Результаты поиска по запросу: Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 4 Потока (Алена Медведева)

Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...

ПРОГРАММА КУРСА УРОК 1 Алгоритм Диагностики УРОК 2 Анализы и их интерпретация УРОК 3 Кардио нагрузки, силовые тренировки, стретчинг. Зоны пульса во время тренировки. УРОК 4 Перетренированность УРОК 5 Составление плана питания и тренировок клиентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата...

Очень грамотный тренер, который подходит к процессу тренировок, с точки зрения научного подхода, здравого смысла и эффективности. А ещё у него есть все составляющие стендапера: острый ум, юмор, дебильная рожа и дефект дикции , а так же 0,5 млн подписчиков в инсте, и 1 млн подписчиков в тиктоке...

-8 тренировок Адаптированных под твой уровень 2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься -Рекомендации по питанию Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть -Уникальные упражнения Комплексы ANIMAL FLOW Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...

О вебинаре Вебинар посвящен «базовым привычкам» в питании. Внедрение их в свою жизнь поможет решить ряд ключевых проблем, с которыми многие сталкиваются: — тяжесть; — вздутие; — отрыжка; — вялость; — дискомфорт после еды; — тяга к фастфуду; — отечность и тд. Так же в вебинаре даны ответы на...

Длительность курса — 10 недель. Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Что входит в курс 12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки 8 корректирующих тренировок по 20-30...

Если вы хотите научиться вязать ВСЁ что вам нравится, если вы хотите понять все тонкости вязания, научиться вязать без выкроек модель любой сложности, то этот 6-ти месячный курс для вас!!! Это 4-й месяц обучения - Проймы.

Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Неверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том числе и в денежных вопросах...

Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️ Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 61 иллюстрация Автор: Марайке Аве О книге: Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный...

Практикум тебе идеально подойдет, если ты хочешь: постройнеть, не ограничивая себя в питании; перестать ходить по кругу диета -> срыв; мягко восстановиться после беременности и родов; навсегда прийти в форму и носить одежду, которая нравится; получить эффективную систему питания от...

Мы за тебя прочитали более 100 книг по холистической медицине, питанию, природе человеческого тела, отношениям с едой. Создать EatClean мы замечтали еще несколько лет назад, когда на собственном опыте убедились как трансформация отношений с едой преображает все сферы жизни, от здоровья до...

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...

Автор Никита Игошев: Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...

Описание книги Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...

ФОРМАТ РАБОТЫ: КУРС-САМООБУЧЕНИЕ, без поддержки. Мгновенный доступ к курсу после оплаты. Освоение материалов в удобном для вас темпе. Материалы курса те же, что и в КЕТОШКОЛА PRO. Доступ к статьям — 90 дней. Каждый участник получит индивидуально расчитанное КБЖУ (калории, белок, жир...