• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела. Модули 1-3 (Наталья Кузьмич)

    1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
  2. Робот

    Скачать [Школа психологии для мам] Ребенок злится: как реагировать? (Ольга Товпеко)

    Онлайн мастер-класс для родителей детей от 1 до 10 лет от психолога, к которому прислушиваются, более 600 000 родителей Когда ребенок злится, родитель находится между двух огней: с одной стороны, подавлять детские чувства нельзя - “вылезет” психосоматика, с другой, позволять бить маму, кусаться...
  3. Робот

    Скачать Курс "Первые фигуры" (Mama-print)

    Описание Форма — это основное свойство предмета, которое помогает отличать один предмет от другого. Это понятие тесно взаимосвязано с понятием геометрической фигуры. Фигура является базой для создания разных форм предметов. Научиться различать фигуры и формы поможет наш мини-курс "Первые...
  4. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела 2020. Модули 1-7 (Наталья Кузьмич)

    1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
  5. Скачать [Sekta] Basefit - курс для улучшения формы и здоровья (Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева)

    Для тех, кому важен результат. Базовый сбалансированный курс, который поможет улучшить форму, повысить выносливость и закрепить прогресс. Basefit — курс, в котором продумано всё Разнообразные сценарии тренировок с нарастающей интенсивностью подходят и новичкам, и тем, кто в спорте давно...
  6. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела 2020. Модули 1-5 (Наталья Кузьмич)

    1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
  7. Робот

    Скачать [liveclasses] Школа идеального общения (Николай Яременко)

    Как стать мастером общения и окружить себя гармонией Это увлекательное и практическое руководство по эффективной коммуникации. Здесь вы узнаете, как легко выстраивать доверительные отношения, очаровывать собеседников и распознавать манипуляции до того, как они успеют повлиять на вас. Николай...
  8. Робот

    Скачать [Школа психологии для мам] Сексуальное воспитание (Ольга Товпеко)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Содержит решение всех задач сексуального воспитания и образования, которые стоят перед родителями в каждом возрасте. Вы узнаете, как действовать, если: Ребёнок хочет узнать, откуда он взялся Почему у мальчиков и девочек разные...
  9. Скачать [#Sekta] Для выпускников. Тариф Без куратора

    Короткие тренировочные интенсивы для поддержания активности под разные цели. Чередуя интенсивы между собой, вы сможете построить полноценную тренировочную программу на 5–6 месяцев с разной нагрузкой. К нам часто возвращаются выпускники с запросом: «У меня уже есть база, есть ли в #Sekta...
  10. Робот

    Скачать SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс у вас дома [Sekta]

    ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС #SEKTAEVOLUTION? ТРЕНИРОВКИ займут от 15 до 35 минут по видео: включайте и делайте, когда удобно все виды нагрузки: кардио, силовые, HIIT, стретчинг, комплексы на проблемные зоны ЗНАНИЯ физиология и психология похудения как сохранить мотивацию и результат что делать до и...
  11. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела. 9 Модулей (Наталья Кузьмич)

    Курс для проработки всего тела при любой комплекции, подойдет для девушек с любой физической подготовкой. Настройтесь проделать полноценную работу над своим телом, не просто похудеть, но придать красивый рельеф, полностью разобраться в вопросах правильного питания. Вместе разберемся что же...
  12. Робот

    Скачать Школа эмпатии, полный курс (Игорь Ваганов)

    В этот курс входит теоретическая основа эмпатии, влияние эмоций и личных отношений на жизнь человека, его здоровье, взаимоотношения в семье и с другими людьми. Как это всё влияет на судьбу и на многие другие аспекты жизни. И конечно практика по считыванию чувств и эмоций состояний людей. Но...
  13. Скачать [Школа психологии для мам] Послушный ребенок за 4 недели (Ольга Товпеко)

    Послушный ребенок за 4 недели! Для мам детей от 1 до 10 лет. Первая психологическая онлайн-игра для мам. Узнайте секреты Живого воспитания, чтобы избавиться, наконец, от криков, истерик и ежедневных боев с собственным ребенком!
  14. Скачать [Школа психологии для мам] Реальная таблетка для родителей. 3 мастер-класса по уборке, урокам, гаджетам (Ольга Товпеко)

    “Уборка: как научить ребенка следить за своей комнатой и вещами” Две родительские стратегии, которые мешают ребенку научиться самостоятельности Отказ убирать игрушки - не протест, а отсутствие навыка Формула обучения умению следить за своими вещами Диагностика бардака: почему ребенок не хочет...
  15. Робот

    Скачать [Musya-Massage] Школа массажа для мам. Тариф Начинающий (Муся Алибегаджиева)

    Пошаговый план по лечению своего ребенка - Глубокий массаж Программа обучения: Модуль 1 - Анатомия Результат модуля: Узнаете, как устроен организм вашего ребенка Поймете, почему дети так подвержены болезни Модуль 2 - Ноги Результат модуля: Выявите проблемы с ногами и сможете их исправить...
  16. Скачать Минус 50 килограммов. Секрет идеального тела. Ешь, когда хочешь, сколько хочешь, и худей (Джейми Джонсон)

    В России и в Америке, в Индии и Китае — в любой стране мира все толстые люди страдают, толстеют и пытаются похудеть, отчего толстеют ещё больше! Джейми Джонсон — единственный специалист, который в этой книге на примерах покажет Вам, как вы мыслите и что ведет к полноте. Не еда и не количество...
  17. Скачать [sekta] Bootcamp 2024. Тариф Bootcamp (Оля Маркес, Аня Нестерова)

    Что входит в курс: Питание Мы всё за вас придумали: меню с рецептами на каждую неделю, если вы любите готовить, и подборки из доставок, если нет времени или желания заморачиваться. Вас ждёт питание по новой системе 4F: Fast (быстрое) + Filling (насыщающее) + Fusion (фьюжн) + Fit (с высоким...
  18. Робот

    Скачать Школа амбициозных мам (Анна Кондратьева, LeonaStage)

    Ежегодный проект Анны Кондратьевой «Школа амбициозных мам» рассчитан на молодых мам, или тех девушек, кто собирается стать мамой, находятся в декретном отпуске и хотят изменить свою жизнь, найти вдохновение и мотивацию, поменять свои привычки, стать лучшей версией себя и, конечно, в перспективе...
  19. Скачать [#Sekta] Курс на пресс

    Комплекс из 24 наших лучших тренировок. Для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Держим курс на красивый пресс! - «Курс на пресс» — это сборник лучших тренировок на пресс из наших сезонных и комплексных программ. - Интенсив длится три недели. Этого времени...
  20. Скачать Школа выживания. Полный иллюстрированный курс (Сергей Иванов)

    Школа выживания. Полный иллюстрированный курс по самосохранению в любых условиях Вы потерялись в лесу, и у вас нет с собой ни воды, ни еды? Кто-то срочно нуждается в медицинской помощи, а никого кроме вас рядом нет, чтобы помочь? Как вести себя в экстремальной ситуации и обезопасить свою...
Сверху