Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
МЕНЯ ЗОВУТ MISHKA JANE
Наверняка вы могли видеть меня в 6 сезоне "Танцев на ТНТ".
Для меня это был невероятный опыт, который помог мне многое понять о себе и своём танце. После проекта я потратила сотни часов на совершенствование своего стиля и результатом этой работы стал мой авторский курспо...
Робот
Тема
miska jane
курспо пластике
курспо пластике тела с нуля
пластика тела
саша митрошина
стрип пластика
танцы
20.10
Продвинутый онлайн курс.
Курс для тех, кто уже проходил у меня обучение любого формата.
Упражнения более мощные и неподготовленному новичку будет и сложно, и даже может нанести вред здоровью, так как тянуться будем сильно.
Что будет на ПРОДВИНУТОМ курсе?
⠀
🔅 новые приемы на лицо и тело с...
Вы перезагрузите свое тело, как тысячи участниц школы
Длительность: 1 класс — 1 месяц
Для любого уровня подготовки!
Мои уроки подойдут даже если ты полный «ноль», и просто хочешь тянуться! Иметь гибкость, уметь шпагаты и мостик.
Занимаетесь в удобное время
Уроки не повторяются
Я все делаю с вами
Робот
Тема
op stretching
делаем растяжку
курспорастяжке
олеся полканова
растяжка
Это самый полезный гид порастяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки порастяжке.
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности.
Это...
Перевод описания на русский язык.
Размеры: XS (S) M (L) XL (2X) 3X (4X).
Рекомендуемый припуск на свободное облегание 5-10 см.
Пряжа (пряжа двух видов, сложенная вместе): Gepard, CashSock Chunky (72% merino wool, 20% polyamide, 8% cashmere; 183 м в 100 г), в оттенке 504 – 500 (500) 600 (600)...
Aноним
Тема
neringa ruke
вязание
пуловер foxy steps
пуловер спицами
Описание курса
Курс предлагает углубленное изучение жизни в контакте с ценностями, понятия социального интеллекта и способов его развития, особенностей домашнего насилия в отношении мужчин, социальной изоляции как социально-психологического явления, а также гендерных и возрастных аспектов...
Aноним
Тема
инфоурок
мария афанасьева
мини-курс
социальная и поведенческая психология
Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...
Робот
Тема
автор олеся полканова
как сесть на шпагат
пилон
растяжка
стретчинг
фитнес
шпагат
Продолжай работать над идеальным шпагатом
Повысь энергию и продуктивность
Убери физические и психологические зажимы в теле
Повысь работоспособность, успевай больше
Избавься от боли и скованности в теле
Уменьши вероятность травм суставов
Будь всегда в ресурсном состоянии
Прокачай гибкость и...
Робот
Тема
автор владислав петренко
автор игорь ковалев
игорь ковалев
марафон порастяжке
растяжка
руки в ноги
фитнес
Разбираем статью Пьера Оланье
«Читать Оланье нелегко. Она раздвигает границы психоаналитического дискурса в неожиданных и смелых направлениях.
Позиция Петры Оланье, на международном уровне лучше всего известной по книге „Насилие интерпретации“, глубоко укоренена во французской аналитической...
Aноним
Тема
надежда майн
происхождение истории
пьера оланье
рождение тела
10 поток курса по платике тела от Мишки Джейн. Тариф Сильная и независимая
Программа курса:
18 уроков, которые помогут растанцевать каждую часть твоего тела через простые понятные упражнения
Лекции и эфиры. Мы не ограничиваем прохождение курса только танцевальными уроками, а подключаем и другие...
Aноним
Тема
mishka jane
евгения мишустина
курспо пластике тела
пластика тела
сильная и независимая
Это самый полезный гид порастяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки порастяжке.
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности...
Aноним
Тема
studio.rk
автор регина кейян
гид порастяжке
золотые правила растяжки
разминка
растяжка
регина кейян
шпагат
шпагаты
Что представляет из себя мой марафон порастяжке?
Это грамотно составленная программа, благодаря которой вы сможете улучшить свою гибкость!
Как влияют занятия растяжкой на организм?
Налаживается кровообращение, уходят мышечные зажимы, появляется большая свобода движений, общее состояние...
Aноним
Тема
гибкость
диана галиева
марафон порастяжке
мышечные зажимы
поперечный шпагат
продольный шпагат
растяжка
садимся на все шпагаты
шпагат
Описание представлено в формате PDF, в мастер классе есть 15 подробных видео, описание по рядам, схемы узоров.
Уровень сложности средний.
Мк рассчитан на размеры: S(M)L
Оригинальная пряжа:
Gazzal baby cotton XL ( цвет 3443)
50%акрил, 50% хлопок(50гр/150м) - основное полотно.
Gazzal baby cotton...
Робот
Тема
koledova_knit
вязание
елена коледова
свитер валькирия
свитер спицами
Почему этот курс — нужен тебе?
Для себя:
Научитесь накрывать столы для праздников без стресса, лишних трат и испорченных продуктов.
Превратите любовь к готовке и красоте в доход! организация фуршетов. свадеб, кофе-брейков - это всегда круто!
Ваши близкие будут в восторге!
Для заработка...
Aноним
Тема
mk-arhipova
mk_arhipova
архипова надежда
кейтеринг
надежда архипова
О курсе
Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по биологии за 6 класс. Он посвящен изучению покрытосеменных растений – их строения и разнообразия. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе, рекомендованной министерством просвещения.
Aноним
Тема
биологи 6 класс
биологии курс
биология
курскурспо биологии
курспо биологии для 6 класса
надежда левина
фоксфорд
ONLINE COURSE
1 месяц
ТЕОРИЯ:
12 модулей
в каждом от 2 до 7 уроков
дз 50+
кураторы: бровист таргетолог психолог
сессии с психологом, чтобы не опускались ручки
целый курспо таргету
блок по обработке фото
все о бровях естественно
все о том, КАК НАЙТИ КЛИЕНТОВ
+ научим быть мини-блогером...
Национальный университет современных технологий (НУСТ) – образовательное учреждение с государственной лицензией.
Готовим специалистов по актуальным направлениям и помогаем находить хорошую работу.
В обучении сочетаем традиции академического образования и передовые достижения в области...
Робот
Тема
александр панасюк
клиническая психология
курс переподготовки
нуст
татьяна афанасьева
Об авторе:
Надежда Басюбина
Остеопат, мастер школы практической остеопатии А.М.Смирнова, французская академия остеопатии Э.Т. Стилла, специалист биологического центрирования школы Ю.В. Чикурова. Стаж работы – более 7 лет, более 1250 пациентов.
Провела 20 очных обучающих семинаров,семь потоков...
Робот
Тема
автор надежда басюбина
для лица и тела
лимфодренажные техники
О курсе
Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по биологии за 5 класс. Он посвящен изучению трех царств живой природы: бактерий, грибов и растений. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе, рекомендованной министерством просвещения.
Aноним
Тема
5 класс
биология
курспо биологий
надежда левина
фоксфорд
Чему вы научитесь:
что такое бизнес-процесс и его элементы
создание дерева бизнес-направлений и бизнес-процессов
построение и анализ модели бизнес-процесса "как есть"
оптимизация бизнес-процесса "как есть" и построение модели бизнес-процесса "как должно быть"
создание организационной структуры...
Робот
Тема
udemy
включая моделирование bpmn
курспо систематизации бизнеса
надежда хорошко