Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная...
Робот
Тема
superлицо
анастасия бурдюг
гимнастика для лица
иллюстрированное издание
как стать красивой
косметика и косметология
омолаживающий эффект
уход за кожей
уход за лицом
фейсфитнес
Сегодня будем говорить о том, как дыхание влияет на вашу осанку!
Любое нарушение осанки может быть следствием нарушения паттерна дыхания.
Примеры:
1. Ребра закрываются, грудная клетка застывает.
Грудные мышцы укорачиваются, заворачивав плечи вовнутрь. А плечи ползут вверх за спазмированными...
Aноним
Тема
kate good fitt
грудной отдел
диафрагма
дыхание
дыши
екатерина васильева
животосанка
паттерн дыхания
Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц. Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить...
Работа над осанкой, холкой, гиперлордозом, выпирающим животом, плоскостопием, 7−17 лет
Автор: Зухра Кравцова
тренер-лфк, специалист по движению
Детский тренер по лфк, специалист по функциональному фитнесу со стажем более 10 лет и богатым родительским опытом по исправлению вальгуса у своего...
Робот
Тема
выпирающий живот
гиперлордоз
диастаз
зухра кравцова
осанка
стопа
холку
Комплекс "лицо + шея" и полный базовый курс "лицо. Шея. Осанка" Всего за 1500.
Эти две программы прекрасно дополняют друг другу и вы сможете выбрать для себя самые эффективные приемы.
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно
У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость
Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это
Научишься избавляться от отёков за максимально...
Aноним
Тема
дыхание
екатерина шахова
интенсив от отеков
королевская осанкалицои тело
массаж
мфр
тазовое дно
целлюлит
Немного о курсе
Думаешь, что роспись гель - лаками это долго?
А фрукты, как настоящие - сложно?
Хочешь произвести впечатление на клиентов, но твои рисунки похожи на детские?
Уже проходила курсы, но растушевки выглядят как забор, а прорисовки похожи на червяков?
Твой результат:
Узнаешь все о...
Робот
Тема
new super-фрукты
parisnail
super-фрукты
автор екатерина карпинчик
дизайн ногтей
екатерина карпинчик
маникюр
ногти
Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания.
Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...
Aноним
Тема
за 15 минут в день
клуб семейного досуга
красивые ноги
стройность и легкость
упругий живот
шикарная грудь
Вместе с Екатериной Бердюгиной мы записали небольшой курс для всех, кто хочет писать пейзажи и натюрморты маслом, но не знает, с чего начать.
На уроках вы узнаете, какие материалы понадобятся начинающему художнику в первую очередь, научитесь разбираться в красках, кистях, растворителях, лаках и...
Робот
Тема
автор екатерина бердюгина
екатерина бердюгина
знакомство с масляной живописью
- коррекция веса,
-восстановление функции ягодичных мышц,
- укрепление глубоких мышц живота.
Курс для вас, если:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во...
1. Готовое сбалансированное меню интенсива
2. Особенный тренировочный режим
3. За счет усиления тока крови с жиросжигающими гормонами достигается усиленное расщепление жиров в локальных зонах и начинают таять жировые ушки, складки по ягодицам
4. Приведем мышцы бедер и ягодиц в тонус
5...
Внимание Курс обновленный июль 2018 !!!
Как быстро можно увидеть результаты гимнастики для лица
В конце первого занятия
отличный тонус кожи
ощущение легкости в лице
расслабление мимических зажимов
Через неделю тренировок
сокращение морщин
уменьшение отечности
глаза раскрываются
лоб...
Робот
Тема
анастасия бурдюг
бурдюг анастосия
гимнастика лица
молодость лица
супер лицо
Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки иноги.
Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки иноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...
Aноним
Тема
анатомия
анатомия конечностей
екатерина бердюгина
рисуем ноги
рисуем руки
Natali Yoga. Тариф Super yoga
Рекомендую тем, кто регулярно занимается йогой более 1-2 лет и хочет дальше прогрессировать, развиваться, разнообразить свою практику, углубить свои познания и навыки
Занятия длятся 70-90 мин
Здесь уже работаем более интенсивно:
С перевернутыми балансовыми позами...
Робот
Тема
natali yoga
nata_bestyoga
super yoga
балансовые позы
здоровая спина
комбинируем несколько поз
красивая осанка
расширяем границы
тариф super
Готовая система тренировок, рассчитанная на 7 дней
Моделирование формы живота
Гибкость позвоночника
Укрепление тазовой диафрагмы
Улучшение пищеварения
Укрепление мышц живота
Восстановление дыхания
Результаты после прохождения программы
Подтяжка живота
Снижение напряжения и боли в спине...
Aноним
Тема
животидеальная осанка
леля савосина
оздоровление
пищеварение
плоский живот
подтяжка живота
позвоночник
талия
тренриовки
Плоский живот, тонкая талия
Подтянутые и упругие ягодицы
Стройные бедра без целлюлита
Минус 5-15 см в талии
Профилактика артрозов, отеков, варикоза
Курс состоит из 7 тренировок - по 1 на каждый день недели
Первую тренировку Вы выполняете в понедельник, вторую - во вторник, третью - в среду и...
Робот
Тема
автор владимир никифоров
бедра
владимир никифоров
живот
здоровье в домашних условиях
красивое тело
подтянутость
похудеть
спорт
стройность
фитнесс ягодицы
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно
У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость
Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это
Научишься избавляться от отёков за максимально...
Aноним
Тема
екатерина шахова
интенсив от отеков
лицои тело
массаж
мфр
осанка
рацион питания
тазовое дно
целлюлит
энергия
Вы получите Уникальный комплекс онлайн-продуктов от Лены Риндыч:
Марафон "Система 14" - 14 элементов, сочетания которых дают потерю веса и омоложение организма.
2 недели Клуба «Лицо на Миллион» - Молодое лицои тело, красивая шея иосанка
Мимикрия. Режим FMD - Минус до 7 кг за 5 дней. Убираем...
Aноним
Тема
rindychacademy
лена риндыч
лицо на миллион
марафон система 14
мимикрия
режим fmd
тариф super combo
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы хотите сбросить...
Робот
Тема
bulletfit
без рационов
валентина пуляхина
плоский живот
пробуди ягодицы
тариф - 5 недель
Автор: Умный фитнес /Ольга
Сертифицированный тренер
Коррекция осанки
Эстетика лица
Программа курса:
1 неделя.
25.07. Комплекс на осанку, ежедневный комплекс на лицо
new!!! 30.07 в 19:00 по Мск. Вебинар с эндокринологом на тему «Какие гормоны влияют на нашу красоту»
2 неделя.
1.08. Снимаем...
Aноним
Тема
гимнастика для лица
гормоны
гормоны для красоты
исследуй себя
морщины на лбу
носогубки
овал лица
ольга дробышева
осанкаосанкаилицотейпирование
упражнения для шеи