Результаты поиска по запросу: Как подготовить себя и свое тело к рождению ребенка (Лидия Величко, Олеся Стрижова)

Вам нужен этот курс если: Вы ничего не знаете о своём теле, и хотите с чего-то начать. Вы хотите освоить простейшие телесные техники, которые позволят вам найти контакт с собой, успокаиваться в стрессовых ситуациях, чувствовать себя внутри своего тела, снижать уровень тревоги и стресса. Вы...

ЧАСТЬ 1 Что Вам нужно сделать уже сейчас, чтобы подготовить ребёнка к садику. 1) Что нужно рассказывать ребёнку про садик. 2) Что нужно читать ребёнку про садик. 3) В какие игры нужно играть с ребёнком. 4) Какие навыки и умения нужно привить ребёнку. 5) Как научить ребёнка находиться какое-то...

Эта книга – настоящий путеводитель для родителей, стремящихся вырастить уверенных и счастливых детей. Автор книги, Олеся Новикова, педагог, психолог и автор масштабного телепроекта «Мамина школа», предлагает детально разобрать тему детской безопасности, начиная с эмоционального благополучия в...

Как научить ребенка защищать себя и свои интересы На вебинаре вы узнаете: 1 Ошибки родителей, которые превращают ребенка в жертву: - поведенческие ошибки - установки - детские травмы 2 Как научить ребенка защищаться от агрессора: - четыре фразы, которые ребенок должен знать с раннего...

Видеоурок «Как мотивировать детей к работе дома» - это уникальный материал, который позволит вам погрузиться в мир системы домашних заданий и зачётов, применяемой в музыкальном театре "BRAVO". Узнайте, как правильно выстраивать систему домашних заданий, чтобы они были не только полезными, но и...

Онлайн-курс о том, как научиться красиво танцевать, не изучая какую-либо технику, начать чувствовать свое тело и свободно двигаться, выражать свои эмоции, избавляться от страхов и блоков с помощью танца. Этот курс для тех, кто хочет: Почувствовать свое тело. Избавиться от страхов, стресса...

Женская сексуальность – яркая, многогранная сфера, достойная глубокого изучения и принятия. Именно этому посвящена наша новая книга, рассчитанная на самую любознательную пытливую аудиторию. На ее страницах вы найдете подборку самых актуальных знаний о женском удовольствии – от анатомии до...

Как эффективно подготовить детей к кембриджским экзаменам KET и PET на высший балл? Если Вы хотите научиться готовить к Кэмбриджским экзаменам, этот вебинар от крутого педагога для Вас! Я собрала самые эффективные приемы и техники подготовки к новому формату экзаменов KET и PET и расскажу о них...

Как очистить свой дом Практики, которые помогут избавиться от всего отжившего, обновить энергии в доме и подготовить его к празднику Как украсить дом Где поставить елку, как ее украсить, как сделать подсветку в доме, как сервировать стол, как украсить окна, чтобы это было и красиво, и...

М.: Олма Медиа Групп, 2013. — 110 c. — ISBN: 978-5-373-05081-4. Перед вами краткое руководство по чудесному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах книги: «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело». Вы узнаете о том, как настроить свое...

Гайд - Лайфхакер ЕСЛИ У ТЕБЯ ПРОБЛЕМЫ ❌ модель приходит с волосами на ногах и руках ❌ ты не знаешь, как тактично намекнуть ❌ возишься с ретушью по 3 часа, еще и за 50р ❌ забываешь, не успеваешь, творчески не развиваешься ТО С ЭТИМ ГАЙДОМ - ЛАЙФХАКЕРОМ У ТЕБЯ ✅ модель будет полностью...

Книга в формате PDF Объем: 209 стр. Редактор: Оксана Усольцева О книге: Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак...

Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие. Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной. «Слушай своё тело. Психосоматика» — книга, которая...

Описание книги Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков. Ведь они такие милые, и им можно...

Кому будет полезно пройти практикум: Я регулярно сижу за компьютером, за рулем или в телефоне больше часа подряд Я часто замечаю, что сутулюсь, есть проблемы с осанкой, иногда болит спина Я кормлю грудью сейчас или кормила, но не проходила курс восстановления после завершения ГВ У меня часто...

Книга №1 в рейтинге жанра «Хореография» в феврале 2021 Страниц: 384 (Офсет) Оформление Масса: 828 г Размеры: 220x170x30 мм Формат выдачи: PDF отсканированные страницы Наше тело — инструмент, тонкость и точность работы которого не данность, а уровень его тренированности. Одним требуется больше...

Книга №1 в рейтинге жанра «Хореография» в феврале 2021 Страниц: 384 (Офсет) Оформление Масса: 828 г Размеры: 220x170x30 мм Формат выдачи: PDF отсканированные страницы Наше тело — инструмент, тонкость и точность работы которого не данность, а уровень его тренированности. Одним требуется больше...

Книга №1 в рейтинге жанра «Хореография» в феврале 2021 Страниц: 384 (Офсет) Оформление Масса: 828 г Размеры: 220x170x30 мм Формат выдачи: PDF отсканированные страницы Наше тело — инструмент, тонкость и точность работы которого не данность, а уровень его тренированности. Одним требуется больше...

Книга №1 в рейтинге жанра «Хореография» в феврале 2021 Страниц: 384 (Офсет) Оформление Масса: 828 г Размеры: 220x170x30 мм Формат выдачи: PDF отсканированные страницы Наше тело — инструмент, тонкость и точность работы которого не данность, а уровень его тренированности. Одним требуется больше...

Описание книги Откровенно и без прикрас – о долгом пути от девочки к женщине, сотканном из разочарований и лишённом принцев. О сексе – во всей наготе. О зарождении и развитии женской сексуальности. О непоправимых ошибках и бесценном опыте. Автор исповедального дневника, писательница Лидия Хнык...