1. Робот

    Скачать [Disintez] Силовой комплекс упражнений

    Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...
  2. Скачать Комплекс упражнений для взрослых, направленный на укрепление мышц и растяжку (Наталья Пономарева)

    В этом видео Наталья Пономарева покажет комплекс упражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники. Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...
  3. Скачать Омолаживающий самомассаж и гимнастика для лица. Комплекс Носогубки (Мария Аблуч)

    Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...
  4. Скачать Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений с обручем для гимнасток, направленный на совершенствование работы предметом, укрепление кисти и руки, развитие чувства обруча путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том, как выполнять упражнения, с...
  5. Робот

    Скачать Сборник 1 до 12 месяцев, комплекс массажных и гимнастических упражнений (papas_masage)

    Комплекс упражнений для достижения наилучшего результата от массажа и лфк. Современные, осознанные родители стараются дать своему ребёнку лучшее. Поэтому постоянно изучают проблемы воспитания, основы физического развития и современные методики раннего развития. ⠀ Можно много искать, долго...
  6. Робот

    Скачать Вернуть зрение: методика без очков и операций (Хасай Алиев)

    В этой книге секретами по восстановлению зрения поделится автор известной методики "Ключ". Хасай Алиев – известный советский и российский ученый-психофизиолог, врач‑психиатр, психотерапевт, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук, писатель, психолог, автор методик для творческого...
  7. Робот

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

    18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
  8. Робот

    Скачать Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения (Евгений Слогодский)

    Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения. Евгений Слогодский Короткие видео-тренжеры серии «Визуальная терапия», стимулируют мышцы глаз и тренируют навык центральной фиксации. Они полезны при любом нарушении зрения, а также в профилактических целях. (Всего здесь 25...
  9. Робот

    Скачать [Результат на лицо] Ежедневный комплекс для лица (Вера Красивая)

    КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА – ПРОФИЛАКТИКА СТАРОСТИ ➢ Твое молодое лицо и прекрасное настроение. ➢Больше, чем гигиена и маскировка дефектов. ➢ Суперэффект за 10 минут в день с устойчивым результатом. ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА ПОМОЖЕТ: Избавиться от фиброза и склеек тканей лица. Ускорить процессы...
  10. Робот

    Скачать Антистресс для женщин (Надежда Пихтелева)

    Курс «Антистресс для женщин» Стресс – признан бесшумным убийцей. По данным ВОЗ, около 70% заболеваний связано с эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению работоспособности и ухудшению качества жизни. 75–90% первичных обращений к врачу происходят по вине стресса. И особенно...
  11. Робот

    Скачать Фитнес для шеи (Надежда Пихтелева)

    Фитнес для шеи Шея – очень важная и уязвимая часть нашего тела. Она связывает головной мозг и тело, через неё проходят все жизненно важные сосуды и нервы. Поэтому важно поддерживать здоровье шейного отдела позвоночника. Длительное нахождение за компьютером приводит к напряжению в области шеи и...
  12. Робот

    Скачать Комплекс для верхней части тела + Комплекс для ног и пресса (Ольга Дробышева)

    Новый онлайн курс «Комплекс для верхней части тела» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом! Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица. Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
  13. Скачать Взляд Самурая Тренинг мгновенного восстановления здоровья глаз (Евгений Слогодский)

    Вы освоите: Японский массаж для здоровья глаз Тибетский виброакустический массаж Метод мобилизации зрения «Стробоскоп» Методику контроля зрительного внимания «Звезда самурая» Вы получите: Практический опыт и теоретические знания, с помощью которых сможете быстро расслабить...
  14. Скачать Гимнастика для диабетиков (Татьяна Иванова)

    Описание книги Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы...
  15. Скачать [Шпак Метод] Бодифлекс. Сентябрь 2024. Тариф Стандарт (Алина Шпак)

    Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...
  16. Скачать [Синофарм] Лечение болезней глаз и восстановление зрения методами китайской медицины (Сергей Зайцев)

    За время цикла семинаров вы детально познакомитесь с представлениями о функционировании глаз, научитесь использовать все возможности китайской медицины для лечения заболеваний этого органа, восстановления и сохранения остроты зрения. Программа данного семинара дает возможности грамотно сочетать...
  17. Скачать Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (Мария Будник)

    На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли, хронической усталости и плохого самочувствия. Коротко рассмотрев строение этой зоны и выполнив функциональные тесты...
  18. Скачать [Programmed Intention] Исцеление глаз / зрения - Цифровая мандала (дополнительная сила)

    Этот цифровой талисман был наполнен намерением и энергией исцелять, восстанавливать и укреплять глаза. Развивайте идеальное видение 20/20 Избавьтесь от нечеткости или двоения в глазах. Лечить глазное и венозное давление. Также лечение и поддержка глаукомы, катаракты, ленивого глаза, напряжения...
  19. Робот

    Скачать Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик (Ларс Линхард)

    Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик: скорость зарождается в мозге Скорость в спорте - зачастую решающий фактор, от которого зависит победа или поражение. Поэтому скоростные тренировки являются неотъемлемой частью подготовки любого спортсмена. Физическая тренировка -...
  20. Скачать [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 5 недель (Александра Кувшинова)

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
Сверху