Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здоровье можно считать даром природы.
Сохранение и восстановление здоровья, позволяющие улучшить качество жизни иизбавиться от заболеваний, в значительной степени определяют личное благополучие человека. Здоровье это то, без чего все остальное кажется незначительным. Зная о своем здоровье...
Aноним
Тема
биохимия
биохимия для нутрициологов
владимир дадали
нутрициолог
нутрициология
основы биохимии
основы биохимии для нутрициологов
Описание
Наверняка, вы видите, как много детей страдают различными заболеваниями иимеют избыточную массу тела. Родители начинают искать способы избавления от последствий в Интернете и часто затягивают с походом к врачу.
К сожалению, большинство проблем современных детей заключается в...
Робот
Тема
автор ирина яблонская
здоровый рацион
здоровый рациондля детей
рационрациондля детей
светлана зере
яблонская
Ежедневно-в течении 21 дня ты будешь получать меню питанияи тренировки
⛔️тренировки для дома(видео урок)♀️
⛔️Для тренировок нужен только коврик
☘️рацион ПП(меню на каждый день)+ Веган Меню
Продающий сайт:
Робот
Тема
ivassermanfit-марафон карантин в instagram-21 день
автор ivasserman
веган меню
меню питания
правильное питание
рационпитания
тренировки
тренировки для дома
Прочь из головы мысли в стиле «Все толстушки милые» и «Полюбите меня такой, какая я есть». Если прозвучал в голове вопрос, заняться собой или нет, значит, вас уже что-то не устраивает в своем теле, — и нужно действовать уже сейчас
Для кого марафон:
Для тех, кто хочет скинуть вес идля тех, кто...
Женская программа тренировок в домашних условиях с использованием минимального количества инвентаря, но с получением максимальной результативности. Программа предусматривает активную проработку практически всех мышечных групп за одну тренировку.
Тренировочная программа идеально подходит для...
Робот
Тема
автор анна борисова
здоровье
питание
рационпитания
тренировки
упражнения
Рациондля похудения на целый месяц
В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы.
Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
Aноним
Тема
1400ккал
диеты и похудение
ольга пустыльникова
рациондля похудения
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1...
Робот
Тема
1300 ккал
eat clean
eatclean_menu
без жестких ограничений
меню на 4 недели
программа питаниярационпитания
список продуктов
Зачем ограничивать сахар в своем рационе?
Сахар вызывает привыкание в 8 раз сильнее, чем кокаин - это шокирующий факт. Фактически, люди медленно убивают сами себя, не отдавая себе в этом отчета
В связи с этим приглашаем принять участие в марафоне полезных привычек "Сахарный DETOX"
Структура...
Aноним
Тема
владимир чикунов
нутрициология
пищевое поведение
пищевые привычки
привычки
пробиотик
рацион
сахар
сахарный detox
оровье можно считать даром природы.
Сохранение и восстановление здоровья, позволяющие улучшить качество жизни иизбавиться от заболеваний, в значительной степени определяют личное благополучие человека. Здоровье это то, без чего все остальное кажется незначительным. Зная о своем здоровье больше...
Подсказки про рационпитания, физическую активность и отдых. Эта методичка (30 листов) идеально подойдёт для тех,
кто хочет избавиться от лишних объёмов самостоятельно. Правила, которые подойдут любому человеку.
Это не марафон, не диета или ПП. Это не подсчёт калорий и не "сушка".
Программа...
Aноним
Тема
индивидуальный план питания на каждый день
лишний вес
настя горбань
питание
похудение
рационпитания
физическая активность
Как определить дефициты, составить идеальный рациони подобрать «рабочие» добавки
Полноценное питание, точечное усиление рациона необходимыми витаминами и минералами позволяет остановить процесс обвального старения и на долгие годы сохранять здоровье и внешность.
Мы научим Вас, как выбрать...
Aноним
Тема
авитаминоз
бад
валерия науменко
витамины для женского здоровья
витамины и минералы
дефицит витаминов
женское здоровье 45+
минералы
рационпитания
сбалансированное меню
стоп климакс
Описание книги
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы...
Aноним
Тема
автор сергей малозёмов
живое питание
здоровый образ жизни
правила осознанного питаниярацион
сергей малозёмов
В этой энциклопедии собраны рецепты всего, что касается выпечки: здесь классическое тесто, разнообразные начинки, пироги и пирожки – соленые, с мясом, рыбой, овощами и сладкие, с творогом, фруктами и ягодами. Целый раздел отдан пицце. Отдельные главы посвящены праздничным пирогам и пирожкам –...
Aноним
Тема
быстрые рецепты
вкусная еда
владимир кукузей
домашние рецепты
кулинарные рецепты
продукты питания
рецепты здорового питания
рецепты теста и пирогов
энциклопедия выпечки
40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рационпитания, обрести опору в жизни, найти...
Aноним
Тема
диета
здоровое питание
квинтэссенция диет
ольга паулинен
питание
рационпитания
Сбалансированный пошаговый план питания, который поможет похудеть на 4-6 кг в месяц, даже если вы не занимаетесь спортом.
Я лично рассчитаю вашу норму калорий и подберу подходящий рациониз составленных мной программ (от 1300 до 2500 ккал), чтобы вы худели без подсчета калорий, отказа от...
Робот
Тема
1300-2500 ккал
без подсчета калорий
дмитрий норок
ешь и худей
похудение
рационпитания
Приобретая все новые рационы набором, вы получаете подарок — полное методическое пособие по йоду из 20 страниц.
5 НОВЫХ РАЦИОНОВ ПИТАНИЯРационпитания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием запоров)
Рационпитания при синдроме раздраженного кишечника (с преобладанием диареи)...
Aноним
Тема
акне
антицеллюлит
антицеллюлитная диета
готовые рационы питания
йод
ксения пустовая
повышенное давление
рационрационы питания
срк
целлюлит
Качество каждого вашего приема пищи влияет на ваше ежедневное самочувствие и деятельность всех ваших систем. То, как бегает в наших сосудах кровь, как циркулирует к органам кислород, усваиваются витамины и минералы, как выводятся продукты обмена веществ, как проводятся нервные импульсы, как...
Aноним
Тема
здоровое питание
зож
мария сафина
перекусы
рацион
режимы питания
В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила, как готовить разные блюда русской кухни. В книге есть рецепты для тех, кто хочет научиться...
Aноним
Тема
быстрые рецепты
вкусная еда
владимир кукузей
домашние рецепты
кулинарные рецепты
продукты питания
рецепты здорового питания