Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Длительность эфира в записи — 1 час
Тема эфира: “Откуда берётся «плохой» холестерин и можно ли вообще повлиять на него питанием?”
Весь контент основан на передовых медицинских исследованиях и многолетней врачебной практике
Робот
Тема
автор екатерина толстикова
обмен веществ
питание
толстикова
холестерин
Каждый из нас часто задается вопросом, как же похудеть? Как же найти пресловутый баланс между вкусными и полезными продуктами?
А ведь лишний вес - не только внешние складочки на животе и наше недовольное отражение в зеркале. Это ещё и изменение состояния и функций внутренних органов. Это...
Робот
Тема
автор екатерина иванникова
питание
польза
рацион
умные люди
хобби
Клуб женщина-радуга. Август 2020
Красный август
Весь месяц в клубе посвящаем питанию.
Что ты получаешь, вступая в клуб “Женщина-радуга”:
- Новые видео каждую неделю. Ты получаешь 1 видео в неделю с полезной информацией. Практику, медитацию или эфир, где я делюсь тем, что пропустила через...
Робот
Тема
автор екатерина плотко
дружба с едой
женщина радуга
катя плотко
осознанное питание
проработка установок
«Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀
Программа тренировок и питание включает:
9 получасовых видео-уроков.
Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
Aноним
Тема
fitoyoga
борьба с жиром
гибкая
гибкость
екатерина буйда
комплекс упражнений
красивое тело
питание
похудение
программа питания
программа тренировок
самостоятельные занятия
снижение веса
стройная
стройная фигура
стройность
тренировки
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось, в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также...
Aноним
Тема
авторские методики
диеты
екатерина мириманова
коррекция фигуры
похудение
правильное питание
самосовершенствование
снижение веса
Диетология — волшебная наука. Ее мир огромен, разнообразен и очень интересен! Именно так утверждает и на личном примере доказывает Екатерина Нигова, врач-диетолог Ветеринарного госпиталя Skolkovo Vet и вице-президент Российского общества ветеринарной диетологии и клинического питания...
Робот
Тема
екатерина нигова
питание
рацион
собака
содержание
чем и как кормить собаку
чтобы не навредить
Приготовление пищи для веганов — это каждодневный труд. Здесь есть и много преимуществ, и недостатков. Один из них — время. Но мы поможем вам! В книге вы узнаете, как сэкономить время, обогатить и разнообразить свой рацион питания. Мы поделимся с вами уникальными рецептами кухонь мира. Эта книга...
Робот
Тема
vegan paradise
александр яблоков
веган
веганская еда
веганская кухня
веганство
екатерина толчинская
здоровое питание
омоложение организма
рецепты
Как грамотно и эффективно составлять индивидуальные рационы питания для эффективного и безопасного снижения веса без подсчета калорий и ограничительных диет.
Что такое четкий алгоритм действий при составлении рациона. Вы получите пошаговую инструкцию: как довести клиента до результата и...
Робот
Тема
автор екатерина оксенюк
здоровье
питание
фитнес-диетолог
фитнес-диетолог с нуля до клиентов
За последний год мир показал нам ценность здоровья: важность его поддержания, умение восстановить
Этот курс для вас, если:
Вы понимаете, что вашему иммунитету нужна поддержка и вы хотите создать надежные опоры и построить прочный фундамент.
Вам надоело быть уставшей, болезненной, замученной...
Робот
Тема
анемия
екатерина андреева
здоровое питание
иммунитет
нутрициология
проснись для жизни
протоколы питания
стресс
Старт 16 ноября
Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений.
Если вы новичок, вы научитесь:
• слышать и понимать сигналы своего организма,
• питаться с учетом своих особенностей и потребностей,
• получать...
Робот
Тема
автор екатерина мириманова
екатерина мириманова
марафон стройности
минус 60
минус 60. революционное обновление
питание для похудения
похудение
система похудения
снижение веса
стройность
Давайте уже признаемся себе:
Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите.
Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...
Робот
Тема
екатерина мириманова
марафон стройности
минус 60
питание для похудения
похудение
рекомендации по питанию
система похудения
снижение веса
стройность
Honey in the mouth
Зимний медовый курс пп десертов - без белой муки, белого раф сахара, молочных продуктов и яиц. Можно и без меда
Будем готовить простые супер актуальные к новогодним корпоративам / вечерним посиделкам с любимыми людьми торты и пряники
⁃ пряники с начинкой (яблочное повидло)...
Aноним
Тема
honey in the mouth
екатерина ласкова
здорое питание
зимние десерты
медовые десерты
пп десерты
Все дело в жирноте. Тариф Меню
Рацион питания, составленный на 30 дней.
Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию.
Робот
Тема
все дело в жирноте
екатерина заворая
правильное питание
рацион питания
тариф меню
формулы по правильному питанию
Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом.
Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию.
Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
Робот
Тема
tvari_po_pare
екатерина заворовская
идеальная фигура
идеальное тело
меню
меню для похудения
похудение
правильное питание
сброс веса
снижение веса
Программа обучения
ДЕНЬ 1
1. Определяем ИМТ и ваши границы нормы по весу.
2. Ставим цель по снижению веса на 1 месяц.
3. Выявляем лимитирующие факторы, которые мешают худеть.
РЕЗУЛЬТАТ ПЕРВОГО ДНЯ
- Вы понимаете: ваш лишний вес в границах нормы или это уже ожирение, опасное для здоровья.
-...
Aноним
Тема
екатерина бекетова
лишний вес ошибки в питании
питание для похудения
похудение
практический интенсив
рацион питания
сбросить вес
снижение веса
Вы сможете добиться поставленной цели, не изнуряя себя диетами и отказами от любых продуктов, даже если вы уже все перепробовали.
Вы поймете, что вокруг этой темы очень много мифов и что ради красивой фигуры не нужны строгие меры, которые могут нанести серьезный вред здоровью и внешнему виду.
С...
Aноним
Тема
kate_rightfood
борьба с жиром
екатерина приймакова
жиросжигание
кбжу
красивое тело
похудание
похудение
правильное питание
рацион
снижение веса
составление рациона
стройная фигура
4 секрета легкости в поддержании идеального веса и крепких нервов
3 секрета избавления от мышечных зажимов при долгой работе за компьютером
4 ключа зарождения болезней
3 кита здоровья, молодости и красоты:
правильное питание
тренировки
психосоматические ключи
Дополняя друг друга, объединяя...
Aноним
Тема
анна кармазь
екатерина пегова
здоровье
молодею на глазах
молодость
олег матвеев
правильное питание
психосоматика
работа над собой
Как за 5 недель разобраться в витаминах и минералах для всей семьи.
Это специальный курс для думающих людей, которые хотят сохранить здоровье, улучшить качество жизни и продлить молодость. Только концентрат полезных знаний о витаминах и минералах, чтобы ваша семья была здоровой и активной.
Старт...
Робот
Тема
nutritionforlife
автор екатерина калмыкова
витамины
витамины для всей семьи
витамины и минералы
екатерина калмыкова
микроэлементы
минералы для всей семьи
нутрициология
правильное питание
Вы наверняка знаете, что мы с моей дочкой Есенией прошли путь прикорма и я прекрасно понимаю на своём опыте, как много возникает вопросов у каждой мамы на этапе введения прикорма.
Когда начать?
Что можно, а что нельзя?
Сколько дать?
Как кормить?
И много других вопросов возникает в голове.
Это...
Робот
Тема
вскармливание малыша
дети и родители
детское питаниеекатерина атлашова
мой малыш ест сам
прикорм
рецепты
сборник детских рецептов
Программа покажет как похудеть женщине в современном мире, не поддаваясь давлению общества, при этом сохраняя душевный комфорт и оставаясь счастливой.
Что входит в программу:
Теперь давайте я расскажу подробнее о новой программе «Прекрасная женщина»
Что получите Вы?
Приятные "побочные"...
Робот
Тема
автор екатерина йенсен
гормональный баланс
гормональный дисбаланс
детокс
екатерина йенсен
интимная гимнастика
морщины
пигментные пятна
подбор витаминов
правильное питание
прекрасная женщина
психология питания
снижение веса