лабковский)

    Какие бы ситуации я ни разбирал, о чём бы ни рассказывал, я регулярно слышу от своих подписчиков и слушателей следующее: Но, Михаил, вы разве не понимаете, какая сейчас жизнь? Мне вот, например, постоянно страшно, что… И вот здесь хорошо бы притормозить и разобраться, из-за чего именно вам...
  6. Скачать [Прямая речь] Мозг и искусство: смотреть или видеть? (Татьяна Черниговская, Виктория Маркова)

    Говорят, что искусство мы понимаем сердцем, душой, чуткой к прекрасному. Однако чтобы создать или по-настоящему оценить произведение искусства, нам требуется включить мозг. Что происходит в этот момент в нашей голове? Почему разные люди воспринимают картину или симфонию по-разному? Как мозг...
  7. Робот

    Скачать Дизайн без паники. Как сделать красиво и не сойти с ума (Александра Янковская)

    О книге Эта книга — спасательный круг для дизайнеров, уставших от вечных правок, непонятных брифов и просьб «сделать красиво». Здесь описаны практические приёмы и немного юмора, чтобы ваши макеты не только радовали глаз, но и работали. Без паники — всё получится! Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  8. Скачать Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе (Мария Алексеева)

    Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...
  9. Робот

    Скачать Как похудеть без жертв и убрать живот (Татьяна Жиленкова)

    Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 36 и я мама троих с тремя кесарева Уже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря моей авторской методике Вот уже 6 лет я веду женщин к уверенности в себе и стройности без надрывов, диет и жестких ограничений в еде! Мой...
  10. Робот

    Скачать Диета без глютена и без казеина (БГБК диета) (Галина Лушанова)

    Использование зерновых в питании (и в первую очередь пшеницы) обуславливает появление более 200 клинических симптомов и заболеваний. Это диабет 1 типа, диабет 2 типа, болезни щитовидной железы, аутизм, шизофрения, ревматоидного артрита, рака и многих других. А лечение этих заболеваний — питание...
  11. Робот

    Скачать Писательское ремесло и современное искусство.«Базовый» + «Развитие» (Валерий Осипов, Олеся Осипова)

    Писательский онлайн-курс Кому подойдет: Тем, кто любит писать и хочет прокачать свой писательский навык, вдохновляется искусством Продолжительность: каждый блок 3 недели занятий Требования: включённость в процесс и желание Формат: онлайн-курс с углубленной теоретической базой и упором на...
  12. Робот

    Скачать Секреты аналитики, или Аналитика без секретов (Татьяна Тимина)

    Книга-выручалочка для решения рабочих и личных вопросов основана на более чем пятнадцатилетнем опыте работы автора в подразделениях повышения эффективности в Топ-15 компаниях, где Татьяна создала два отдела повышения эффективности, обучила искусству анализа более 3000 сотрудников, руководила...
  13. Скачать Продающий сторителлинг. Как создавать цепляющие тексты (Марина Генцарь-Осипова, Мария Синюкова)

    Эта книга - пособие для тех, кто хочет готовить цепляющие, фактурные истории с объемными героями, меткими деталями и эмоциональным шлейфом. Сторителлинг - это устная или письменная история, которая прежде всего продаЕт своего автора. В книге вы найдёте рецепты качественного, продающего...
  14. Робот

    Скачать Идеальная диета. 2020 (Татьяна Демьяненко)

    Единственная цель «Идеальной диеты» — это приучить себя к самой вкусной и сытной системе питания. И как бонус — получить идеально работающий организм, прилив энергии и свободу от пищевой зависимости. Проще говоря — я, как настоящая Мама, возьму тебя за ручку, дам всю необходимую информацию и...
  15. Робот

    Скачать Английский язык. Артикли – все правила и исключения (Виктория Державина)

    Описание книги В этом пособии рассматривается употребление артиклей в английском языке. Данная тема часто представляет трудности для изучающих английский язык. Помимо правил, автор подобрал устойчивые словосочетания, употребляющиеся с конкретным артиклем, также без него. С помощью этой книги вы...
  16. Робот

    Скачать Пиши, как художник. Как создавать цепляющие инстаграм-тексты (Марина Генцарь-Осипова, Мария Синюкова)

    Это пособие для тех, кто хочет писать живо, кому важно раскрывать экспертность в своей сфере, создавать разнообразный контент в инстаграм-блогах и продавать своими текстами. В книгу "Пиши как художник" включены практические материалы по инстаграм-текстам, посты-иллюстрации и упражнения. Авторы...
  17. Робот

    Скачать Без паники 2.0 Избавление от панических атак и тревоги без таблеток. Пакет Базовый (Николай Перов)

    Продолжение курса "Без стаха и паники!" 1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс! 2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...
  18. Робот

    Скачать Жизнь без труда или труд во спасение? (Татьяна Сидорина)

    Описание В XXI веке кардинально меняются роль и место труда как основного социального института. Казалось бы, труд - одно из основных условий существования и развития человеческого общества. И ничто не способно поколебать это устоявшееся представление. Однако особенности современной эпохи...
  19. Скачать Овсяная диета как похудеть без усилий (Алексей Сабадырь)

    Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
  20. Робот

    Скачать Моя новая жизнь без страха, тревоги и паники (Андрей Голощапов)

    Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду: Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...
Сверху