Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гимнастика длябеременных (2014)
В гимнастику длябеременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
Aноним
Тема
автор лариса свиридова
гимнастика
гимнастика длябеременныхдлябеременных
лариса свиридова
мама лара
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Робот
Тема
sekta
секта
фитнес
фитнес длябеременных
фитнес для мам
Как защитить своего малыша в чрезвычайных ситуациях. Секреты офицера спецназа длямолодыхмам.
Меня зовут Владимир Новиков, и я – профессиональный диверсант.
В течение почти 20 лет я служил в диверсионно-разведывательных подразделениях российского спецназа (в организациях, известных во всем мире...
Робот
Тема
безопасность детей
владимир новиков
воспитание
дети
дети и родители
длямолодых мам
как защитить детей
как защитить своего малыша
как защитить своего малыша в чс
книги для родителей
секреты офицера спецназа
7 сигналов о том, что у вас эти блоки есть:
Чувствуешь себя беспомощной перед обстоятельствами
Подстраиваешься и делаешь все для окружающих, но ничего для себя
Все время борешься с жизнью, преодолеваешь препятствия
Тебе хочется, но страшно что-то изменить
Откладываешь все на потом
Просыпаешься...
Что ждет вас внутри курса?
Весь курс состоит из 4-х частей. Каждая часть посвящена одной из составляющих детского поведения и послушания.
Часть 1. Я расту или детская психология от 1 до 5 лет
6 ключевых моментов поведения ребенка старше года, о которых редко думают родители. Это позволит Вам...
Робот
Тема
без криков и угроз
внутренняя сила влияния
главные причины непослушания
детская психология
людмила шарова
послушание
послушание без криков и угроз
тарифбазовый
уроки для мам
ГИРЕВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ!
Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
12 тренировок
12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
продолжительность...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Робот
Тема
sekta
автор ольга маркес
фитнес
фитнес курс длябеременных
Модель вяжется от манжеты к мыску, на круговых спицах ( magicloop), но можно использовать чулочные спицы.
⠀
🪴 Описание в формате PDF. Текстовое описание, максимально доступное. Четко и по делу.
🪴 Видео каждого этапа👍.
🪴 Н͟е͟т͟ п͟р͟и͟в͟я͟з͟к͟и͟ к͟ п͟л͟о͟т͟н͟о͟с͟т͟и͟.
🪴 Эффектный авторский узор.
🪴...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
длябеременных
здоровье
йога
ольга черешнева
особенности персонального подхода
Кого можно пеленать?
Такое пеленание можно проводить женщинам, которые хотят восстановиться после родов, создать историю своих родов (тем самым делая свой опыт глубоко прожитым и принятым), отпустить трудные моменты (если были) и присвоить главные ценности.
Такое пеленание можно проводить также...
Aноним
Тема
natisisters
анастасия нечаева
беременность
длябеременныхкурсыдлябеременных
материнство
наталья томилина
пеленание для всех
роды
Тариф Я сама
Автор Мария Елагина
Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек
Что вас ждет
Курс направлен на заботу о самом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече со своим малышом. Вы получите:
Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями
Сконцентрируетесь на...
Робот
Тема
автор мария елагина
длябеременныхдля будущих мам
маша елагина
программа питания 1500 ккал
уход за зубами
уход за телом
чек-лист анализов
У каждой молодой мамы хоть иногда возникают тревожные мысли, страх за здоровье и жизнь малыша, неуверенность в себе. Перестройка гормонального фона, физическая усталость и недосыпание, непонимание со стороны близких часто приводят к нервному истощению и могут спровоцировать послеродовую...
Aноним
Тема
душевное равновесие
женские проблемы
женское здоровье
зарубежная психология
здоровье
иллюстрированное издание
карен клейман
материнство
позитивный настрой
практическая психология
психическое здоровье
психология
психотерапия
путеводитель по тайным страхам молодых мам
рождение ребенка
семейное благополучие
состояния и явления психики
1 Блок: инструменты (кошельки, почтовые сервисы, соц. сети) 3-5 дней
2 Блок: Виды заработка, обучение, первые работодатели, психологические аспекты. 7-10 дней
3 Блок: Освоение каналов поиска и выхода на большое число работодателей. 10-14 дней
Aноним
Тема
для мам
для мам с детьми
ольга струговщикова
работа в интернете для мам
удалённая работа
фриланс
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем.
БЛОКИ
Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...
Робот
Тема
автор ольгасуворова
гири
ольгасуворова
современный подход
Махмутова Надежда, психолог
практикующий детский психолог
Программа и расписание ближайших двух месяцев
Рада представить вам тему следующих двух месяцев - САМООЦЕНКА.
Расписание
Что такое самооценка? Откуда берется обесценивание? Как заметить себя?
Привычки людей с низкой и высокой...
Описание книги
Мы привыкли жить быстро, куда-то бежать и заполнять каждую минуту делами. Но успеть тысячу дел за день — это не тайм-менеджмент.
Постоянно куда-то бежать — это тоже не тайм-менеджмент.
Успевать сделать больше за счет того, что спишь меньше, — это совсем фиговый тайм-менеджмент...
Робот
Тема
12-07-2021
жить со смыслом
как все успевать
книга для мам
марина волкова
общая психология
планирование
ПРОГРАММА ОНЛАЙН КУРСА
Лекция 1
Гомеопатия как медицинская система. Основные законы и практическое применение. Принципы подбора препарата.Необходимая литература.
Лекция 2
Гомеопатическое лечение респираторных инфекций у детей.
Лекция 3
Гомеопатическое лечение кишечных инфекций у детей.
Лекция 4...
Робот
Тема
гомеопатия
для мам с детьми
инфекции
кишечные инфекции
ольга калитеевская
респираторные инфекции
В этой книге предоставлены готовые варианты для решения множества ежедневных задач. И эта книга включает в себя не только стандартные ставы и формулы для удачи и успеха. Но и дополнительные методики в виде рунических мандал, медитаций и практик, янтры, мантры, которые помогут вам комплексно...
Устал от привычных тренировок и хочешь добавить в свою жизнь немного остроты?
В клубе физкультура с Суворовой есть для тебя нечто удивительное! Тренировки Нейрогиря - не просто физическая активность — это настоящий вызов для твоего тела и разума! В течении 5 недель ты будешь выполнять...
Тариф «ПОЛНОЦЕННЫЙ» - 14 дней трансформации себя с ИНДИВИДУАЛЬНЫМ разбором и групповым обучением у Екатерины Суворовой
Программа, основанная на 23-х летнем опыте Екатерины:
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ разбор от Екатерины 12-15 минут + схематичная зарисовки деталей лица, гармонизация ваших пропорций лица...