1. Скачать [kurs_doma] Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела 2018

    Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...
  2. Скачать Японское вязание на спицах. Идеальный справочник по техникам, приёмам и чтению схем любой сложности (Барбара Г. Уокер)

    Описание книги Книга, раскрывающая все секреты японского вязания! Больше не придется сожалеть о том, что роскошные узоры Хитоми Шида или Хиросе Мицухару вам не по зубам и воплотить их под силу только виртуозным мастерицам вязания на спицах. Японская система символов и условных обозначений на...
  3. Скачать Далеко от яблони. Родители и дети в поисках своего «я». Аудиокнига (Эндрю Соломон)

    Бестселлер The New York Times о безграничной любви родителей и об их удивительном опыте принятия детей с особенностями. Быть особенным, не таким, как все, – это основа человеческой природы; и эта непохожесть и есть то, что объединяет нас. Из этой предпосылки исходил Эндрю Соломон, начав...
  4. Робот

    Скачать Семь секретов долгого секса (Мария Герасимова)

    Эта книга - квинтэссенция тематических интервью, официальных опросов, личных наблюдений и выводов, сделанных на основе многочисленных психологических консультаций. В книге автор излагает свой нестандартный взгляд на тему, интересующую многих мужчин и женщин: долгий секс вообще и долгий половой...
  5. Скачать 365 секретов разумно ленивого садовода и огородника (Галина Кизима)

    Разумно ленивый садовод и огородник не позволит себе потратить все лето на бесконечную прополку, борьбу с вредителями и полив, но при этом будет иметь урожай не хуже, а даже лучше, чемего супер трудолюбивые соседи. Как, не сильно перетруждаясь, иметь все, что могут дать сад и огрод на своем...
  6. Скачать Оккультная сила растений. Тайная практика исцеления и очищения (Валерий Ерофеев)

    В книге изложены тайны оккультной и магической силы растений - дикорастущих, садовых и комнатных. Автор рассказывает о том, как применять и направлять магическую силу трав и цветов, подробно разбирает оккультные свойства окружающих нас трав, пряностей, цветов, а также дает рецепты очищения и...
  7. Робот

    Скачать Огня для мисс Уокер! (Ольга Ярошинская)

    Джейн Уокер пересекла Атлантику, чтобы выйти замуж по переписке, но оказалось, что жених давным-давно мертв. Теперь она застряла в туманном городишке, где жители проводят мрачные ритуалы, а над холмами несется волчий вой. Здесь легенды о вервольфах становятся реальностью, и только инспектор...
  8. Скачать Настройщик (Дэниел Мейсон)

    О книге: Эдгар Дрейк всегда считал, что он не создан для приключений. Один из лучших лондонских настройщиков фортепиано, он ведет размеренную и спокойную жизнь, в которой нет места потрясениям. Настраивая музыкальные инструменты, Эдгар борется с хаосом, гармония и упорядоченность для него...
  9. Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
  10. Скачать 12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов (Светлана Каменских)

    Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение...
  11. Скачать Люлька, памперс, день сурка. Развитие ребенка от рождения до полугода (Лора Хантер, Дженнифер Уокер)

    «Малыш не какал сутки!», «Как не сломать младенца?», «Сколько зубов должно быть у ребенка?» и еще тысячи вопросов, которые возникают у новоиспеченных родителей. Эти голые попки и милые улыбки не всегда доставляют нам радость, порой от них столько беспокойства! Ваш день превращается в день...
  12. Робот

    Скачать Как завладеть миром. Инвестируйте умно и мыслите глобально (Эндрю Крейг)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 410 стр. 35 иллюстраций Автор: Эндрю Крейг О книге: Знания – важнейшее оружие в сфере финансов. К счастью, сегодня получить их проще и дешевле, чем когда-либо. Зная, что происходит в мировой экономике в данный момент, можно научиться...
  13. Робот

    Скачать Как завладеть миром. Инвестируйте умно и мыслите глобально (Эндрю Крейг)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 410 стр. 35 иллюстраций Автор: Эндрю Крейг О книге: Знания – важнейшее оружие в сфере финансов. К счастью, сегодня получить их проще и дешевле, чем когда-либо. Зная, что происходит в мировой экономике в данный момент, можно научиться...
  14. Скачать Новый физический фейерверк. Сборник качественных задач по физике (Джирл Уокер)

    Джирл Уокер — ученый, влюбленный в физику. Чтобы увлечь своих студентов, он собрал коллекцию необычных задач. Так родился сборник «Физический фейерверк». Эта книга не похожа на обычные школьные задачники и пособия для подготовки к ЕГЭ — в ней описаны реальные природные или экспериментальные...
  15. Скачать Психосоматика СРК и пути исцеления (Елена Семёнова)

    В этой книге раскрываются глубинные психологические причины СРК, которые «замыкаются» в кишечнике. Автор объясняет, как СРК связан с другими заболеваниями и почему традиционное лечение часто не работает без работы с психикой. Также читатель найдёт здесь практические инструменты для исцеления...
  16. Робот

    Скачать Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление (Эндрю Лэй)

    Описание книги Эффект харизмы – это умение нацелить все свои способности на то, чтобы произвести сильное, неизгладимое впечатление на окружающих, оказывая на них эмоциональное и интеллектуальное влияние, то есть воздействуя на их мысли, отношение и поведение. Принято думать, что лишь немногие...
  17. Скачать Наука о гибкости (Сергей Агапкин)

    Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин) Этот курс: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров...
  18. Робот

    Скачать Образовательная программа для педагогов по растяжке. Формирование здоровой, функциональной гибкости (Анастасия Лань)

    Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...
  19. Робот

    Скачать Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супервизоров и консультантов (Эндрю Лидс)

    Описание: В книге рассматриваются результаты исследований, подтверждающих эффективность EMDR-терапии для лечения различных расстройств помимо ПТСР, а также исследований, посвященных использованию EMDR для лечения депрессии. Кроме того, в книге описываются новые стратегии продвинутого применения...
  20. Робот

    Скачать Программа DNRS 2.0 (Элли Хопер)

    Прикладная нейропластичность совершает революцию в лечении хронических, трудноизлечимых заболеваний. Переобучите свой мозг, восстановите свое здоровье, восстановите свою жизнь! Dynamic Neural Retraining System™ — это немедикаментозная, самоуправляемая программа, в которой используются принципы...
Сверху