Результаты поиска по запросу: Kojo fitness. Набор мышечной массы. Тариф Сам. Женщины Опытные (Андрей Кожокарь)

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже...

Описание: Это видео содержит 4 часа ценнейшей информации о проектировании модулей вашего приложения, чтобы его можно было легко поддерживать и развивать. Здесь будет разбор популярных паттернов проектирования и сравнение парадигм программирования. Все повествование построено вокруг реальных...

8 видео-уроков в записи: - теоретический урок - как создать идеальное лицо? - дневной макияж - вечерний макияж - макияж на вечеринку - черные смоки - cutcrease - креативный макияж

— ЧТО МНЕ ДАСТ КУРС РЫВОК 2.0? Рост мышечной массы «Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка», в первую очередь, предназначен для прохождения тем, кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование» Увеличение силовых показателей В отличие от «Переформатирования», нацелен...

Этот тариф для тех, кто действительно хочет заниматься своим телом и здоровьем на постоянной основе. Это единственный тариф, где вы получите доступ к курсу навсегда! Вам будут доступны все программы тренировок, то есть вы в течении своего пути сможете, например, избавиться от лишних килограмм...

Базовая информация, лопатка, таз, верхние и нижние конечности. Кому подойдёт этот курс Специалистам желающим освоить мануальные техники работы Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы Для всех уровней подготовки Курс полностью самостоятельный и не требует специальной подготовки...

36 часов ценнейшей актуальной информации, собранной из огромного количества научной литературы, для изучения которой вам потребовалось бы несколько лет, и подтвержденной практикой Многое из данного материала вы не получите ни на одном фитнес-курсе и даже в "ГЦОЛИФК". Для образованных людей не...

-рассчитана на 2000 ккал в день -более 60 гр растительного белка в сутки -4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда -кликабельное содержание -разнообразное сбалансированное меню на 30 дней -список продуктов на месяц и понедельно

Программа на английском What will you get?/Что вы получите? additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки a complete stretching guide/полное руководство по растяжке private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...

Копирование брендовых вещей по фото, разборы актуальных моделей и интересных приёмов Если Вы уже умеете конструировать и моделировать, но хотите углубиться в творческую тему - мы не работаем с посадкой и дефектами в клубе. Вам интересны разборы актуальных моделей - не рекомендации из...

Описание: 3 часа 15 минут только самой полезной информации о промисах с примерами и разбором кода. Андрей Кобец (kobezzza) — руководитель отдела Frontend разработки сервиса Яндекс.Едадил. Стаж программирования более 18 лет. Тариф "Всё сам": видео + домашка

«Особенности кислотно-щелочного питания для стройности тела и повышения вибраций» На вебинаре мы обсудили: - Из чего состоит наше тело и как это влияет на колебания веса - Как правильно оценить динамику набора-снижения массы тела - Какие привычки в образе жизни способствуют снижению веса -...

Обновленная версия программы FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) от Павла Тулюпы. Для тех, кто хочет прогресса и построить мощное, пропорциональное тело без перетренированности. Программа разделяет нагрузку на все группы мышц

Yoni-fitness Это авторская методика женского фитнеса нового поколения созданная командой экспертов по интимной гимнастике, женскому здоровью, телесным практикам, фитнесу, стетчингу и сексологом. Yoni-fitness включает тело изнутри, где каждое движение – это шаг к чувствительности, страсти и...

GLP-1 терапия стала настоящим прорывом в лечении ожирения и диабета, но она же поставила перед пациентами и врачами новые вызовы. Как не просто снизить вес, а сохранить результат? Как минимизировать побочные эффекты и избежать «отката»? Как грамотно завершить терапию или, наоборот, сделать ее...

Бесконечный курс Я доснимал свой курс для продвижения массажистов, после прохождения которого, вы поймете, как набрать себе большую клиентскую базу и заполнить полностью свое расписание надолго вперед. У вас отпадут вопросы куда двигаться и что делать, чтобы был ПОСТОЯННЫЙ поток клиентов...

Основы мышечной стимуляции (блок 2) на основе концепции ПНФ. Локоть, колено и мышцы туловища. Кому подойдёт этот курс: Специалистам желающим освоить мануальные техники работы. Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы. Для всех уровней подготовки. Курс полностью самостоятельный и...

Основы сбалансированного рационального питания Планирование меню и режим питания. Питание до/после тренировки Мой личный топ рецептов вкусных и простых блюд Как рассчитать индивидуальную формулу КБЖУ под любую цель (набор массы, поддержание или похудение + рельеф) Методы, позволяющие вписывать в...

СДЕЛАЕМ ИДЕАЛЬНЫЙ ТОН КРАСИВЫЙ ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ ЗА 20 МИНУТ ЧЕРНЫЕ СМОКИ С ОТТЯЖКОЙ СУПЕР ЯРКИЕ МЕЙКИ ЗА ПОЛЧАСА Я научу тебя особым техникам, которые помогут сделать тон и скульптуры лица идеальными, ведь кожа и скульптура в макияже – это самое главное. Покажу как быстро и красиво сделать дневной...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь Ведущий вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Начальник сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова, редактор рубрики...