1. Скачать Мастер-классы по зефиру (marshmallow.com.ua)

    Серия мастер-классов по зефиру с обновляющейся информацией и рецептами. Мастер-класс по зефиру 23 октября. 3 вкуса зефира: манго/маракуйя, мартини/грейпфрут и клубника/банан Кому подойдет: Для новичков. Для тех, кто никогда не готовил зефир, но очень хочет научиться и избежать множества...
  2. Скачать Гид Железное Здоровье (Ahims_a)

    Железодефицитная анемия: почему вам не хватает сил даже после отдыха? ✅Если вы быстро устаете ✅Волосы выпадают, кожа тускнеет, ногти стали ломкими ✅Тренировки даются с трудом ✅Постоянно чувствуете слабость Скорее всего, у вас железодефицитная анемия — самая распространённая скрытая проблема...
  3. Скачать Анализируй (Настя Лисица)

    «Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3. С помощью справочника ты получишь системное понимание того, как дефициты влияют на твое здоровье, как их выявить, устранить и не допустить вновь. В справочнике пять основных...
  4. Скачать [natalia77ghikhareva] Развенчиваем мифы нутрициологии. Тариф - Всё и сразу (Наталья Жихарева)

    Неординатрный нутрициолог Наталья Жихарева развенчивает популярные мифы нутрициологии: 1. Миф о железе ‌«Анемия лечится железом Х » ‌ ‌В плоскости шаблонного суждения о железодефицитной анемии принято считать, что дефицит железа, как и дефицит любого другого нутриента, можно легко поправить...
  5. Скачать Крышки макарон на альбумине с пониженным содержанием сахара (Анна Томильчик) @veryirresistible18

    Вебинар для тех, кто уже умеет готовить крышки макарон. Подробно разберем рецепт и все нюансы приготовления крышек полностью на сухом белке без использования свежего или пастеризованного. Крышки на альбумине удобны для тех, кто не работает со свежими яйцами, кому недоступен пастеризованный белок...
  6. Скачать Железо, энергия, сон и гормоны (Ольга Павлова)

    ЧАСТЬ 1 сколько нужно железа? Как распознать латентный дефицит железа? Потребности в железе в зависимости от состояния организма. Профилактические и лечебные дозы железа. Как распознать латентный дефицит железа? железо и энергия, постоянная слабость при латентном дефиците железа, железо и...
  7. Скачать [elenapo11] Меренговые рулеты и десерт Павлова (Елена Попова)

    Этот курс для вас, если Вы: Хотите научиться делать такие десерты даже если Вы новичок Уже печёте, но хотите добавить в меню трендовые новинки Мечтаете удивить семью гостей и ваших клиентов на праздники Любите готовить и хотите освоить профессиональные технологии дома Переехали в другой город и...
  8. Скачать [chef.leonov] Высокобелковый курс Hi-PRO (Сергей Леонов)

    Белок, пожалуй, самый важный «строительный материал» в борьбе за красоту, здоровье и молодость! Высокобелковый курс Hi-PRO закрывает все потребности в этом ценном составляющем anti-age-рационе, без сложностей и с отличным вкусом. Без адекватного потребления белка наш организм вообще не может...
  9. Робот

    Скачать [Клиника Калинченко] Коррекция дефицита железа при низком трансферрине, как разорвать порочный круг? (Алиса Дымова)

    ДЫМОВА А.В., врач-акушер-гинеколог, онкогинеколог, руководитель экспертного центра репродуктивного здоровья Клиники профессора Калинченко. 04.01.2025 Вебинар в записи Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном...
  10. Робот

    Скачать Здоровое новогоднее меню. Тариф Сборник + Лекция (Анна Шаповалова)

    1. Сборник "Здоровое Новогоднее меню". Что входит в сборник: 9 салатов 5 горячих основных блюд 12 закусок 9 вариантов сладкой и несладкой выпечки 7 десертов 7 безалкогольных напитков 4 рецепта майонеза 10 причин купить сборник: Широкий выбор привычных по вкусу блюд , но без нездоровых...
  11. Робот

    Скачать Гудбай, кандида (Екатерина Андреева)

    - Нос постоянно заложен, а вы вроде бы не простывали? - Пытаетесь повысить уровень железа, а оно никак не усваивается? - Бывает молочница? - Нестерпимо тянет на сладкое? Эти очень разные проявления говорят об одном – избыточном росте грибов Candida Albicans. Разрастаясь, колонии кандиды начинают...
  12. Скачать [med-plus] Анемия-эпидемия 21 века (Екатерина Гончарова)

    Анемия - это состояние, при котором уровень красных кровяных клеток (эритроцитов) или их способность переносить кислород снижены в организме. Красные кровяные клетки содержат гемоглобин, белок, который прикрепляется к кислороду в легких и переносит его к тканям и органам организма. Анемия может...
  13. Робот

    Скачать Чек-лист растительного белка [vegfoodrus_]

    ДЛЯ ВЕГАНОВ, ВЕГЕНТАРИАНЦЕВ И СТОРОННИКОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! Узнай, чем заменить белок животного происхождения и как сбалансировать полностью растительный рацион! Растения содержат белки, но не в таких же количествах, как мясные продукты или молоко. Тем не менее, качество растительного белка...
  14. Скачать [humberto 2.0] Всё, что Вы хотели знать о белке (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: Функции белка в теле. Путь белка от укуса до пунктов назначения. Белок в рационе: кому, сколько и какого. Почему важны нормы белка. Рейтинг и классификация белка. Болезни ЖКТ и усвоение белка. Строим индивидуальное меню начиная с белка.
  15. Скачать Эксперт своего здоровья 2.0. Тариф 1 (Анна Шаповалова)

    Полная стратегия вашей программы оздоровления, если у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят и они не проходят или симптомы, которые проходят, но периодически появляются снова вам не хватает ресурса, вы хотите улучшить качество жизни и укрепить свой иммунитет в период обострения...
  16. Робот

    Скачать Турбокомпьютер (Азамат Арсланов, Василий Медведев)

    Видеокурс «Турбокомпьютер» - это ускорение Вашего компьютера в несколько раз, увеличение стабильности работы, сокращение износа деталей компьютера и в целом продление его «жизни», экономия денег, экономия Вашего времени, а также Ваших нервов, которые обычно тратятся при ошибках и зависаниях ОС и...
  17. Робот

    Скачать [Holistica health academy] Анемия (Ирина Шиманская)

    Программа Диагностика анемий (железо, B12, B9). Анализы крови на дефициты и их разбор Причины анемий. Разбор добавок и ко-факторов Готовим ЖКТ к усвоению железа и B12. Как восстановить пищеварение "Железное" меню. Гемовое и негемовое железо и сопутствующие вещества в продуктах Специи, травы и...
  18. Скачать [Humberto.2.0] ПП не помогло. Карнивор решение проблем! (Елена Иванова)

    Что разберём на лекции: Когда всё «по правилам», но вес стоит и самочувствие не улучшается — почему ПП и даже со спортом часто не дают результата. Главные ловушки “здорового питания”, о которых молчат диетологи и уж точно не догадываются врачи. Животный белок и здоровье: то, что переворачивает...
  19. Скачать [Курсы писательского мастерства] Видеокурс одного рассказа. Тариф без разбора ДЗ (Ирина Соляная)

    5 невероятно насыщенных семинаров и практикумов от многократной победительницы литературных конкурсов и лауреата десятка премий. За 25 дней вы с нуля напишете новый уникальный рассказ. 1 лекция. Идея рассказа и создание центрального персонажа 1. Формулировка идеи в одно предложение. Главная...
  20. Робот

    Скачать Курс по анемии для пациентов (dr.v.kuvaev)

    Дорогие мои подписчики, после продолжительного периода ожидания, длительной подготовки и некоторых организационных трудностей, я наконец могу объявить старт курса по анемии для пациентов. ⠀ Здесь я кратко опишу темы, которых мы коснемся и которых мы не коснемся в этом курсе. ⠀ Из 7 уроков...
Сверху