Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Хочешь узнать, как именно питание влияет на физическое и ментальное здоровье
Мечтаешь выстроить здоровый рационпитания
Не понимаешь, как готовить так, чтобы продукты сохраняли свою биологическую ценность
Ищешь способы наладить работу ЖКТ
Хочешь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор надежда тихомирова
взаимосвязи питанияи твоего самочувствия
жкт
здоровый рационпитания
на пути к здоровому телу
надежда тихомирова
рацион
учимся сочетать продукты
Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики?
Как правильно питаться?
На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс.
Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема...
Aноним
Тема
3 совершенные системы питания
витамины
владимир древс
спорт
чистка ума и тела
Что это такое
#БЕЗдиет — не очередная разовая акция в виде экспресс-диеты или онлайн-марафона по похудению. Это проект о правильном питании и похудении в режиме реальной жизни. С видео, примерами и заданиями каждый день. Со знаниями, которые остаются с вами навсегда.
После 4 недель...
План питания.
Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и рекомендации!
Вкусное обновленное меню с полноценными и сбалансированными завтраками, обедами и ужинами.
Я подготовила для тебя продуктовую корзину из простых и доступных...
Робот
Тема
stretch.fit.dasha
даша комарова
начну с питания
питание
прожарка
рацион
Значение имеет не только выбор пищи, но и весь процесс ее приема.
Специалист по аюрведе, автор курсов по питанию Владимир Древс раскроет основные тонкости.
О том, какую воду лучше пить, как правильно жевать, как предлагать пищу богу, когда нельзя есть и когда пища забирает энергию – слушайте в...
Aноним
Тема
13 древних
аюрведических правил питаниявладимир древс
Продукты первого прикорма.
Когда начинать прикорм.
Питание годовалого малыша.
Режим питания.
Прикорм и ГВ.
Особенности питания после года.
Анна Игоревна Зименская
Эксперт-практик по вопросам здорового образа жизни, живого питания (сыроедение, вегетарианство, пищевая пауза).
Специалист по...
Aноним
Тема
анна зименская
вегетарианство
грудное вскармливание
питание для грудничков
питание для детей
прикорм
семья
сыроедение
В мае 2023 я работала над сборником рецептов, в котором собраны простые и эффектные блюда для каждого приема пищи и повода.
Цель этого сборника - не загнать в строгие рамки инструкций, а дать возможность для развития гибкости и креатива, попробовать новое, порадовать себя.
Поскольку он выходит...
Aноним
Тема
инна полковникова
питание
разнообразное питание
рацион
рецепты
сборник рецептов
Описание книги
Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?
Почему не работают диеты?
Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и...
Робот
Тема
долголетие
здоровое питание
здоровье
научные исследования
практические рекомендации
продукты питаниярацион
сергей малозёмов
Описание книги:
Правильное питание — это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рациони выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек...
Робот
Тема
здоровая еда
зеленый путь
кулинария
марафон правильного питания
маргарита шабуневич
правильное питание
рацион
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу...
Aноним
Тема
1600 ккал
eat clean
меню
меню на 1600-1700 ккал
правильное питание
программа питаниярацион
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве.
Питание и здоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной...
Aноним
Тема
myfoodie
детские аллергии
детские истерики
детское здоровье
детское питание
елена гордиенко
здоровье
здоровье ребенка
малоежка
меню ребенка
питание и здоровье ребенка
питание ребенка
рационпитания детей
рационпитания ребенка
частые простуды
Описание книги
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая».
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем...
Aноним
Тема
автор сергей малозёмов
долголетие
еда
здоровое и правильное питание
научные исследования
продукты питаниярацион
сергей малозёмов
Описание книги
Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость...
Aноним
Тема
диетология
долголетие
научные исследования
правильное питание
продукты питаниярацион
сергей малозёмов
Стань экспертом в нутрициологии
Получи образование в сфере нутрициологии, диетологии и здорового образа жизни с дипломом государственного образца от АСИЗ иИнститута профилактики (ИПЗА)
Что вы достигнете:
Вы получите сертификат о прохождении каждого конкретного модуля от Института Профилактики...
Aноним
Тема
академия специалистов индустрии здоровья
биомеханика
биохимия
витамины
диетология
добавки
еда
здоровая пища
индивидуальный рационпитания
коучинг здоровья
нутрициология
продукты питаниярацион
рост продаж
физиология
фитнес-нагрузки ирациональное питание
СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ!
ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ?
Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать.
Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат.
Достаточно просто приготовить...
Робот
Тема
bullet.fit
автор валентина пуляхина
здоровое питание
рационпитания
спорт / фитнес
тело
Огонь пищеварения и правильное питание. Вы узнаете:
Очищение тела от шлаков. Вы получите, 3 авторитетных метода чистки тела от шлаков:
Витамины
- с чем сочетать продукты питания богатые теми или иными витаминами, чтоб витамины могли максимально усвоиться?
- какие витамины необходимо принимать...
Aноним
Тема
аюрведа
владимир древс
детское питание
матрица правильного питания
очищение организма
очищение от шлаков
очищение тела
питание для беременных
питание для детей
питание для спортсменов
правильное питание
Pdf-книга с рекомендациями по питанию. 85 страниц, которые помогут вам подружиться со своим телом, услышать его и наконец-то дать ему именно то, что оно хочет.
Этот гайд родился после марафона в моем telegram-канале. Здесь я собрала информацию из марафона и дополнила ее новыми знаниями...
Aноним
Тема
алина тютькова
гайд по правильному питанию
гид по питанию
микробиота
насыщение микробиоты кишечника
правильное питание
разнообразное питание
рационпитания
рецепты для правильного питания
В процессе его прохождения вы:
1. Научитесь создавать персонализированный рационпитания, учитывая все потребности вашего ребенка. Научим готовить правильно и вкусно из полезных продуктов.
Вы узнаете, как здоровье ЖКТ влияет на иммунитет ребенка и сможете самостоятельно улучшить микробиом...
Aноним
Тема
01-08-2024
ирина сит
персонализированный рационпитания
школьник
Адвент-календарь — прекрасная добрая традиция, которая помогает скоротать предпраздничное время. Я предлагаю сделать это с пользой для фигуры и здоровья!
Адвент-календари обычно содержат в себе шоколад, косметику, открытки и послания. Наш календарь наполнен тренировками - лучшими тренировками со...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 14 иллюстраций
Автор: Владимир Давыдов
О книге:
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и...
Aноним
Тема
владимир давыдов
здоровое и правильное питание
здоровье
лечебное питание
питание на растительной основе
правильное питание
продукты питаниярациональное питание
рецепты здорового питания