Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Не найдется ни одного человека, которому бы не назначался общий анализ крови.
Этот простой и информативный анализ – прекрасный помощник, который может многое рассказать о том, что происходит с нашим организмом.
Вы узнаете
Как правильно сдавать общий анализ крови
В чем разница забора крови из...
Робот
Тема
автор ирина баранова
анализы
ирина баранова
оак
общий анализ крови
первая школа биохакинга
Чат в телеграм на две недели:30 марта - 12 апреля, 9:00 мск
Общение и обмен опытом
Ответы эксперта-нутрициолога на вопросы
Полезные аудиоуроки от спикеров ПШБ
Цели чата:
Прокачать здоровые привычки
Получите практические советы
Не дать себе сбиться с правильного ритма в карантине
Укрепить...
Робот
Тема
автор татьяна смольянинова
имунитет
ирина баранова
короновирус
первая школа биохакинга
Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?
Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы
стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.
Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
Робот
Тема
автор ирина баранова
кортизол
первая школа биохакинга
стресс
стресс под контролем
стресс-менеджмент
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Робот
Тема
автор ирина баранова
аминокислоты
антиоксиданты
витаминомания
витамины
коллаген
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).
Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку?
Вы получите
4 видеоурока от врачей...
Робот
Тема
дарья акимова
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность 2.0
ирина баранова
первая школа биохакинга
Идеальный комплект: два вебинара из Школы интегративной эстетики
Наружные средства не помогают и не помогут.
Решение проблемы - поиск и устранение причин в организме!
И мы их найдём и устраним!
Вы узнаете о причинах выпадения волос и алопеции
Вы узнаете о диагностике, обследованиях и на что...
Робот
Тема
автор дарья акимова
автор ирина баранова
волосы
идеальный комплект
первая школа биохатинга
Мочекаменная болезнь (МКБ) — хроническое заболевание, при котором в почках и мочевых путях образуются камни, формирующиеся из составных частей мочи.
Количество заболевших МКБ увеличивается каждый год! Каждый шестой человек имеет эту патологию, камни все чаще стали находить у детей.
Очень важно...
Aноним
Тема
камни в почках
лечение почек
мочевыводящие пути
мочекаменная болезнь
мочеточники
первая школа биохакинга
татьяна мастобаева
Запись вебинара Ирины Барановой
Акне и бесплодие
Акне и болезни цивилизации
Есть ли связь?
Есть! Потому что акне это не самостоятельное заболевание. Акне – это симптом.
Онлайн-курс «Акне» поможет вам найти первопричину возникновения проблемы, устранить ее и предостеречь от повторного...
Робот
Тема
автор ирина баранова
акне
биохакинг
здоровая кожа
кожа
красивая кожа
первая школа биохакинга
прыщи
угринoвич иринa
Для кого этот курс:
тех, кто только переходит из офлайна в онлайн;
тех, кто уже в онлайне и хочет масштабироваться и запустить новые курсы;
тех, кто только начинает свой путь и хочет сократить кол-во ошибок и сэкономить время
«За восемь недель запустите ваш онлайн-курс, даже если у вас нет...
Aноним
Тема
новые курсы
онлайн школа
онлайн-курс
онлайн-школаонлайн-школа панова
панова наталья
переход из офлайна в онлайн
прибыльная онлайн-школа
создание онлайн-курсов
создание онлайн-школы
Основа будущей жизни
Будущее здоровье и жизнь ребенка напрямую зависят от здоровья родителей. И закладывать фундамент нужно на этапе подготовки к беременности и на протяжении всех 9 месяцев.
Старт: 12 декабря
Четыре вебинара от врачей интегративной медицины
8 часов 15 минут учебного времени...
Робот
Тема
буду мамой
здоровая беременность
ирина баранова
первая школа биохакинга
счастливая беременность
Заберите гайд про волшебную добавку — NAC!
NAC (АЦЦ) незаменим в борьбе с вирусными инфекциями, заболеваниями дыхательных путей.
Но у нее есть и множество других качеств — она применяется и в анти-эйдж медицине, и для очищения организма, и как кардиопротектор.
В какой дозировке принимать NAC...
Aноним
Тема
гайд про nac ацц
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас!
Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
Робот
Тема
ирина баранова
первая школа биохакинга
помощь
при запорах
профилактика
татьяна смольянинова
Основное направление данного семинара - сдвинуть Вас с "мертвой точки", раскрыть Ваш потенциал, увеличить и закрепить материальный рост и привлечение денег в вашу жизнь, освободиться от бедности, страхов, неуверенности, улучшить само качество жизни, как материальное так и духовное...
Робот
Тема
андрей дуйко
доктрина самореализации
дуйко
магия
первая ступень 2023
увеличение достатка
школа kailas
Полезные горечи. Практический гайд
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд...
Aноним
Тема
гайд по горечам
ирина баранова
первая школа биохакинга
полезные горечи
работоспособность
татьяна смольянинова
Практический гайд:
Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?
Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Из...
Робот
Тема
гайд перелеты лайфхаки
ирина баранова
первая школа биохакинга
практический гайд
татьяна смольянинова
Плохое настроение, агрессия и нервные срывы на самом деле могут быть связаны с гормональными нарушениями.
С возрастом проблема становится особенно яркой – ведь с 30 лет мы стремительно теряем гормоны.
- Стрессуете?
- Часто плачете?
- Доводите себя и окружающих?
- Ушла радость, нет желания жить...
Aноним
Тема
агрессия
гормоны и настроение
настроение
нервные срывы
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эмоциональный фон
Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие?
Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин?
Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности?
Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость?
Многие считают, что тестостерон – гормон силы и...
Aноним
Тема
гормональное здоровье
гормоны
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
тестостерон
В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии!
От этих малышей зависит, живем мы или нет.
Они - самые главные бойцы против онкопатологий!
И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис».
Встречайте...
Aноним
Тема
батарейки жизни
ирина баранова
митохондрии
первая школа биохакинга
профилактика онкологии
татьяна смольянинова
Митохондриальное здоровье – основа Вашего долголетия и хорошего самочувствия. Это продление жизни. Это профилактика многих болезней, в том числе и онкозаболеваний!
Вам просто необходимо узнать о митохондриях как можно больше.
Для кого этот тренинг:
Для всех, кто заботится о своем здоровье
Для...
Робот
Тема
автор юрий акимов
ирина баранова
митохондриальная дисфункция
митохондриальное здоровье
первая школа биохакинга