1. Робот

    Скачать Здоровые глаза за 15 минут в день: профилактика зрения методами йоги (Роман Ильин)

    Хорошее зрение это просто. Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности. В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
  2. Робот

    Скачать [postmatushka] Рецепты за 15 минут. Большая кулинарная книга (Катя Трофимова)

    Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Еда и курирует их кондитерскую школу. Большая распродажа «Рецепты за 15 минут.» Большая кулинарная книга...
  3. Робот

    Скачать Как убедить пациента за 7 минут (Владимир Якуба)

    Книга «Как убедить пациента за 7 минут» включает десятилетний опыт работы автора с врачами разных специализаций: психиатрами, неврологами, стоматологами, гастроэнтерологами, дерматовенерологами, косметологами... Задача врача — убеждать пациента и тем самым побеждать его болезнь. Но эта...
  4. Скачать [Tasha’s cake school] Полезный хлеб за 15 минут (Таша Коробейникова)

    В курс входит 6 видео уроков. 1. Хлеб с брокколи и сыром Без глютена КБЖУ на 100 г: 187/10/9/18 Это сочный, яркий, необычный и при этом с восхитительно гармоничным сочетанием вкусов хлеб! Каждый кусочек такого хлеба идеально сбалансирован - цельнозерновая мука даст энергию и сытость надолго...
  5. Скачать Здоровая спина за 15 минут в день. Пакет социальный (Инга Рассветная)

    Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...
  6. Робот

    Скачать Конструктор супов (Владимир Инжуватов)

    На мастер-классе вы узнаете: конструктор овощных супов; правила варки овощного бульона; правила хранения и заготовки бульонов; что еще можно приготовить с использованием бульонов, кроме супчика.
  7. Робот

    Скачать Пирог с карамельной морковью (Владимир Инжуватов)

    На мастер-класс вы узнаете: основные ошибки при работе с тестом; правила работы с кексовым тестом; хитрости работы с тестом.
  8. Робот

    Скачать История музыки за 15 минут в день. Тариф Балкон (Юлия Казанцева)

    История музыки за 15 минут в день Полный курс классической музыки от средних веков до наших дней • Полное погружение в мир классической музыки: от средних веков до современности Вы научитесь разбираться в главных стилях, эпохах и композиторах. После курса вы сможете легко отличать одну эпоху от...
  9. Робот

    Скачать [Ревитоника] Как убрать живот за 15 минут в день (Лилия Гарипова)

    Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •...
  10. Скачать Как варить пиво дома. Пошаговая технология приготовления. Личный опыт (Владимир Шведа)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. Автор: Владимир Шведа О книге: Эта книга — изложение личного практического опыта варки пива дома. Она предназначена для всех, кто любит и ценит домашнее пиво. А также для тех, кто хочет научиться варить пиво самостоятельно. В...
  11. Скачать Как варить пиво дома. Пошаговая технология приготовления. Личный опыт (Владимир Шведа)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. Автор: Владимир Шведа О книге: Эта книга — изложение личного практического опыта варки пива дома. Она предназначена для всех, кто любит и ценит домашнее пиво. А также для тех, кто хочет научиться варить пиво самостоятельно. В...
  12. Робот

    Скачать [Edston] Профессиональный макияж дома за 15 минут (Альбина Мухаметшина)

    Экспресс макияж Этот курс для тех девушек, которые хотят: - Уметь самостоятельно наносить профессиональный макияж в домашних условиях - Пракильно ухаживать за лицом - Грамотно подбирать подходящую косметику на любой бюджет - Уметь за 15 мин. наносить эффектный и современный вечерний макияж -...
  13. Скачать Карточка для маркетплейсов с ИИ за 15 минут. Тариф Все сам (Виктор Потипако)

    Ты уже сделал свою первую карточку и убедился, что работать с нейросетями — проще, чем ты думал! Теперь пора вывести твои навыки на новый уровень и начать зарабатывать на этом! Марафон «Карточка для маркетплейсов с ИИ за 15 минут» — это не просто обучение, а готовая система для фриланса! Что...
  14. Скачать Молодое лицо за 15 минут в день (Маргарита Левченко)

    Что такое гимнастика для лица по системе Миореформинг? Прежде всего, это комплекс круговых тренировок на каждую зону лица. Такую тренировку легко запомнить и легко подстроить под свой режим: добавить или убрать упражнение, если у вас нет много времени на занятие. Упражнения помогают остановить...
  15. Робот

    Скачать Ретушь частного клиента за 15 минут (Александр Талюка)

    Здесь показывают методы радикального ускорения работы — Как вы знаете, на частную съемку уходит 1-2 часа времени и редко – больше. А вот на обработку этих фотографий обычно тратится куда больше времени. Александр Талюка покажет очень простые методы, которые помогут вам эффективно обрабатывать...
  16. Робот

    Скачать Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут (Роман Валиулин)

    Описание книги Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое...
  17. Робот

    Скачать [Udemy] Голос. Постановка речевого голоса за 15 минут в день (Анна Комлевская)

    Ваш голос может звучать красиво, интересно и выразительно! Специальные упражнения и техники в курсе помогут Вам! Курс "Голос. Постановка речевого голоса за 15 минут в день!" Этот курс полностью посвящен работе над Голосом. Голос человека - это уникальный музыкальный инструмент и он, также как...
  18. Скачать [Полный макияж для себя] Макияж на миллион за 15 минут (Лена Червова)

    Кому подойдет этот курс? Кто хочет научиться делать макияж как профессиональные визажисты — быстро и легко Тратите много времени на макияж?Думаете, что сделать качественный макияж — это сложно и долго?Хотите подобрать универсальный ежедневный макияж для себя? Кто хочет стать увереннее в себе и...
  19. Робот

    Скачать 15 минут для тела и лица (Наталья Нарыкина)

    Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...
  20. Робот

    Скачать Код молодости. Молодость лица за 15 минут в день (Елена Федотова)

    Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами? Причина в мышцах лица и их тонусе! До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...
Сверху