1. Скачать [Lenel] Утренний комплекс для лица (Елена Чернявская)

    Быстрый и эффективный утренний комплекс упражнений к лицу через тело! Уделите себе всего 10 минут с утра, не вставая с постели, и наслаждайтесь эффектом весь день! Большинство взрослых людей подходят к зеркалу с утра и видят не самую шикарную картину - отёкшее, помятое лицо! Конечно, у многих к...
  2. Робот

    Скачать Базовый комплекс (Оксана Киреева)

    Техники, включающие в себя настройку, разминку, дыхание, сурья намаскар; комплекс для освоения продольного шпагата, виньяса-флоу на раскрытие тазобедренных суставов и комплекс для здоровья спины и позвоночника.
  3. Скачать 24 отрезка парчи: утраченный комплекс цигун для укрепления тела и достижения долголетия (Франклин Фик)

    24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...
  4. Скачать Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела (Анастасия Баранец)

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  5. Робот

    Скачать Апгрейд своего тела. Старт (Татьяна Сахарчук)

    Что такое АСТ Старт - это комплекс для начала работы с телом. Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному, Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где...
  6. Робот

    Скачать Комплекс зарядки от Елены Бахтиной №2 (Елена Бахтина)

    Комплекс “рабочих”занятий по омоложению тела и лица На простом языке вы узнаете, как ухаживать за собой, стать моложе, избавиться от вредных привычек. Содержание комплекса: Упражнение "Щипалки" Упражнение “Выщипываем плечико” Обработка задней поверхности шеи и холки Ликвидация елок на спине...
  7. Робот

    Скачать Сакральный цветок Дао. Тариф Базовый (Татьяна Лисовская)

    Сакральный цветок Дао. Тариф Базовый Уникальный комплекс Даосских упражнений для женского здоровья и цветения. ‌В любом возрасте женщина может быть лёгкой, сексуальной, обольстительной, наполненной живительной энергией. Быть собой, наслаждаться, смеяться, расцветать. ‌Восстанавливать женское...
  8. Скачать Баночный самомассаж. Мгновенный лифтинг-эффект (Елена Каркукли)

    Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно. «В 32 года я начала замечать первые возрастные изменения, которые не давали мне покоя… В 33 стала заниматься и нашла нечто очень...
  9. Робот

    Скачать Базовый курс по методу Фельденкрайза "6 уроков для всего тела" (Елена Волкова)

    Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений: 0. Введение (правила) 1. Сгибание позвоночника, лежа на спине 2. Движение рук и ног, лёжа на боку 3. Тазовые часы 4. Скручивание из положения на животе в сидя 5. Связь головы и таза в положении...
  10. Скачать Вакцина счастья для тела и души. Базовый уровень (Станислав Фарафонов)

    Описание книги СТАНИСЛАВ ФАРАФОНОВ (духовное имя — САДХУ-САНГА ДАС) — астропсихолог, коуч, писатель. Автор серии книг «Вакцина счастья для тела и души» и «Антидот от страданий и бессмысленной жизни». Дело его жизни — делиться мудростью Вед на внеконфессиональном уровне, чтобы на Земле было...
  11. Робот

    Скачать Энергия для Подтяжки Кожи 999 (Габриэле Дизенер, Ханнаэль)

    Эта энергия может помочь в подтяжке кожи. Она также укрепляет соединительную ткань, которая становится более эластичной и упругой. Клетки обновляются высокой тонкой энергией. Внимание! Эта складчина предназначена только для тех, кто имеет опыт с высокочастотными энергетическими настройками...
  12. Робот

    Скачать Базовый курс для родителей. Май 2023. Тариф Все сам (Елена Овечкина)

    Курс для родителей, которые хотят стать профессионалами в воспитании, и вырастить счастливых детей Часто возникают сомнения в себе как в родителе, неуверенность в своих действиях Сложно выстроить систему воспитания, нет понимания как прийти к результатам Нет знаний как решать проблемы с ребенком...
  13. Робот

    Скачать Фабрика красивых тел X5. Тариф Трансформация мышления и тела (Карина Палецких)

    Питание+Тренировки +Психология 3 недели тренировок 3 комплекса зарядки Комплекс растяжки Комплекс для расслабления мышц (МФР) Интимная гимнастика 3 типа питания с рецептами на каждый день Рекомендации по питанию и уходу за собой ПП-десерты без сахара 6 вебинаров с психологом на тему питания...
  14. Робот

    Скачать 20 групповых онлайн-тренировок для омоложения лица, красивой осанки и подтяжки всего тела. Август 2025 (Екатерина Щенникова)

    20 групповых онлайн-тренировок для омоложения лица, красивой осанки и подтяжки всего тела от квалифицированных тренеров Екатерина Щенникова, Диана Балакина, Ирина Молокова 3 тренировки в неделю для омоложения и осанки по 40-60 минут 2 тренировки в неделю на тонус мышц и сжигания жира по 15-30...
  15. Скачать [МГИМО] Комплекс маркетинга: 5Р (Елена Пономарёва)

    Чему вы научитесь Пользоваться основными приёмами и методами работы в маркетинговой среде Профессионально работать с маркетинговой информацией Ориентироваться в вопросах организации экономической и коммерческой деятельности Владеть навыками стратегического и оперативного мышления Принимать...
  16. Робот

    Скачать Эмульсии для тела (Елена Елина)

    Что вы научитесь делать? Крем-сливки для тела с сиянием. Крем для ежедневного ухода. Крем для груди. Крем для рук. Эмульсии для тела. О курсе Продуктовая линейка эмульсий для тела, насчитывает сотни, если не тысячи наименований и производителей. Эта женская косметика пользуется спросом как у...
  17. Скачать Инженерия тела в 60+. Тариф Базовый (Светлана Афанасьева)

    У автора Новинка! Друзья, 2 декабря стартует Онлайн Курс «Инженерия тела. В 60+» • ДЛЯ КОГО КУРС Людей возраста 60+, а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями, варикозом, лишним весом...
  18. Скачать Курс по пластике для продолжающих. Тариф Базовый (Евгения Мишустина)

    Тебя ждет полное погружение в мир пластики, занятия на музыкальность, технику и новые вариации. Но в большей степени курс для продолжающих насыщен разнообразными концепциями для применения в импровизации. Будет много практики, ты точно почувствуешь свободу в танце. Научишься органично...
  19. Робот

    Скачать Комплекс для ног и пресса (Ольга Дробышева)

    Программа нового курса «КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ И ПРЕССА» составлена на основе современной анатомии,физиологии и биомеханики движения и направлена на устранение дискомфорта в ногах и пояснице,формирование функциональных мышц пресса и ног. Все упражнения подходят людям с дегенеративно-дистрофическим...
  20. Робот

    Скачать [Vitascientia] Зарядка от компьютера. 15-минутный комплекс оживления тела (Людмила Косарева)

    Комплекс специально разработан для тех, кто много сидит и работает за компьютером. Что вы получите от комплекса: Устраните последствия использования компьютерной мыши. Скорректируете осанку и статику шеи. Научитесь правильно сидеть. Повысите гибкость и пластичность. Устраните застои. Улучшите...
Сверху