Результаты поиска по запросу: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги (Мишель Блюм)

Эта книга - искренний и личный рассказ автора о ее борьбе с паническими атаками, которые полностью изменили ее жизнь. В книге автор описывает свой путь к осознанию проблемы и рассказывает о своих личных методах борьбы с ней. В книге автор спрашивает искусственный интеллект о методах лечения...

Описание: Это мини-книга написана для быстрого применения. Прочитать ее можно за 30 минут и сразу начать применять описанные способы избавления от тревоги на практике. Мы собрали для вас лучшие практики мастеров-эзотериков, психологов-практиков и различных школ по работе со страхами, тревогами...

Цель Проживания Нового Опыта: Научиться слышать шепот Вселенной, не дожидаясь ее крика Освободиться от ожиданий (к себе, к партнеру, к жизни) Научиться принимать действительность такой, какая она есть. Перестать строить иллюзии и находиться в состоянии сна Перестать жить по клише и открыть для...

Пaкшaхacтa йoгa – йoгa для избaвления от прoблем с плeчами, рукaми и пaльцами рук ☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства...

Мастер-класс на нежный, красивый и теплый комплект "Мишель" из шапочки и снуда доступен для покупке . Теперь и вы сможете его связать Он протестирован, доработан и написан в лучшем виде, так что справится даже новичок Шапочка и снуд двойные. Вверх связан из пуха норки, внутренняя часть - из 100%...

В книге рассказывается, как можно поддержать детей, которые столкнулись с утратой значимого для них человека. Опытные психологи объясняют, какие формы принимает проживание горя, как родные и близкие могут помочь ребенку в период горевания и когда имеет смысл прибегнуть к помощи специалиста...