• Order by relevance
  1. Скачать Как набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет? (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Узнайте, как влиять на вес! Информация о здоровье, весе и диабете окружена мифами и устаревшими догмами. Вы могли слышать, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться» или что диабет — это вопрос только сахара в рационе. Но почему тогда тысячи людей делают всё «правильно» и не...
  2. Скачать Держу вес (Марта Николаева-Гарина)

    Стандартный сценарий проявления эффектов: - В первые 10 дней тело постепенно освобождается от излишков жидкости. Субъективно это воспринимается как легкость. Хотя в килограммах уходит не так уж много: 2,5 – 4 кг (бывает, что и 6 кг, но это если стартовый вес превышает 100 кг) - С середины 2-ой...
  3. Скачать Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий (Дмитрий Пятигорский)

    Цель похудения - здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и резко постаревшей кожей у рьяных диетчиц. У них же в результате безграмотного похудения одни части тела...
  4. Скачать Тестостерон: как восстановить естественными и эффективными методами (Флорида Разумная)

    Любой мужчина хотел бы на протяжении максимально долгого времени сохранять активность, здоровье и энергичность, чувствуя себя молодым двадцатипятилетним парнем. ‌ ‌Но, к сожалению, по статистике половина мужчин в возрасте более 40 лет сталкиваются с разными трудностями, которые связаны с...
  5. Скачать [Anna_cheko] Гайд Как избавится от оттёков и лишнего веса. Работа с лимфой

    Описание: Как избавиться от отёков и лишнего веса? Ответ на этот и другие вопросы в данном гайде. Работа с лимфой. Лимфа - это жидкость, которая гуляет по всему нашему организму. Лимфатическая система - это канализация нашего организма, у которой нет мотора. Формат: PDF
  6. Робот

    Скачать Как похудеть быстро? (Ольга Павлова, Алла Овсянникова)

    План мастер класса Часть 1. Диеты. Наиболее популярные диеты. Как сохранить результаты после диеты? Низкоуглеводные диеты: Кетодиета Особенности кетодиеты. Кому полезна кетодиета? Противопоказания к кетодиете. Холестерин и кетодиета. Диабет и кетодиета. Нужно ли контролировать кетоны? (уровни...
  7. Скачать Луна и здоровье (Ольга Шувалова)

    СПб.: Невский проспект, 2000. — 192 с. Как меняется наше самочувствие в зависимости от смены лунных фаз? Как разбудить своего «внутреннего целителя»? Знание естественных ритмов Луны поможет вам правильно выбрать время для оздоровительных процедур, подскажет, как сбросить лишний вес и наладить...
  8. Робот

    Скачать Тело как игрушка (Ольга Копылова)

    Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить...
  9. Робот

    Скачать Авторская книга рецептов Евы Шишковой (Ева Шишова)

    • Более 200 РЕЦЕПТОВ от Евы Шишовой для всей семьи • Расчёт КАЖДОГО блюда по КАЛОРИЯМ и БЖУ • Идеальные блюда на завтрак, обед и ужин • Все блюда из ПРОСТЫХ продуктов (никакого рога единорога и зелени с альпийских лугов) • Несколько видов заправок для салатов • Огромное количество самых ВКУСНЫХ...
  10. Робот

    Скачать Гайд по продуктам (Ева Шишова)

    С помощью него Вы сможете самостоятельно выбирать полезные продукты питания, ориентируясь не на красивую этикетку с "кричащими" заголовками, а на состав самого продукта. Мой гайд поможет Вам определить, какие продукты подходят для похудения, а какие нет, какие можно брать, а какие даже смотреть...
Сверху