Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кому подходит курс?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать ис этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и мало...
Старт: 26 февраля
Бонусы от интенсива «Красиваяосанка»:
Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине.
Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь.
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток.
Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
Aноним
Тема
medve.diva
алена медведева
красиваяосанкаосанка
умный фитнес
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Aноним
Тема
здоровье
зож
красивое лицо
ольга дробышева
осанка
тренировки
Что мы делаем на марафоне? Включаемся в весну!
* Включаем питание. Вводим принципы жиросжигающего питания.
* Включаем осанку. Возвращаем себе красивую осанку иизбавляемся от отеков.
* Включаем красоту. Работаем с лицом, снимаем спазм жевательных мышц.
Кому нужен марафон "Включайся"? Всем, кто...
Робот
Тема
vremeny_net_
включайся
для девушек
для женщин
елена пятибрат
жевательные мышцы
женское здоровье
жиросжигание и похудение
жиросжигающее питание
красиваяосанкакрасиваяосанкаи шея
курс для женщин
молодость и красота лица
молодость лица
питание
продление молодости
О курсе
Экспресс-курс «Красиваяосанкаи шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий.
В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения осанки, профилактики и устранения холки, улучшения эстетики шеи и...
Робот
Тема
красиваяосанка
ольга дробышева
удлиним шею
устраним холку
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Aноним
Тема
15-08-2021
вера красивая
ее величество осанка 3.0
здоровье
результат на лицо
Твоя активная беременность - это:
Тренировки:
Безопасные и не повторяющиеся занятия по 15-20 минут, направленные на подготовку к лёгким родам и быстрому восстановлению после. Все упражнения базируются на научном подходе и одобрены лучшими экспертами Израиля в области акушерства и гинекологии, а...
Робот
Тема
24-10-2023
olya.tlv
беременность
для беременных
здоровая беременность
новорожденный
оляблинкина
питание беременной
подготовка к беременности
подготовка к родам
тариф под ключ
твоя активная беременность
тело после родов
30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...
Aноним
Тема
edston
здоровая спина
здоровье
зож
исправить осанку
красиваяосанкаосанкасергей деркач
сергей зоркий
сергей зоркий (деркач)
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Робот
Тема
алексей кононов
вика кононова
красиваяосанкаосанкаспина
Нам с детства говорили, что нужно держать спину ровно. Но никто подробно не рассказывал, для чего это необходимо и какими на самом деле могут быть последствия искривленной осанки. В то же время идеально ровная спина всегда была признаком крепкого здоровья ииногда даже хорошего тона.
В книге...
Aноним
Тема
здоровье
коррекция осанки
красиваяосанка
лечебная гимнастика
наталия осьминина
осанка
позвоночник
система осьмионика
система упражнений
спорт / фитнес
стройность и молодость
Этот курс я создала для женщин, которые собираются рожать через 3-5 недель или только недавно родили малыша
Работа с телом, составление рациона для кормящей мамы, все вопросы по грудному вскармливанию исну, восстановление после родов 一 это лишь часть тем, с которыми мы будем работать. Оля...
Aноним
Тема
24-10-2023
36 и 6
olya.tlv
беременность
будущая мама
восстановление после родов
грудное вскармливание
для беременных
кормление грудью
новорожденный
оляблинкина
подготовка к родам
послеродовая депрессия
послеродовое восстановление
роды без боли
страх родов
схватки
тариф full
уход за малышом
Программа мягких функциональных тренировок для комфортной жизни
Этот курс для тебя, если:
Беспокоит сутулость
Торчащий живот
Компьютерная шея
Холка
Складки на спине
Отеки на лице и шее
Сильный прогиб в пояснице
Хочешь укрепить мышцы с заботой о суставах
Почувствовать легкость в спине и во всем...
Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека.
Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу.
Ключевое слово здесь естественность:
поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как
гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...
Твое ДО:
Постоянно нет энергии
Вечно что-то планируешь и никогда это не делаешь
Работаешь на нелюбимой работе, при этом постоянно нет денег
Не проявляешься истесняешься себя исвоего мнения
Ипотеки, кредиты, долги
Отсутствие путешествий
Кажется, что потеряла себя
Не чувствуешь себя красивой и...
Робот
Тема
аффирмации
денежная энергия
для девушек
до после
изменить жизнь
любить себя
медитации
оля лимарова
практики
принять себя
проработка страхов
работа с подсознанием
трансформация
удовольствие от жизни
Курс по созданию королевской осанки и плоского живота
- Для тех, кто понимает, что красиваяи уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида;
- Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка
- Для тех, кто хочет...
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время ис любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
инна страх
красиваяосанкаосанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
Здоровая спина икрасиваяосанка. ТарифСтандарт
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Робот
Тема
боли между лопатками
боль в области шеи
боль в пояснице
здоровая спина икрасиваяосанка
королевская осанка
ольга мелякова
сохранить здоровую спину
тарифстандарт
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Робот
Тема
автор вера красивая
её величество осанка
красива осанкаосанка
работа над осанкой
результат на лицо
КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве исовершать движения самым эффективным...