1. Скачать [Мама Лара] Гимнастика для будущих мам (Лариса Свиридова)

    Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
  2. Робот

    Скачать Sekta mama (Секта для мам) - полный курс [Школа идеального тела #Sekta]

    Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок. С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
  3. Робот

    Скачать Как защитить своего малыша в чрезвычайных ситуациях. Секреты офицера спецназа для молодых мам

    Как защитить своего малыша в чрезвычайных ситуациях. Секреты офицера спецназа для молодых мам. Меня зовут Владимир Новиков, и я – профессиональный диверсант. В течение почти 20 лет я служил в диверсионно-разведывательных подразделениях российского спецназа (в организациях, известных во всем мире...
  4. Робот

    Скачать Открой секрет любовь, счастье, деньги. Тариф Базовый (Ольга Семенихина)

    7 сигналов о том, что у вас эти блоки есть: Чувствуешь себя беспомощной перед обстоятельствами Подстраиваешься и делаешь все для окружающих, но ничего для себя Все время борешься с жизнью, преодолеваешь препятствия Тебе хочется, но страшно что-то изменить Откладываешь все на потом Просыпаешься...
  5. Робот

    Скачать [Уроки для мам] Послушание без криков и угроз. Тариф Базовый (Людмила Шарова)

    Что ждет вас внутри курса? Весь курс состоит из 4-х частей. Каждая часть посвящена одной из составляющих детского поведения и послушания. Часть 1. Я расту или детская психология от 1 до 5 лет 6 ключевых моментов поведения ребенка старше года, о которых редко думают родители. Это позволит Вам...
  6. Робот

    Скачать Гиревая энергия (Ольга Суворова)

    ГИРЕВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ! Тренировки для дома - энергия для жизни!! Фигура, выносливость, здоровье и кайф!! Тренируйся с гирей - живи на полную мощность! 12 тренировок 12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке продолжительность...
  7. Робот

    Скачать [#sekta] Фитнес курс для беременных (Ольга Маркес)

    Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
  8. Скачать Плохие мысли хороших мам. Путеводитель по тайным страхам молодых мам (Карен Клейман)

    Модель вяжется от манжеты к мыску, на круговых спицах ( magicloop), но можно использовать чулочные спицы. ⠀ 🪴 Описание в формате PDF. Текстовое описание, максимально доступное. Четко и по делу. 🪴 Видео каждого этапа👍. 🪴 Н͟е͟т͟ п͟р͟и͟в͟я͟з͟к͟и͟ к͟ п͟л͟о͟т͟н͟о͟с͟т͟и͟. 🪴 Эффектный авторский узор. 🪴...
  9. Скачать Особенности персонального подхода для беременных (Ольга Черешнева)

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  10. Скачать Пеленание для всех (Анастасия Нечаева, Наталья Томилина)

    Кого можно пеленать? Такое пеленание можно проводить женщинам, которые хотят восстановиться после родов, создать историю своих родов (тем самым делая свой опыт глубоко прожитым и принятым), отпустить трудные моменты (если были) и присвоить главные ценности. Такое пеленание можно проводить также...
  11. Робот

    Скачать Курс для беременных. С заботой о теле для легких родов. Тариф Я сама (Мария Елагина)

    Тариф Я сама Автор Мария Елагина Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек Что вас ждет Курс направлен на заботу о самом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече со своим малышом. Вы получите: Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями Сконцентрируетесь на...
  12. Скачать Плохие мысли хороших мам. Путеводитель по тайным страхам молодых мам (Карен Клейман)

    У каждой молодой мамы хоть иногда возникают тревожные мысли, страх за здоровье и жизнь малыша, неуверенность в себе. Перестройка гормонального фона, физическая усталость и недосыпание, непонимание со стороны близких часто приводят к нервному истощению и могут спровоцировать послеродовую...
  13. Скачать Работа в интернете для мам: с нуля до первых заработков (Ольга Струговщикова)

    1 Блок: инструменты (кошельки, почтовые сервисы, соц. сети) 3-5 дней 2 Блок: Виды заработка, обучение, первые работодатели, психологические аспекты. 7-10 дней 3 Блок: Освоение каналов поиска и выхода на большое число работодателей. 10-14 дней
  14. Робот

    Скачать Гири. Современный подход (Ольга Суворова)

    ДЛИТЕЛЬНОСТЬ Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем. БЛОКИ Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...
  15. Скачать Онлайн клуб для мам. Счастье во мне (Надежда Махмутова)

    Махмутова Надежда, психолог практикующий детский психолог Программа и расписание ближайших двух месяцев Рада представить вам тему следующих двух месяцев - САМООЦЕНКА. Расписание Что такое самооценка? Откуда берется обесценивание? Как заметить себя? Привычки людей с низкой и высокой...
  16. Робот

    Скачать Делай что хочешь. Книга, которая приближает молодых мам к жизни мечты (Марина Волкова)

    Описание книги Мы привыкли жить быстро, куда-то бежать и заполнять каждую минуту делами. Но успеть тысячу дел за день — это не тайм-менеджмент. Постоянно куда-то бежать — это тоже не тайм-менеджмент. Успевать сделать больше за счет того, что спишь меньше, — это совсем фиговый тайм-менеджмент...
  17. Робот

    Скачать Онлайн-курс по гомеопатии для мам и пап (Ольга Калитеевская)

    ПРОГРАММА ОНЛАЙН КУРСА Лекция 1 Гомеопатия как медицинская система. Основные законы и практическое применение. Принципы подбора препарата.Необходимая литература. Лекция 2 Гомеопатическое лечение респираторных инфекций у детей. Лекция 3 Гомеопатическое лечение кишечных инфекций у детей. Лекция 4...
  18. Скачать На счастье. 46 способов для изобилия (Серафима Суворова)

    В этой книге предоставлены готовые варианты для решения множества ежедневных задач. И эта книга включает в себя не только стандартные ставы и формулы для удачи и успеха. Но и дополнительные методики в виде рунических мандал, медитаций и практик, янтры, мантры, которые помогут вам комплексно...
  19. Скачать Нейрогиря (Ольга Суворова)

    Устал от привычных тренировок и хочешь добавить в свою жизнь немного остроты? В клубе физкультура с Суворовой есть для тебя нечто удивительное! Тренировки Нейрогиря - не просто физическая активность — это настоящий вызов для твоего тела и разума! В течении 5 недель ты будешь выполнять...
  20. Скачать Макияж для себя. Тариф Полноценный (Екатерина Суворова)

    Тариф «ПОЛНОЦЕННЫЙ» - 14 дней трансформации себя с ИНДИВИДУАЛЬНЫМ разбором и групповым обучением у Екатерины Суворовой Программа, основанная на 23-х летнем опыте Екатерины: ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ разбор от Екатерины 12-15 минут + схематичная зарисовки деталей лица, гармонизация ваших пропорций лица...
Сверху