1. Робот

    Скачать Здоровье кишечника (Константин Заболотный)

    При переедании, питании на бегу, всухомятку и в фастфудах вам гарантирована куча неприятных впечатлений: образуются газы, мучает вздутие живота, боли, не говоря уж о нестабильных походах в туалет. Последствия дисбактериоза могут быть самые разные. Длительность видео - 44 минуты.
  2. Скачать Современные диеты (Константин Заболотный)

    В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет... Длительность...
  3. Скачать Введение в здоровое питание (Константин Заболотный)

    В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет... Длительность...
  4. Скачать Функциональное питание (Константин Заболотный)

    Функциональное питание – венец современной диетологии. Самый технологичный подход к построению своего питания. В мастер-классе Константин Борисович рассказал об основах этого подхода. Чтобы получить видеозапись прямо сейчас, нажмите на кнопку «Заказать»! Длительность видео - 45 минут.
  5. Скачать Вся правда о БАД (Константин Заболотный)

    Биологически активные добавки всё чаще и чаще появляются на прилавках России. Действительно ли они так полезны и избавляют от всех болезней, как это пишут производители? Или это очередной лохотрон крупного масштаба? Эти и многие другие вопросы затронул Константин Борисович. Длительность видео -...
  6. Скачать Идеальный новогодний стол, практическое руководство. Тариф Я сам (Илья Лазерсон)

    Необычный праздничный ужин, который покорит сердца всей семьи, можно легко приготовить под руководством Ильи Лазерсона! Вы получите рецепты вкусных, небанальных блюд, авторские советы по организации праздника, новогоднее настроение, а также примете участие в розыгрыше выходных в...
  7. Скачать Нужно ли считать калории? (Константин Заболотный)

    А вы знаете, что подсчёт каллорий – это самая примитивная теория питания, польза от которой сейчас минимальная? Современная диетологии уже давно шагнула далеко вперёд. Об эффективных подходах в современной диетологии Константин Борисович Заболотный рассказал в своём мастер-классе. Длительность...
  8. Робот

    Скачать Новогодний кулинарный курс (Альбина Комиссарова)

    Продолжительность 5 недель старт 25 ноября Главный вопрос, мучающий всех представителей прекрасного пола, и не только Врачи-диетологи Альбина Комисарова и Анна Орехова подготовили для вас простые и вкусные рецепты, а также эффективные способы избежать переедания в период праздников Все эти и...
  9. Скачать Белки, как основа жизни (Константин Заболотный)

    Белки – это основа, то, с чего началась наша жизнь, и то, с чего начинается здоровье каждого человека! Если вы не употребляете достаточно правильного белка на протяжении хотя бы года- вы 100% УЖЕ заложили себе основу для целого букета заболеваний. Длительность видео - 45 минут.
  10. Скачать Новогодний стол (Наташа Люккези)

    Онлайн-курс "Новогодний стол" 1 декабря стартует мой второй инстаграм курс, полностью посвященный созданию за столом самой праздничной и невероятной Новогодней и Рождественской атмосферы. За неделю курса я поделюсь с вами своими идеями оформления стола в разных стилях, украшения елки, а также...
  11. Скачать [Smorodina] Новогодний сборник 2025. 35 рецептов (Светлана Смородина)

    Свекольные блины с сельдью Закусочный тортик,,Сердечко,, Закусочный тортик,,Под шампанское,, Торт из печени с вешенками Ореховый салат-торт Овощной салат-торт Салат,,Цветочная поляна,, Салат ,,Рождественский венок,, Салат ,,Нежный,, Салат,,Полночь,, Салат ,,Морской коктейль,, Салат ,,А-ля...
  12. Скачать Книга адаптированных рецептов для праздничного стола (Ольга Помойнецкая)

    Вам точно нужна эта книга, если вы: больше не согласны чувствовать себя “сторонним наблюдателем” за праздничным столом устали от готовки для всей семьи и отдельно для себя ищите вкусные и простые рецепты, адаптированные врачом - гастроэнтерологом хотите провести праздники без обострения...
  13. Скачать [pracooking] Конспект «Изысканно и просто»

    Великолепный праздничный стол из продуктов, которые несложно найти, даже если вы живёте не в мегаполисе. Для тех, кто хочет удивлять, любит необычные сочетания, но не готов тратить время и силы на поиски необычных продуктов. Эффектные закуски из доступных продуктов, три варианта горячего блюда...
  14. Скачать Мифы о питании (Константин Заболотный)

    Вы наверняка слышали от разных людей – это не ешь, вредно, после 40 молоко нельзя, после 18 есть вредно! Так ли всё это на самом деле? Ведь часто на каждый миф можно найти и противоположную точку зрения.. О самых распространённых и вредных мифах расскажет Константин Борисович... Длительность...
  15. Скачать [pracooking] Конспект «Изысканно и роскошно»

    Конспект, который многие давно ждали. Он для истинных гурманов, для которых тартар с чёрной икрой, тосты с фуа-гра и экзотические фрукты — естественная часть праздника, повод, чтобы наслаждаться по-настоящему роскошными блюдами. Дома они будут вкуснее (и намного дешевле), чем в ресторане. К тому...
  16. Робот

    Скачать Фуршет (Диана Ирова)

    Внутри вас ждут 2 готовых стола с закусками, салатами, горячим и десертами: - универсальные блюда, подойдут на любое событие, - идеально для вечеринки, когда не хочется сидеть за столом, - закуски, горячее, десерт, которые можно есть хоть на ходу. Все блюда универсальные и подходят на любое...
  17. Скачать Питание детей (Константин Заболотный)

    Знаете, что все нарушения человека, с точки зрения питания, формируются в детском возрасте? От того, как мы начинаем пищевую историю ребенка, будет зависеть вся его дальнейшая жизнь. Её качество, здоровье и все болезни желудочно-кишечного тракта взрослого человека. Длительность видео - 45 минут.
  18. Робот

    Скачать Рождественское меню (Инна Баринова)

    Книга поможет домохозяйкам подготовить праздничный стол к Рождеству. В книге содержатся рецепты закусок, супов, основных горячих блюд, гарниров, салатов, десертов и напитков. Приятного аппетита!
  19. Скачать Мейн-кун (Росвита Бергер)

    О курсе Шеф Владислав Гришин подготовил восхитительный видеокурс, который поможет вам разнообразить праздничный стол. Мы научим вас безупречно готовить традиционные праздничные блюда и покажем, как придать им настоящий блеск, а также познакомим вас с эксклюзивными рецептами и нестандартными...
  20. Скачать [irova-life] Праздничные рецепты на любой случай. Комбо (Диана Ирова)

    Праздничные сборники наконец готовы! Открывайте их с осторожностью - блюда внутри такие соблазнительные, что ждать боя курантов становится невозможным В этот раз для вас я приготовила целых 3 сборника, на любой случай и бюджет: 🎄БЫСТРЫЙ СТОЛ — 70% блюд у вас будет готовы 30 декабря. На...
Сверху