Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Попробуйте новое упражнение из курса SUPERЛицо PRO
Новые упражнения для курса SUPERЛицо PRO направлены на проработку самых распространенных проблемных зон. Среди них есть упражнения на щеки, подбородок, шею, нижнюю часть лица, зону вокруг глаз. Часть упражнений помогает избавиться от...
Робот
Тема
superлицо
автор анастасия бурдюг
анаствсия бурдюг
гимнастика для лица
супер лицо про
Этот курс для вас, если…
Вам надоело ждать, когда торчащий животи диастаз исчезнут сами
Невыносимо носить балахоны, чтобы прикрыть живот
Пробовали качать пресс, менять питание, но это не помогло
Вас беспокоит лишний вес, и последние годы он только прибавляется
Вы не согласны резать себя, если...
Робот
Тема
диастаз
екатерина червякова
елена дьяконова
красивая осанка
плоский живот
Курс SUPERЛицо для вас, если:
На вашем лице уже появились мимические или глубокие морщины
Ваше лицо часто отекает и появляются мешки под глазами
У вас есть асимметрия лица
Вас беспокоит серый, тусклый цвет кожи, и уходовая косметика не улучшает ситуацию
Вы не хотите прибегать к инъекционным и...
Aноним
Тема
anyclass
super волосы
superлицо 5.0
анастасия бурдюг
гимнастика для лица
мьюинг
Марафон по выпрямлению осанки — создание стройного и здорового тела
Марафон для тех, кто хочет:
выровнить осанку,
убрать выпирающий живот,
убрать низ живота, второй подбородок,
холку и сутулость, боли в спине, застой кровотока в шейно воротниковой зоне
Программа марафона
Состоит марафон...
Робот
Тема
выпрямление осанки
егор зазож
живот
марафон осанка. живот. холка
осанкаосанка. живот. холка
треугольник старости
убираем живот
убираем сутулость
убираем холку
холка
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Расправить плечи и восстановить осанку
Освоить женские хитрости продления молодости
Сделать шею гибкой и подвижной
Стать уверенной в себе
Сделать лицо более свежим и молодым
Проработать негативные установки и снять психоэмоциональные зажимы в лице и теле
Что...
[vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицыиживот. Тариф 2 месяца
Программа поможет:
1) уменьшить целлюлит, дряблость кожи
2) подтянуть и укрепить руки, ягодицыиживот
3) убрать отечность и чувство "тяжести" в теле
4) улучшить подвижность и самочувствие
5) сделать тренировки "не надо, а хочу"...
Робот
Тема
vvprofitness
антицеллюлит
вероника василевич
руки
тариф 2 месяца
ягодицыиживот
Курс для тебя, если хочешь:
улучшить осанку ииметь красивую, здоровую спину
избавиться от отеков за счет грамотной работы с дыханием и диафрагмой
подтянуть животи улучшить состояние мышц тазового дна
уменьшить дряблость бедер и целлюлит
снять блоки и зажимы в теле, улучшить лимфоток
сделать...
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Aноним
Тема
здоровье
зож
красивое лицо
ольга дробышева
осанка
тренировки
Квест «Детский новогодний детектив, или Поиск пропавших подарков» — это уникальный сценарий новогоднего праздника, окутанный захватывающей атмосферой детективного приключения.
В ходе игры сыщикам предстоит изучить допросы подозреваемых и с помощью хитрых головоломок провести настоящее...
Aноним
Тема
4 увлекательных квеста
4 увлекательных квеста к новому году
super-positive
дети и родители
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицои тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Робот
Тема
красивая шея
красивая шея иосанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицои тело
осанка
тариф пробный с леной
Сенсация, шок - станьте ПЕРВЫМИ, кто узнает ТО САМОЕ упражнение для вечной молодости
⠀
Просторы интернета пестрят обещаниями "угла молодости за 3 дня"
А получается как в рекламе: "Я тру-тру, смотри какие мускулы накачала!" Помните?
⠀
Мы все больше загоняем себя в блоки и деформации, и наше...
Вы можете начать тренироваться уже сейчас, даже без инвентаря!
ЧЁТКИЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН
12 полноценных эффективных видео-уроков. Ты включаешь видео и повторяешь всё за нами.
Даже время отдыха между подходами засекать не надо, мы продумали и этот момент.
Ты повторяешь за нами, начиная с...
Aноним
Тема
животиягодицы в огне
михаил фирсов
план питания
продуктовая корзина
рацион
спорт
тренировочный план
24 тренировки
Курс рассчитан на 4 недели
В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицыи пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр
Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время
10 мини-лекций
Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...
Робот
Тема
vladlenafit
владлена каменских
домашние тренировки для упругих ягодиц
подтянутый живот
пресс
упругие ягодицыягодицыягодицыи пресс
Почти в каждой проблеме, основная причина - дыхание.
С него и начинаем, даже если хочется попу накачать, или от отёков избавиться.
Причём ягодицы?
Дыхательная диафрагма входит в состав мышц кора.
А без гармоничной работы кора - ягодицы могут отказать в сотрудничестве.
Отеки напрямую зависят от...
Что во мне изменится после курса?
Вы избавитесь от отечности и усталости кожи
Уменьшите нависшие веки и распахнете глаза
Получите четкий овал лица иизбавитесь от второго подбородка
Уберете носогубные морщины и подчеркнете скулы
Уберете межбровные морщины и морщины на лбу
Будете выглядеть...
Робот
Тема
superлицо
автор анастасия бурдюг
йога-практика
секреты макияжа
уход за волосами
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Робот
Тема
superлицо
автор анастасия бурдюг
гимнастика для лица
гимнастика для лица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения для лица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой.
Разберём 3 самые актуальные темы:
1️. Как осанка влияет на наше тело?
Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков
2️. Секреты плоского живота
Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс?
3️. Как избавиться от...
Aноним
Тема
shirmanova
алена ширманова
готовые комплексы
животосанка
отеки
спорт
фитнес
Наши чувства, эмоции, отношение к себе и жизни, события, ситуации, удача, потенциал, сильные стороны - все это отражается на нашем лице.
И если знать, на что смотреть, можно очень много сказать о жизни и судьбе человека.
По лицу можно увидеть
какая у человека жизнь, что с ним происходило или...
Aноним
Тема
крылья ноги главное лицо
секреты физиогномики
юлия воронина
- коррекция веса,
-восстановление функции ягодичных мышц,
- укрепление глубоких мышц живота.
Курс для вас, если:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во...