Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В пятницу мы встретимся с экспертом по ядерной тематике, чтобы обсудить: Что такое ядерное оружие и почему это важно? Из чего складываются ядерные риски? Прошлые около-ядерные кризисы — маленькие и не очень. Современные ядерные державы. Текущую ядерную реальность через призму вышесказанных...
Aноним
Тема
архэ
война
ксения пирнавская
политика
ядерная война или какя научилась не волноваться
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина низкого либидо, плохой памяти, проблем с кишечником, ожирения и даже болезни Альцгеймера...
Робот
Тема
14-03-2023
smart reading
аудиокнига
как справиться с стрессом
ранган чаттерджи
ранган чаттерджи, smart reading
саммари
серия smart reading. ценные идеи из лучших книг…
чтец татьяна бондаренко
эмоциональным выгоранием
я больше не могу
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или...
Робот
Тема
вредныемысли
дэниел фрайер
четыре психологические установки
Описание книги
Новая книга от победителя «Битвы экстрасенсов» – это размышления победителя «Битвы экстрасенсов» Свами Даши о главных темах, которые поднимают люди, которые хотят понимать, как устроен мир вокруг. О том, как найти самое спокойное место в мире, где буря стихает, где нет ни...
Робот
Тема
битва экстрасенсов
как найти спокойное место
как устроен мир вокруг
книга о здоровье
книга о медитации
мысли вслух о самом главном
свами даши
яне одинок
я одиночка
Что делать, если всё достало?
Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в...
Робот
Тема
за*бан но не сломлен
как побороть весь мир
кэролайн дунер
но при этом остаться собой
Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность...
Aноним
Тема
антон слонимский
мой доктор вроде бы нормальный
но остальные все еще хотят меня убить
Описание книги:
Эта книга о родительской любви. О том, каким образом мамы и папы, абсолютно убежденные в том, что творят благо, пытаются влиять на своих детей, и к чему это может привести. О том, как и когда родительская власть превращается из опоры и необходимости в разрушительную силу. О...
Робот
Тема
ирина млодик
как воспитывать но не калечить
метаморфозы родительской любви
Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием.
В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания.
Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию...
Большая терапевтическая сессия Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ:
Какизбавиться от родительских сценариев
Как уйти от созависимости в отношениях
Как выбирать нормальных мужчин
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
• Научитесь отстаивать свои границы конкретными действиями и формулировками-помощниками
• Разберёмся с...
Aноним
Тема
абьюз
абьюзеры
границы
нарциссизм в отношениях
негативные установки в отношениях
ольга прокопова
родительские сценарии
созависимость в отношениях
я так больше не могу
Гоголю потребовалось 5 лет, чтобы выйти из депрессии и написать «Мёртвые души»
У вас есть 5 лет сил и терпения, чтобы начать менять мир вокруг себя? 21 век – скорости совсем другие.
КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ БЫСТРО и НАДОЛГО???
Выверенные методы, которые можно освоить ЗА ТРИ ДНЯ!
ТРЁХДНЕВНЫЙ...
Aноним
Тема
валерия поляковски
восстановление
выход из депрессии
гори но не сгорай
депрессия
здоровье
отношения
работа
ресурс
секс
Описание книги
Майя Плисецкая – балерина, хореограф, актриса, известная во всем мире. Она знаменита свой техникой и пластикой, удивительной эмоциональностью в танце. А ещё невероятным характером, упорством, работоспособностью и адекватным отношением к себе и своим силам.
Быть балериной не...
Робот
Тема
быть требовательным но внимательным к себе
продолжать творить и совершенствоваться
упорно идти к своей цели
чему я могу научиться у майи плисецкой
юлия яковлева
Книга о мышлении.
Как мы творим жизнь, принимая не те решения и получая последствия, которые не удовлетворяют. Надумывая разные причины, почему не можем что-то сделать, чтобы исполнить желания. Отговаривая себя, для своей безопасности, от каких-то последствий, которые нам незнакомы, проще не...
Робот
Тема
если быне это ты бы точно был счастлив
нелли давыдова
техники работы с мышлением
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его...
Описание книги
Вы хотите получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях? Вы многого достигли, но Вам чего-то не хватает? Все ли возможности Вы используете, которые предоставлены Вам жизнью? В книге Вы узнаете, в какие сферы жизни следует углубиться, в каких произвести изменения. Найдете...
Робот
Тема
вы могли бы достричь большего
екатерина козлова
если быне
удовольствие от жизни во всех ее проявлениях
Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не хотели соглашаться, а потом мучаетесь, ругаете и вините себя, то этот вебинар для Вас.
На вебинаре:
Вы узнаете о том, каковы истинные причины неумения сказать «Нет»
сможете определить причину именно Вашей проблемы
поймете, с...
Aноним
Тема
как отказывать людям
мария ледовских
мсппн
не могу сказать нет
Описание:
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам...
Робот
Тема
если быя знал
как превратить сожаления в знания
роберт лихи
свобода от сожалений
Пичем, это не всегда негативные убеждения — просто, многие из них попали в нашу жизнь еще в детстве и мы из них уже выросли! Но они, по -прежнему, сидят у нас в голове, руководят жизнью и поведением! И большинство из них человек даже не осознает, настолько привычны они…
Как можно понять, что...
Aноним
Тема
какбыстро убрать тараканов изголовынегативные убеждения
татьяна бабанская
Тати Салимова – психолог, основатель школы об осознанном создании семьи «Школа девушек на выданье», более 50 000 учениц из 56 стран.
Тати создала гармоничную семью по собственной системе знаний и помогла уже десяткам тысяч женщин. Искренне верит, что вместе мы увеличиваем количество осознанно...
Робот
Тема
вредные советы
как делать не нужно
отношения мечты
тати салимова
О книге
Вместе с победителем «Битвы экстрасенсов» Свами Даши мы услышим ответы на главные вопросы и найдем ключ к источнику вечной энергии. Авторская озвучка, медитативная музыка – словом, полное погружение в новое издание специалиста по оздоровительным практикам Свами Даши об устройстве нашего...
Представьте себе ситуацию: у вас есть кроссовки, которые вам когда-то страшно понравились в магазине, но оказались малы на размер. Или колодка у них такая, что вы ходите и хромаете. Или подошва отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что – уплочено же, да и красиво...
Aноним
Тема
жить без него не могу
зависимость
любовь
михаил лабковский
отношения