1. Робот

    Скачать Комплекс для тела и сознания ( Виктория Боня)

    Я запускаю курс тело! Вместе со мной я предлагаю заняться своим телом и разумом! Я подготовила для вас программу, в которую входят курс упражнений для сжигания жира, укрепления группы мышц на пресс, ноги, ягодницы и руки, новая дыхательная гимнастика (дыхание Льва), я поделюсь своими личными...
  2. Скачать Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 6-7 лет (Людмила Пензулаева)

    О книге В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 6-7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников 6-7 лет, с учетом специфики условий места проведения...
  3. Скачать Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 5-6 лет (Людмила Пензулаева)

    О книге В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 5-6 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников 5-6 лет, с учетом специфики условий места проведения...
  4. Робот

    Скачать Обновленный онлайн-тренинг "Цигун для зрения" 2020 г. Пакет VIP (Владимир Осипов)

    За годы практики оздоровительных семинаров и онлайн-курсов в нашей школе появилась хорошая привычка — регулярно проводить опрос среди вас, постоянных учеников и новых участников — «С какими проблемами по здоровью вы пришли?». И знаете, каковы результаты?.. Неизменно, в тройку топовых ответов...
  5. Робот

    Скачать Как сохранить зрение? (Наталья Ворошилова)

    Я хочу, чтобы вы узнали свежую и достоверную информацию об окружающих вас ежедневно предметах — компьютерах, телефонах, лампочках. И чтобы эти предметы отныне работали на благо вашего зрения, а не наоборот ⠀ Вы думаете, что не сможете делать разминку или гимнастику для глаз, сидя в офисе/ Что...
  6. Скачать Урок 18. Комплекс упражнений с лентой для укрепления кисти (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений с лентой для гимнасток, направленный на укрепление кисти, правильного положения руки в работе с лентой, совершенствование рисунка и чувства ленты в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том...
  7. Робот

    Скачать 7 дневный спринт по улучшению зрения (Михаил Гребенников)

    Программа спринта: День 1. Быстрый старт (узнаете что конкретно надо делать для улучшения зрения, сделаете это и получите результат уже на первом дне) День 2. Устранение препятствий (узнаете что может вам мешать улучшать зрение и уберёте это) День 3. Правильный подход (поймёте как более...
  8. Робот

    Скачать Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов (Игорь Борщенко)

    Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...
  9. Скачать Pro Зрение. Комплексный исцеляющий практикум для глаз. Тариф Заочник (Ольга Поль)

    Что вы имеете сейчас? -Дискомфорт и раздражение, когда приходится просить помощи, чтобы рассмотреть этикетку в магазине, а долгожданная "маршрутка" проезжает мимо, потому что вы вовремя не разглядели номер и не остановили её -Плохое настроение каждый раз, когда вы сталкиваетесь с плохим зрением...
  10. Скачать Лунные ритмы - ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма (Иоганна Паунггер, Томас Поппе)

    СПб: Весь, 2012. — 256 с. — (Лунные ритмы). — ISBN: 978-5-9573-2333-4. Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости — это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными...
  11. Робот

    Скачать [Udemy] 15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника (Ihor Tsvetkov)

    Чему вы научитесь Гимнастика для позвоночника Гимнастика Требования Нет Комплекс упражнений для восстановления позвоночника и суставов в домашних условиях. Курс создан мануальным терапевтом доктором Цветковым на основании его собственного многолетнего опыта в качестве пациента и врача. Данный...
  12. Скачать Магический глаз. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения (Виктория Зайцева)

    Немного отвлечься от повседневной суеты и отдохнуть с пользой для здоровья поможет это издание. На его страницах размещено множество картинок, которые могут показаться совсем простыми и где-то даже однообразными. Но это только на первый взгляд, ведь на самом деле – это трехмерные...
  13. Скачать Величайший секрет естественного улучшения зрения (Михаил Гребенников)

    Вокруг темы естественного улучшения зрения полно мифов и откровенного вранья. Обыватели либо не знают что зрение вдаль можно улучшить (не верят в это), либо верят, что это можно сделать разной чепухой по типу "глазодвигательной гимнастики". В этой книге раскрывается реальный (для многих...
  14. Робот

    Скачать Делаем вместе упражнения для восстановления зрения (Алик Муллахметов)

    По вашим многочисленным просьбам мы провели однодневный онлайн-тренинг «Делаем вместе упражнения для восстановления зрения». НА ЭТОЙ ВСТРЕЧЕ БЫЛА ТОЛЬКО ПРАКТИКА! В течение 3-х часов мы выполняли упражнения, которые восстанавливают зрение и оздоравливают организм в целом.
  15. Скачать Осознанное зрение. Медитации и ментальные практики для улучшения зрения (Евгений Слогодский)

    Эта книга — практический гид по заботе о зрении: здесь собраны авторские и классические упражнения, медитации, визуализации, восточные техники (массаж, дыхание, акупрессура) и советы по формированию полезных привычек. Мини-курс, шаблоны дневников, практики на каждый день помогут снизить нагрузку...
  16. Скачать Капалабхати для острого зрения. Йогическое дыхание для здоровья глаз и ясности ума (Евгений Слогодский)

    Многие слышали о капалабхати, но немногие знают: этот «сияющий выдох» — тропа к возвращённому зрению. В ущельях Гималаев и на тропах Северной Индии рождалась практика, что дарит Двенадцать Даров — подготовку глаза и ума к ясному, цепкому видению. Евгений Слогодский открывает сокровенное простым...
  17. Скачать Практикум для зрения (Лариса Милославская)

    ДЛЯ КОГО ПРАКТИКУМ: у вас хронические проблемы со зрением с детства или проявились с возрастом. вы как-то с ними живете, делаете гимнастику для глаз, принимаете лекарства и хотите попробовать что-то еще. вы хотите избежать дорогостоящей операции на глаза, так как врачи не знают, как иначе можно...
  18. Скачать Чаньсыгун. Намотка шелковой нити и суставная гимнастика (Тай Хэ)

    Добро пожаловать на курс Чаньсыгун!Полный курс - это 7 занятий по 1,5 часа. Каждое занятие - это видео запись урока с коротким вступительным словом (3-5 мин), подробным пояснением упражнений (70-80 мин) и ответами на вопросы (10-15 мин). Для всех участников доступна методичка по теории и...
  19. Скачать Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений (Ирина Фомичева)

    Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
  20. Робот

    Скачать Онлайн-курс естественного восстановления зрения (Владимир Жданов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Онлайн-курс естественного восстановления зрения пройдёт с 5 по 11 октября 2020 года. Курс состоит из вводного занятия, пяти основных и дополнительного занятий. Занятия проводятся в рабочие дни вечером – с 19-00 московского...
Сверху