Результаты поиска по запросу: Делаем вместе оздоровительные Дыхательные практики (Алик Муллахметов)

Древние традиции большое внимание уделяли здоровью. И в наше время это первейшая задача, которую мы ставим перед собой. Даосская традиция оздоровления мне нравится больше всех остальных, поэтому я с удовольствием поделюсь упражнениями. У нас есть два важных тела - физическое и психическое, а...

Сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины»; В сборнике собранны уникальные методы естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний; С помощью дыхательных практик можно останавливать приступы удушья, снимать боли в...

Фетр – замечательный материал для творчества, из него можно шить и клеить что угодно: картины, магнитики, брелоки, для девочек – заколки, обручи, аксессуары. А игрушки из него получаются уютными, теплыми и яркими. А еще это совсем несложно – из фетра очень легко делать выкройки, он отлично...

Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...

Противопоказаний и возрастных ограничений для занятий нет, за исключением острых форм заболеваний! Просто скачиваете эту запись и занимаетесь в удобное для себя время вместе со мной, как на обычной тренировке, укрепляете своё тело, здоровье и совершенствуете способность управления своей...

Курс «дыхательные практики» это более 23 практик в формате «повторяй за мной». Практики построены из упражнений для комплексной работы с телом и осанкой, дыхательных техник и медитаций. Каждая практика работает со всем телом и может иметь уклон на одну тему. Именно комплексный подход помогает...

puzzlebrain «Курс поможет изучить базовые элементы танца хип-хоп, объединить их в единую композицию, обрести уверенность в себе. В результате ты сможешь танцевать под любую музыку, получая удовольствие от танца». Благодаря курсу: Насыщай кислородом организм с помощью дыхательных упражнений...

Что ждет вас на курсе: На курсе вы найдете не только подробную теоретическую информацию, но и много практики. Мы вдоль и поперек исследуем биомеханику дыхания, чтобы понять, как устроен и как работает этот механизм. А значит, научимся использовать его правильно и начнем внедрять эти инструменты...

Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...

1. Диагностика и выявление факторов, приводящих к заболеваниям суставов, внутренних органов, снижении энергии 2. Восстановление подвижности суставов: - пальцы рук / ног - голеностоп - коленный сустав - таз / тазобедренный сустав - плечевой сустав - локтевой 3. Методы восстановления...

Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию. Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...

Дыхательные практики, направленные на снятие чувства тревоги и страха, нормализацию сна и психологического состояния, укрепление легких и предотвращение респираторных заболеваний. Автор курса — сертифицированный учитель хатха-йоги и энерготерапевт. Это курс для тех, кто хочет: Быстро...

Забудьте все, что вам говорили о дыхании в школе. Эта книга — не о скучных упражнениях, а о вашем личном, секретном оружии массового поражения. Это мануал для тех, кто устал быть марионеткой в руках бессмысленной реальности и готов стать ее кукловодом. Мы объясним, как взмах крыла бабочки в...

О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...

Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...

Как это будет: 14 дней– 14 дыхательных комплексов по 10–20 минут Лекция об интервальных техниках дыхания В подарок 3 календаря Podyshat для самостоятельной практики В чем польза? Интервальные техники дыхания напрямую воздействуют на биохимию человека. Мы жонглируем уровнем кислорода и...

Данный курс состоит из 10 уроков дыхания, трансформирующих состояние, и улучшающих здоровье! Какие результаты вы можете получить от данных практик? -Восстановление мозга и свойств памяти -Замедление процесса старения -Снижение потребления кислорода -Более глубокий уровень физической релаксации...

Практический онлайн-курс по дыхательным упражнениям для улучшения физического и эмоционального состояния, снятия стресса, избавления от головной боли, укрепления дыхательного аппарата, нормализации пищеварения. Автор курса – сертифицированный мастер йоги, телесных и духовных практик. Описание...

Три шага к настоящей свободе В вашем теле заблокировано огромное количество личной энергии и поэтому сегодня вы терпите большие ограничения ⛔️ Вы не можете реализовать свое предназначение; ⛔️ Вы терпите финансовые и материальные трудности; ⛔️ Ваше здоровье словно разваливается на части; ⛔️ У Вас...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...