Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
После прохождения курса:
Разучи 5 базовых фигур Ча-ча-ча
Научись танцевать на подушечках пальцев
Узнай, как ритмично переносить вес тела с одной ноги на другую
Разучи четырехдольный ритм кубинского танца
Aноним
Тема
puzzlebrain
андрей трубаенко
курс "мы с тобой потанцуем ча-ча-ча
фигуры для продолжающих
Книга в формате PDF
Объем: 209 стр.
Редактор: Оксана Усольцева
О книге:
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак...
Робот
Тема
диеты
изменить свое тело
изменить себя
коррекция фигуры
красивое тело
оксана усольцева
система упражнений
спорт
фитнес
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
Формат: PDF
Робот
Тема
даже очень негибкие люди могут
здоровый образ жизни
коррекция осанки
коррекция фигуры
лечебная гимнастика
оздоровительные системы
система упражнений
спорт / фитнес
эйко
Отеки — слово, которое все плотнее входит в обиход, когда речь заходит о коррекции фигуры, похудении или "быстром снижении веса".
Каждый знает, что именно снижение отечности "быстро сбрасывает" первые кг и делает тело более точеным.
Но, что мы знаем об отеках и их влиянии на тело?
На их...
Aноним
Тема
коррекция фигуры
лимфа
оксана килина
отеки
отеки и фасции
отёчность
снижение отеков
умный фитнесс
фасции
целлюлит
МАНУАЛЬНАЯ СИСТЕМА ИНТЕНСИВНОГО УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЁМОВ ТЕЛА
Во время сеанса идёт воздействие на все 5 проблем, связанных с коррекцией фигуры:
- Уменьшение % подкожно-жировой клетчатки за счет активизации процессов жиросжигания.
- Разглаживание кожи / устранение целлюлита
- Восстановление мышечного...
Робот
Тема
игорь атрощенко
коррекция фигуры
лимфодренаж
массаж
подтяжка кожи
целлюлит - как от него избавиться
Онлайн-курс стилистов Татьяны Мошковой
Содержание онлайн-курса
1. Как одевать по типажам (часть 1)
2. Как одевать по типажам (часть 2)
3. Как одевать по типажам (часть 2)
4. Стили в одежде и формулы их сочетания в образах
5. Коррекция фигуры
6. Разбор гардероба и шопинг-сопровождение: правила...
Aноним
Тема
dwyn-larson
гардероб
имидж и стиль
коррекция фигуры
мошкова
разбор гардероба
стилевые типажи
стилист имиджмейкер
стилист обучение
стилистам
стиль
стиль в одежде
татьяна мошкова
теория цвета
типаж
типажи
шопинг
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
Aноним
Тема
диеты
здоровье
коррекция фигуры
похудение
секреты стройности
сергей напрасников
В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...
Робот
Тема
гимнастика
елена варнава
йога
йога для гибкости и сексуальности
коррекция фигуры
самосовершенствование
спорт / фитнес
Проектируйте и делайте удобную и прочную мебель с помощью самого полного из когда-либо издававшихся иллюстрированных руководств.
Здесь есть все:
• Идеи и образцы. Наглядный источник информации – от стилей и размеров мебели до видов столярных соединений. Подробные сборочные чертежи более 100...
Робот
Тема
автор коррекция фигуры
лучшие проекты мебели для дома
работы по дереву
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная...
Робот
Тема
коррекция осанки
коррекция фигуры
красивое тело
наталия осьминина
оздоровительные системы
омоложение организма
опорно-двигательная система
правильная осанка – долгая молодость
спорт / фитнес
уход за телом
О КУРСЕ
Знаешь, что такое базовый гардероб? Это когда у тебя всегда:
1 Есть, что надеть
2 Есть, с чем сочетать
3 Есть подходящая обувь
4 Есть ощущение, что ты классно выглядишь
С помощью этого курса ты соберешь свой идеальный базовый гардероб и больше никогда не потеряешься в мире моды...
Робот
Тема
razborki_v_mode
автор настя ерасова
базовые капсулы
базовый гардероб
базовый гардероб для любой фигуры
стиль
Обучение: 250 акад. часов
Категория слушателей: лица со средним специальным или высшим образованием (не медицинским).
Цель: проведение эстетико-технологических процессов косметических услуг в салонах красоты и СПА центрах (без медицинской лицензии).
В программе очно-дистанционного обучения...
Робот
Тема
бьюти мастер
депиляция
коррекция фигуры
косметолог
косметология
курсы косметолога
массаж
пилинги
школа кристи
О книге:
Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму придет не только ваше тело, но и душа. Не всегда легко выделить время и заставить себя тренироваться. Однако для того, чтобы стать ближе ко...
Робот
Тема
андрей сирин
домашняя тренировка
занятие спортом
коррекция фигуры
спорт / фитнес
спортивные тренировки
физическая культура
физкультура и спорт
фитнес
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
Aноним
Тема
автор владимир саламатов
владимир саламатов
избыточный вес
коррекция фигуры
похудение и диеты
практическая психология
психотехники
На курсе мы проработаем важнейшие темы:
Генетического наследия ваших предков.
Страхи и ограничивающие убеждения, подаренные родителями и окружением.
Вы узнаете их природу, перестанете испытывать постоянную тревогу и негативные эмоции, дискомфортные, разрушительные состояния.
Исцелите главные...
Aноним
Тема
возвращение к себе
курс возвращение к себе
светлана шляпина
ЭМ против болей
ЭМ в спортивном массаже
ЭМ при работе с психоэмоциональным состоянием
ЭМ при оздоровлении организма, возрастных изменениях. фертильности, проблемной коже
ЭМ при детоксе и коррекции фигуры
ЭМ при головных болях и мигренях
ЭМ при нанесении на проблемные зоны и точки
Перечень 20...
Aноним
Тема
автор илья чумаков
илья чумаков
коррекция фигуры
массаж
против болей
расслабление
спортивный массаж
энергия
эфирные масла
Содержание курса:
Темы, которые будут освещены на занятиях:
- Линии в лице и фигуре, линии в одежде и аксессуарах.
- Масштабность, пропорции, линеарность, контрастность.
- Описание всех типажей, алгоритм типирования, проверка результатов типирования.
- Рекомендации в одежде, аксессуарах...
Этот курс для тебя, если:
при похудении живот все равно остается
утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться
есть диастаз
есть валик внизу живота после кесарево
есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть
есть целлюлит и отечность по всему телу
есть опущения внутренних органов...
Курс состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределение нагрузки, три комплекса с упражнениями, система питания и рекомендации, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата. В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы...
Aноним
Тема
aplication здоровье
борьба с жиром
денис кошелев
для женщин
жиросжигание
красивое тело
курс на сжигание жира и коррекцию фигуры
похудение
снижение веса
Описание книги
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю.
Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за...
Aноним
Тема
автор майкл мосли
зарубежная прикладная литература
коррекция фигуры
майкл мосли
методики тренировок
похудение
спорт / фитнес
фитнес