1. Скачать Импрессионисты: до и после (Игорь Долгополов)

    Игорь Викторович Долгополов (1917–1991) – заслуженный деятель искусств РСФСР, искусствовед, писатель, просветитель, главный художник самого популярного в советское время журнала «Огонек». Ученик А. Дейнеки, он был личностью поистине масштаба Джорджо Вазари, человеком, всю жизнь создававшим...
  2. Робот

    Скачать Восстановление после родов (Елена Шинина)

    После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после такого сложного и...
  3. Скачать Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом (Анастасия Новикова)

    Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...
  4. Робот

    Скачать Методичка Восстановление после родов (nutriciolog_zhukova)

    Готова методичка по теме «восстановление после родов». В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения. Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма. Также в...
  5. Скачать [puzzlebrain] Как правильно позировать на камеру: правила и лайфхаки (Анна Паргаменко)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях Хочешь научиться позировать на камеру Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону Благодаря курсу: Изучи базовые принципы позирования в кадре Научись...
  6. Скачать [YogaMammy] ЖивотПРО. Подтянутый живот после родов. Без вреда для здоровья (Мария Хавкина)

    ЖивотПРО – это комплексная программа медицинских упражнений, основанных на йоге. Мы проведем вас за руку от состояния неуверенности, до того момента, когда вы сможете с удовольствием смотреть в зеркало. Укрепите мышцы пресса Мышцы живота и кора "вспомнят" как они слаженно работали до...
  7. Робот

    Скачать Женское здоровье. Тариф С куратором (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    ~ 28 дней теории и практики ~ Ежедневные мини-задания на МТД ~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю) ~ Работа с дыханием и мобильностью таза ~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж
  8. Робот

    Скачать Нам надо поговорить. О том, как сохранить отношения после изоляции. Аудиокнига (Наталья Титова)

    Ссоры, конфликты, обиды, недопонимания в семье – следствия минувшей изоляции. Особенно она отразилась на тех, у кого уже были трудности в отношениях. Эта книга объяснит, в чем причина семейных обвалов в изоляции и как на нас влияет Изо-Стресс. Автор книги бизнес-тренер, психолог с многолетним...
  9. Скачать Как сохранить молодость при помощи пептидов (Флорида Разумная)

    Вебинар Доктора Разумной Как сохранить молодость при помощи пептидов Тренд современной anti-age медицины доступный каждому Почему стоит просмотреть данный вебинар? Пептиды - инновационный метод омоложения организма Вы узнаете: - Что такое биорегуляторные пептиды и пептидные комплексы -...
  10. Робот

    Скачать Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье (Юлия Дрёмина)

    О книге: Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они...
  11. Скачать Плоский живот после родов за 4 недели. Я Сама (Татьяна Горбачёва)

    Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...
  12. Скачать [puzzlebrain] Как инвестору защитить свои деньги: советы юриста (Евгения Грибанова)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Инвестиции. Разберем понятие инвестиций. Узнаем, кто такой инвестор. Поговорим про объекты финансового инвестирования. Рассмотрим права и...
  13. Робот

    Скачать Арт-терапия.Техника«Мандала»в работе с женщинами в период беременности и после родов(Юлия Литвинова)

    Арт-терапия. Техника «Мандала» в работе с женщинами в период беременности и после родов Сакральная сила и значение мандалы это тема, о которой можно и хочется говорить бесконечно долго. Это символический рисунок в круге, может многое рассказать о своем обладателе, помочь восстановить энергию...
  14. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  15. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  16. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  17. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  18. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  19. Робот

    Скачать Как убрать брыли и сохранить овал лица (Анна Горбацевич)

    ИНТЕНСИВ «Как убрать брыли и сохранить овал лица» поможет вам уменьшить брыли, убрать отечность и вернуть тонус нижней трети лица Всего за 1 неделю вы увидите первые изменения, закрепите привычку заниматься и научитесь самостоятельно заботиться о своем лице. Вы будете экономить деньги на...
  20. Робот

    Скачать Книга "Как убрать живот в домашних условиях" (Светлана Бабакова)

    188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...
Сверху