1. Робот

    Скачать Менопауза. Тариф Самостоятельный (Катя Янг)

    Пошаговая стратегия по улучшению здоровья во время пременопаузы и менопаузы Курс для вас, если вы: Задумываетесь об улучшении своего женского здоровья Мечтаете сохранить красоту и молодость тела на долгие годы Ищете способы коррекции своего гормонального фона Хотите научиться успешно...
  2. Робот

    Скачать Подтяни свое тело (Евгения Кузьмина)

    Вас ждет: Активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота. Обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног. Поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус. Активизируем мышцы спины и тела...
  3. Робот

    Скачать Сам себе стилист. Тариф С куратором (Мадина Ибрагимова)

    Ты сможешь: собрать актуальный гардероб, где все сочетается и подходит именно тебе перестать сливать деньги и нервы на долгие сборы и неэффективный шопинг найти свой стиль, который будет отражать тебя создать капсулу, где вещей мало, а интересных образов много подчеркнуть свои достоинства и...
  4. Скачать Йога для здоровья (Николай Высочанский)

    Видеокурс «Йога для здоровья» состоит из четырех больших разделов. Такое деление не случайно: наиболее часто люди страдают заболеваниями позвоночника, сердца, печени и почек. ПЕРВАЯ ЧАСТЬ «ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА» Как известно, позвоночник — это стержень нашего здоровья. И если позвоночник выходит...
  5. Скачать Здоровая спина (Ирина Брехт)

    Программа для укрепления кора 3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель. Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
  6. Скачать Скульптор тела. Тариф Личное премиум сопровождение (Оля Сок)

    Это обучение для тех, кого не устраивает: -тело -лицо -состояние что тебя ждет ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ 01/ Самодиагностика: посмотришь со стороны на свое тело, выявишь проблемные места для дальнейшенй работы, перепрошьешь голову для максимального результата от обучения. РАБОТА С ЗАЖИМАМИ ТЕЛА 02/...
  7. Робот

    Скачать Женское здоровье и инсулинорезистентность (Елена Иванова)

    О чем лекция: Эстрогендоминирование: миомы, мастопатия и т.д. СПКЯ. Помогают ли КОКи при СПКЯ?! Какие могут быть последствия. Гиперандрогения. Гестационный диабет. Замаскированная инсулинорезистентность на 3-м триместре приведёт к гестационному диабету. Потом доктор предложит инсулин, чтобы мама...
  8. Скачать [SmartSpine] Контроль осанки и дыхания (Ольга Бурова)

    On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения. Курс...
  9. Робот

    Скачать Скульптор тела. Тариф Я вам не киска (Оля Сок)

    Это обучение для тех, кого не устраивает: -тело -лицо -состояние Что тебя ждет: 1 Модуль. Вводный Самодиагностика: посмотришь со стороны на свое тело, выявишь проблемные места для дальнейшенй работы, перепрошьешь голову для максимального результата от обучения 3 Модуль. Работа с зажимами тела...
  10. Скачать Женское счастье (Елена Левицкая)

    оздоровление репродуктивной и гормональной систем по Аюрведе Женщина – это чудо природы, это самое уникальное живое существо на свете! Но, не только мужчины не всегда понимают женщин, женщины сами часто не осознают, какие они волшебные, какие они ценные, и как много они уже сделали для мира...
  11. Скачать Super лицо pro: гимнастика для лица и спины (Анастасия Бурдюг)

    Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг 6 дней в неделю Гимнастика для лица * 30 упражнений для лица (9 новых!) * Углубленная теория по каждому упражнению * Детальный разбор самых частых ошибок 6 дней в неделю Гимнастика для спины * Разминка для всего тела на каждый...
  12. Робот

    Скачать Natali Yoga. Тариф Start (nata_bestyoga)

    Natali Yoga. Тариф Start Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам. Занятия длятся 40-60 мин...
  13. Скачать Женское здоровье 2.0. Тариф Для нутрициологов и врачей (Ольга Андросова)

    Все, что нужно знать о женском здоровье от интегративного врача Для кого: для начинающих нутрициологов и врачей, для тех, кто интересуется своим здоровьем, для опытных нутрициологов и врачей, для людей, имеющих гинекологические проблемы. ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НУТРИЦИОЛОГОВ И ВРАЧЕЙ Программа: БЛОК...
  14. Робот

    Скачать Курс по осанке Эффект Бабочки. Тариф Ценитель (Марина Ермолаева)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ---Хотите красивую осанку Проблема: не хватает знаний, как обрести и сохранить красивую осанку ---Мамы Проблема: нехватка времени на себя, сутулость, боли в спине и плечах ---У вас сидячая работа Проблема: недостаток физической активности, слабость, недостаток энергии...
  15. Скачать [Школа движения] Идеальная осанка и тонус мышц. Тариф «Базовый» (Елена Волкова)

    Уроки движения. Модуль «Стабилизация». Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
  16. Робот

    Скачать Здоровая спина - красивая осанка.Комплекс упражнений для спины на каждый день (Галина Дубинина)

    Держите спину прямо и будьте здоровы! Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма. Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
  17. Робот

    Скачать PRO здоровье ЖКТ 2025. Тариф С куратором. 42 поток (Диляра Лебедева)

    модуль 01 ПРИЕМ ПИЩИ. РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК 01 Как работает ЖКТ и усваивается еда? 02 Связь желудка и кишечника. Как работает желудок? 03 Низкая кислотность. Чем грозит? Как выявить? Чем лечить? 04 Повышенная кислотность. Причины и что делать? 05 ГЭРБ. Причины. Диагностика. Лечение. 06...
  18. Робот

    Скачать Физическая культура. Осанка и здоровье. (Татьяна Мостовая)

    Описание книги В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков актерского мастерства, с целью формирования невербального поведения. Предназначено преподавателям, учителям физической культуры, студентам физкультурных специальностей.
  19. Робот

    Скачать Content pro max. Тариф С куратором (Саша Корбут)

    Курс для тебя, если ты: смм, маркетолог, таргетолог, контент-мейкер блогер, предприниматель, собственник бизнеса, бьюти-мастер работаешь в найме, мама в декрете, домохозяйка Программа курса: Создаем креативную анимацию и графический дизайн 1. Стилистика 2. Знакомство с графическим редактором...
  20. Скачать Рисуем волосы. Тариф с куратором (Елена Пильникова)

    Программа обучения: 1. Блок. Прямые волосы 2. Блок. Волнистые волосы 3. Блок. Причёски Результат после прохождения курса: Научитесь рисовать красивые, реалистичные волосы с "0" Нарисуете 13 причесок Научитесь рисвоать сложные прически и короткие стрижки Повысите свой навык рисования! Что...
Сверху