Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова]
Здоровая и гибкая спина за 22 урока.
Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку.
Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"?
16 тренировок
Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи
Проработка тазобедренных суставов...
Aноним
Тема
pro гибкость
pro здоровье
pro здоровье + pro гибкость
гибкость
здоровье
ольга кутузова
спина
спина. pro здоровье + pro гибкость
Тариф Видео урок + список необходимых материалов. (опция 2)
Приобретая эту опцию, Вы получаете трёхмесячный доступ как видео уроку с детальным описанием и списком необходимых материалов.
Надоела бесцветная одежда в шкафу или хотите создать уникальный интерьер? Но при этом не хотите никуда идти...
На курсе вам откроются самые необходимые знания о пошиве каркасных бюстгальтеров: особенности и тонкости пошива, посадки и подбора чашек.
В рамках курса отшиваем 3 модели + вас ждут бонусные видео.
Программа обучения:
Построение основы бюстгальтера на косточке
Корректировка чертежа
Раскрой и...
Робот
Тема
vikroiki_vsem
автор валерия останий
валерия остaний
выкройки всем
каркасные бюстгальтеры
пошив белья
Хочу пригласить вас на мой новый онлайн-курс «MY MAKEUP»
ТРИ ПОДРОБНЫХ УРОКА ДЛЯ ВСЕХ,КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СЕБЕ МАКИЯЖ КАК ПРОФИ
Программа :
24 мая 11.00 мск - освежающий дневной макияж со стрелкой
25 мая 11.00 мск - чувственный вечерний макияж с акцентом на губы
26 мая - страстное...
Откройте для себя искусство гвоздестояния с Валерией Кузьминой
17 уроков, которые изменят ваше представление о возможностях тела и духа
Вы когда-нибудь задумывались, как люди стоят на гвоздях? Это не просто трюк, а древняя практика, соединяющая физическое мастерство и духовное развитие...
Робот
Тема
валерия кузьмина
гвоздестояние
проводник в гвоздесоянии
Откройте для себя искусство гвоздестояния с Валерией Кузьминой
17 уроков, которые изменят ваше представление о возможностях тела и духа
Вы когда-нибудь задумывались, как люди стоят на гвоздях? Это не просто трюк, а древняя практика, соединяющая физическое мастерство и духовное развитие...
Aноним
Тема
валерия кузьмина
гвоздестояние
проводник в гвоздесоянии
Откройте для себя искусство гвоздестояния с Валерией Кузьминой
17 уроков, которые изменят ваше представление о возможностях тела и духа
Вы когда-нибудь задумывались, как люди стоят на гвоздях? Это не просто трюк, а древняя практика, соединяющая физическое мастерство и духовное развитие...
Робот
Тема
валерия кузьмина
гвоздестояние
проводник в гвоздесоянии
Курс от врача, где мы системно учимся жить без усталости, сонливости и дискомфорта в животе.
Без волшебных таблеток, калорий и диет. Только то, что 100% работает и проверено сотнями моих пациентов.
Быстро. Вкусно. Подходит под любой ритм жизни.
Этот курс точно для вас, если:
Встал — уже устал...
Программа:
МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ
Базовая теория в pdf формате: заморозка дефростация, сроки хранения готовых кондитерских изделий и полуфабрикатов, заготовка пюре,
зелени из сезонных ягод и фруктов, работа с желирующими агентами и т.д
МОДУЛЬ 2. ЗЕРКАЛЬНАЯ ГЛАЗУРЬ
МОДУЛЬ 3. Торт...
Дорогие друзья! Предлагаю вашему внимаю мой новый мастер-класс по созданию нежного весеннего ириса сетчатого сорта "Интерстеллар"!
В отличие от привычных нам ирисов голландских и бородатых, этот низкорослый вид является луковичным и чрезвычайно эффектно смотрится в вазах и горшечных композициях...
Цветы из ткани для кукол, тедди и скрапбукинга.
Расскажу про материалы (стартовый набор)
Дам ссылки
Расскажу как правильно обработать и подготовить ткань
Расскажу как покрасить ткань для лепестков и листиков
Рассмотрим второй вариант без покраски ткани
Подготовим лепестки
Соберем цветочки...
"Услуга по созданию ИИ-аватара стоит 50 000 ₽. Вы окупите вложение даже с одного урока — в 10 раз.
ИИ - это не волшебство, а аналитика и чёткая рабочая связка, которая помогает не тонуть в рутине, расти и сделать блог прибыльным. Подходит даже если Вы пока новичок и ничего не понимаете в ИИ"...