1. Робот

    Скачать Трансформация ягодиц. Новая программа (Мария Русакова)

    Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок. Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке. Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса. Регулярные...
  2. Скачать Здоровый пистолетик. Активация ягодиц 3.0 + Активация ягодиц 2.0 (Евгений Кадлубинский)

    Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE 25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ которые усовершенствуют ваши двигательные навыки Коррекция мышечного дисбаланса между правой и левой ногами 100% Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...
  3. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая для ягодиц с элементами неврологии (Виктория Боровская)

    Силовая для ягодиц с элементами неврологии Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу...
  4. Скачать Фрагменты из жизни (Анастасия Эрдман, Олег Стрижков)

    Начни снимать жизнь 8 видео уроков, общей продолжительностью 120 минут 1 глава Вступление -Важность и смысл фотографии - Базовые принципы подхода к съемке человека 2 глава Человек в кадре - Создаем живые эмоции - Комфортный и простой процесс съемки - Психологический аспект при съемке человека -...
  5. Скачать Интенсив для ягодиц. Тариф Базовый (Анастасия Шиманская)

    ПРОГРАММА: 1 неделя улучшаем работу тазобедренных суставов базовые наклоны таза базовые приседы расслабляем поясницу самомассаж ягодиц и бедер от отеков 2 неделя добавляем утяжеление (гантели 4-6 кг) увеличиваем амплитуду выполнения упражнений добавляем приседы в 3 плоскостях укрепляем мышцы...
  6. Скачать Как искать информацию хакерским методом (Медет Турин)

    Как искать информацию хакерским методом Онлайн курс от Турина Медета | 10 занятий в записи Что такое OSINT? OSINT - Open Source Intelligence Techniques или продвинутые техники поиска информации и данных в сети, которые можно применить в любой сфере жизни. Любую информацию можно достать из...
  7. Робот

    Скачать Книга проданных кейсов «Продано аукционным методом. Опыт практиков» (Анна и Денис Брички)

    формат pdf Содержание Предисловие. Часть 1 «2-х комнатная квартира в элитном доме у МОРЯ» Часть 2 «2-х комнатная в центре города с евроремонтом» Часть 3 «3-х комнатная квартира 5/5» Часть 4 «1 комнатная чешка с нишей» Часть 5 «Впервые продаем таунхаус» Часть 6 «Как...
  8. Робот

    Скачать Секреты роста ягодиц (Данил Кабуров)

    Как накачать попу? Накачать ягодицы будет просто, если использовать эту информацию. Как изменить правильно форму, на что сделать упор в тренировке.
  9. Скачать [Инфоурок] Изготовление керамических изделий комбинированным методом (Милана Курмамбаева)

    Онлайн-мероприятие: Изготовление керамических изделий комбинированным методом Для кого: Лекция будет полезна мастерам-керамистм, дизайнерам, гончарам, реставраторам, педагогам дополнительного образования, студентам и профессионалам в области искусства, дизайна и архитектуры, а также всем лицам...
  10. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 10 Тренировка ягодиц и ног (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Иииииииии мы снова с вами! С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы». Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями...
  11. Скачать Искусство строения ягодиц. Комплект из 3-х пособий (Mia Esteekey)

    Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы" Эта методика вам подходит, если вы хотите: Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии Понять детали спортивной...
  12. Робот

    Скачать [Grand Secret] «Комплексная антицеллюлитная ситсема массажа»

    КАСМ — это комплекс из 4-х мощных массажных техник для создания красивой фигуры. Обучающий курс по 4-м самым мощным антицеллюлитным техникам массажа для создания красивой фигуры. Обучение состоит из 4-х модулей и содержит 12 видео-уроков. Материал преподносится просто и понятно. Все техники...
  13. Робот

    Скачать Консультирование методом системных расстановок. 2 поток (Александра Михайлова)

    Курс Консультирование методом системных расстановок. 2 поток Этот курс для Вас, если вы психолог или специалист смежных профессий, работающий в тесном контакте с людьми, вам интересен системно-феноменологический подход, и вы хотите обучиться методу расстановок, чтобы добавить его в свой арсенал...
  14. Скачать Ателье. 20 моделей высокой моды методом наколки (Марина Кочедыкова)

    1. Платье Maroius Schwab с фигурным вырезом горловины 2. Платье Dior с воротником пиджачного типа и пышной юбкой с фантазийными складками 3. Жакет Armani с большим отложным воротником и фигурными рельефами 4. Платье Dior с корсажным лифом и асимметричной юбкой 5. Пальто Dior с объемными...
  15. Робот

    Скачать Набор экшенов для ретуши методом частотного разложения (Евгений Карташов)

    Вы занимаетесь фотографией или интересуетесь обработкой фотографий в графическом редакторе, а может, даже зарабатываете, снимая и/или обрабатывая фотографии на заказ? Тогда Вы не понаслышке знаете, сколько времени занимает качественная ретушь кожи. Пора облегчить этот процесс, используя...
  16. Скачать Активация ягодиц (Соня Солдатова)

    Жду тебя, если: ты недовольна формой своих ягодиц хочешь проработать конкретные зоны результат стоит на месте хочешь узнать как и за какой срок прийти к такому. Что ты узнаешь: как усилить рост ягодиц. как «не убить» колени. можно без утяжелителей? как не раскачать ноги полагаться на ощущения...
  17. Робот

    Скачать Работа с любовной зависимостью методом ЭОТ (Елена Игнатьева)

    Программа «Работа с любовной зависимостью методом ЭОТ» Для специалистов и студентов, изучающих метод ЭОТ и его возможности в работе с различными запросами. Программа в записи для самостоятельного изучения + чат поддержки в Telegram Любовь — прекрасное чувство, все хотят любить и быть любимыми...
  18. Робот

    Скачать 1. Общие принципы и подходы в работе с сексуальными проблемами методом ЭОТ (Сергей Оганезов)

    Эмоционально-образная терапия в сексологии. 1 тема. Общие принципы и подходы в работе с сексуальными проблемами Предлагаю Вашему вниманию мои авторские мастер-классы "Эмоционально-образная терапия в сексологии". Данные мастер-классы родились не случайно. В процессе обучения сексологии у меня...
  19. Робот

    Скачать [Кондитерка] Корпусные конфеты и шоколад ручной работы. Рецепты (cara_mia)

    Корпусные конфеты и шоколад ручной работы в рамках нашего нового курса! Файлы в формате PDF .
  20. Скачать Прокачка ягодиц + Жиротоп (Прыжки) (Елена Самойлова)

    ПРОКАЧКА ЯГОДИЦ + ЖИРОТОП (ПРЫЖКИ) ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ЗДОРОВЬЕ! В тренировках будет 2 уровня подготовки: новичок и продвинутый! В курсе будет проработка каждый мышечной группы - спина, руки, плечи, ягодицы (акцент на ягодицы) Тренировка занимает от 30...
Сверху