Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВАШИ ИДЕАЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ
Идеальные по времени – приготовление не дольше 10 минут
Гайд по приготовлению и сервировке завтраков от Лизы Самойловой
Идеальные по рецепту – из продуктов, которые можно найти в любом супермаркете!
Идеальные по эстетике – рекомендации по подбору посуды и подаче блюд
ЕСЛИ...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
БЕЗ ПАНИКИ!
•Не получается приседать технично?
•Не чувствуешь ягодицы?
•Таз клюёт или ноют колени?
•Тренировки не дают результат?
ПРОГРАММА
Теоретическая часть 90 минут
•Простая анатомия и биомеханика
•Какая техника приседаний идеальна?
•Какие приседания лучшие для роста ягодиц?
•Как приседать...
Что ты получишь от курса?
Научишься строить форму бровей, которая подойдет именно тебе
Освоишь техники окрашивания и коррекции бровей
Узнаешь, как делать макияж бровей разными продуктами
Этот курс для тебя, если:
Ты не понимаешь, какая должна быть форма бровей и какая форма подойдет именно...
Программа обучения
Блок «Канеколон»
Виды и особенности канеколона
Смешивание за 5 минут
Гофрация
Колористика
Блок «Разметка»
Секреты идеальных проборов
Различные виды разметки
Расчёт количества:
Безопасное распределение
Блок «Вплетение»
Быстрые техники вплёта комплектов
Полувосьмёрка...
Робот
Тема
афроклассика
афрохвост
боксерские косы
брейды
дредолоконы
дреды
елена карпова
звезда брейдинга
косы
фактурные косы
Мастер Класс по Свитеру Оверсайз «Пушистые косы»
Протестирован и готов к созданию уютный нежных пушистых джемперов.
Конструкция свитера сверху вниз, с имитацией втачного, без единого шва.
Робот
Тема
tatiana_odintsova
пушистые косы
свитер оверсайз
татьяна одинцова
Сшейте идеальные трусики за вечер на простой машинке
Мастер-класс "Идеальные трусики"
1. Снимем мерки и построим выкройку по вашем параметрам Покажу, как учесть все нюансы вашей фигуры, чтобы трусики были не только красивыми, но и удобными и вместе построим выкройку.
2. Раскрой материала Дам...
Изготовим и продадим свою первую афрорезинку
Изучим 10 видов фактур
Создадим твое уникальное изделие
Пройдем по чек-листу к первой продаже
Программа курса:
Трехпрядная коса
Сенегальский жгут
Жгут восьмерка
Четырехгранник
Завитая коса
Фанарик
Змейка
Колосок
Шахматная коса
Античная коса
Эффектная, красивая, объёмная и легкая прическа, которую сможет заплести даже новичок после просмотра мастер класса!!⠀
⠀
Обучающее видео на 50 минут!
Вы изучите:⠀
▪︎смешивание и гофрация ⠀
материала ⠀
▪︎понятная схема разметки⠀
▪︎авторская техника вплетения⠀
▪︎пост-обработка сенегальских⠀кос⠀
Свитер связан единым полотном по кругу сверху вниз. Покрой свободный.
Размеры: 42/46; 48/52
Вам потребуется: пряжа Astra Air (50% альпака, 22% мериносовая шерсть, 26% нейлон) 50 грамм/145 метров. Или аналоги
На размер 42/46 (на обхват груди до 93 см) 7 мотков
На размер 48/52 (на обхват груди...
Книга претендует на полноту исследования темы эффективности и идеальности. Автор уделяет достаточно внимания и исследованию вещных технических систем и области бизнес-ТРИЗ.
Для кого книга:
специалисты-практики по ТРИЗ
менеджеры продукта
руководители отделов продаж технических компаний...
Донам сообщества будет доступен контент, которого нет в открытом доступе.
Эксклюзивные мастер-классы.
Процессы работы, закулисье плетения.
Подсказки по фото и видео контенту.
Секреты плетения, разные полезности и ссылки.
Обзоры инструментов и работа по дереву .
Робот
Тема
vk donut
анастасия акжитова
бумажная лоза
закулисье плетения
плетение
работа по дереву
секреты плетения
Размер сумки:
Высота сумки 42 см
Ширина 35 см
Ширина дна 8 см
Материалы и фурнитура :
🔻Пряжа Alize superlana MAXI 100 г/ 100 м(75% акрил, 25% шерсть) 4,5 мотка - 450 м, но вы можете заменить на шнур 2-3 мм
🔻Пластиковая канва ( 40*10 см), для укрепления дна (не обязательно)
🔻Любые ручки...
Крупные и мелкие косы по голове с канекалоном и без. Доступ 30 дней. Личная поддержка от Снежаны 30 дней.
Боксерские косы
На курсе ты узнаешь тонкости этой прически.
Причем ты не будешь сразу плести сложные две косы. Перед этим ты разучишь основы мелких косичек по голове с нюансами и разными...
В рамках марафона вы сможете освоить:
Множество техник декоративного плетения
Создание объемных кос
с канекалоном и без
Различные прически
с элементами плетения
Брейды и множество других трендовых кос
Топ-стилист по волосам Алина Ярцева, специально для работающих и начинающих стилистов...
Вы получите:
- 10 он-лайн уроков
- 100% вы научитесь с нуля, плести красивые косы уже после первых уроков
- 300 секретов в плетни кос
Теперь вы можете просто открыть свой компьютер или телефон
и обучаться плетению косичек вместе с вашей дочкой!
Робот
Тема
kosa_kazan
косички
косы
плетение
прически для девочек
Классический, fashion, креативный - любой макияж не обходится без стрелок!
⠀
✅ Мы с вами научимся:
▪Логике построения стрелок в авторском алгоритме Ксении и убедимся, что стрелки - это не высшая математика!
▪Разберем правильные инструменты и формы кистей;
▪Увидим три демонстрации коммерческих...