Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для вас, если вы хотите:
Выстроить систему рационального питания в любой точке мира
Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду
Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно
покупать и хранить продукты, познакомиться с современными
кулинарными технологиями...
Aноним
Тема
готовим с детьми
еленамотова
здоровое питание
ланчбоксы
организацияпитания семьи
питание семьи
правильное питание
продукты
рецепты
Этот курс для вас, если вы хотите:
Готовить по-новому и есть вкусно, полезно, разнообразно в любой точке мира
Организовать пространство под себя, сделав кухню уютной и функциональной
Научиться составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, использовать современные кулинарные технологии...
Кухня – это место, где техника безопасности должна выполняться неукоснительно. Источниками опасности на кухне может стать пол, если он скользкий, слишком острые кухонные приборы (ножи и вилки), бьющаяся столовая посуда, наличие кухонной мебели с острыми углами, а также неисправность деталей...
Робот
Тема
автор еленамотова
безопасность на кухне
еда
еленамотова
кухня
мотова
нутрициолог
питание
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
ЕленаМотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для...
Робот
Тема
диетология
диетотерапия
диеты
еда для радости
еленамотова
заблуждения
записки диетолога
здоровое и правильное питание
здоровое питание
продукты питания
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
Разобраться в причинах переедания
Лучше понимать сигналы тела, свои чувства и потребности
Сделать питание упорядоченным, осознанным и удобным
Получить практические задания для самостоятельной работы
Содержание вебинара
1. Виды переедания
Субъективное и...
Aноним
Тема
еленамотовамотова
переедания
питание
питание без переедания
По статистике, в России распадается больше половины зарегистрированных браков. 60% разводов приходится на семьи с детьми.
Со временем на месте одной распавшейся семьи появляется другая, а то и две новых: бывшие супруги находят новую любовь и начинают новые отношения.
А ДЕТИ?
… Вынуждены...
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы "на витамины"
Узнать о нормах потребления витаминов и минералов
Выяснить, когда и кому пригодятся витаминные добавки
Разобраться в усвоении витаминов и расширить питание...
Aноним
Тема
автор еленамотоваеленамотова
пищевые дефициты
пищевые дефициты мнимые и реальные
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
Узнать, какое питание обеспечивает нормальную работу иммунитета
Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы "на витамины"
Понять, как на витамины и минералы влияют разные варианты хранения и кулинарной обработки...
Предлагаемые блюда приготовлены из доступных продуктов и отвечают принципам здорового питания; в их основе средиземноморская и новая скандинавская кухни. Это то, что каждый день готовлю я сама. На основе базовых рецептов я даю варианты замены ингредиентов и знакомлю с соусами и специями. К...
Микробиом, питание и здоровье
Этот вебинар для вас, если вы хотите:,
Узнать, как микробиом кишечника меняется в течение жизни
Выяснить, какое питание полезно для микробного сообщества
Разобраться с пробиотиками и пребиотиками
Отличать достоверную информацию от маркетинговых уловок
Содержание...
Этот мини-курс для вас, если вы хотите:
Узнать, какую роль играет рыба в здоровом питании
Ввести разнообразную рыбу в семейное меню
Научиться правильно выбирать и вкусно готовить рыбу
Получить рабочую тетрадь с советами и рецептами рыбных блюд
Содержание вебинара
1. Научные рекомендации по...
Почему одни отношения обречены на страдания, а другие на счастливое будущее
Глубинные смыслы союза нового времени 1+1 = 111, как создать и сохранить
Три сокровенные роли женщины и как их не путать
И жили они долго и счастливо. Что меняется после свадьбы?
Потребности партнеров в отношениях и...
Робот
Тема
автор татьяна салимова
татьяна салимова
школа создания семьи
Описание:
В новом сборнике рецептов вас ждут сезонные овощи, цельнозерновые крупы и бобовые, а что касается блюд, то я включила комфортную, несложную в приготовлении, сытную, но не тяжелую еду: теплые салаты, супы, рагу, оригинальную сладкую и несладкую выпечку. Зима и ранняя весна – чудесное (и...
Робот
Тема
диетология
еленамотова
любимые рецепты для холодных дней
рецепты
Виртуальный тур поможет разобраться в маркировке продуктов, основных пищевых группах, вариантах безопасного и экологичного выбора из доступных продуктов, а также познакомит слушателей с основами адекватного и сбалансированного питания.
Содержание цикла:
Лекция №1 Маркировка, состав, реклама
1...
Робот
Тема
гид по супермаркету
диетология
еленамотова
здоровая еда
питание
ЕленаМотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием...
Этот вебинар для вас, если вы хотите:
Лучше понимать сигналы тела, свои чувства и потребности
Сделать питание упорядоченным, осознанным и удобным
Разобраться в причинах переедания
Получить практические задания для самостоятельной работы
Содержание вебинара:
1. Еда — враг? Бесполезные мысли о...
Aноним
Тема
еленамотова
забота о себе
питание
питание без переедания
Перед людьми с нарушениями углеводного обмена и их родственниками ежедневно встают десятки вопросов: что есть? как часто сдавать анализы? можно ли предотвратить развитие заболевания? будет ли диабет у моего ребенка? как быть, если диабет усугубляется трудностями и срывами в питании?
Этот курс —...
Робот
Тема
гид по диабету и предиабету
диабет
еленамотова
предиабет
углеводный обмен
ЕленаМотова, врач-диетолог
В этом путеводителе собрано то, чем я пользуюсь сама и что собираюсь дарить родным, друзьям и коллегам на зимние праздники. Здесь есть всё, что порадует опытных и начинающих кулинаров, взрослых и детей: кулинарные гаджеты, посуда и текстиль, красочные книги о еде...
Aноним
Тема
гид по новогодним кулинарным подаркам
еленамотова
кухонные гаджеты
соусы и приправы
Что значит правильно:
Без таких осложнений как:
Кариес под пломбой
Выпала пломба или её кусок
Зуб стал чувствительным, ноет, болит
Зуб или пломба поменяли цвет
Зуб откололся или рухнул
Выросла киста и др
Безопасными, а не токсичными материалами и, естественно, без боли
ПЕРЕЛЕЧИВАТЬ ЗУБЫ РАЗ В...
Aноним
Тема
зубы
константин крылов
лечим зубы
тонкости лечения зубов
тонкости лечения зубов для всей семьи
На курсе разбираются основы диетологического и мотивационного консультирования, которые необходимы для модификации питания и образа жизни при широком круге заболеваний. Курс предназначен для врачей терапевтических специальностей и дополнительно включает практические рекомендации по питанию...
Робот
Тема
диабет
диабет 2 типа
диетолог консультант
диетологическое консультирование
диетология
достижение целей
еленамотова
метаболизм
питание